Какой должна быть исходная позиция? Насколько разворачивать стопы? Почему "клюет" таз? Почему в нижней точке стопы разоврачивает наружу? Насколько глубоко можно приседать? Можно ли выводить колени за носки? Почему неудобно держать штангу на груди? Почему болят локти и/или кисти при удержании...
Курс для вас, если:
Вас беспокоит боль и дискомфорт в коленях
Неприятные ощущения в области колена возникают у многих людей даже при естественных движениях, когда нужно подняться по лестнице, присесть или просто пройтись. Что делать в этом случае? Продолжать нагружать или всё-таки поработать с...
Современные научные рекомендации ВОЗ, исследования последних лет и протоколы Украины и России.
Полная информация про классический прикорм и обзор ещё двух подходов к введению прикорма.
Вы получите: материалы курса в записи (входит 7 вебинаров) по введению прикорма малышам на грудном...
Anti Age комплекс: ноги, колени, стопы
Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук - это регулярные онлайн уроки работы с телом по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы.
Когда ноги устают раньше нас
С возрастом мы всё чаще замечаем, что тело как будто...
С 22/07/24 стартует четвертый этап восстановления здоровья по Методу Татьяны Сахарчук
А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших
движений?
Мы предлагаем вам вместе с нами разорвать ваш привычный шаблон в работе с телом и попробовать
что-то новое...
- У вас отекают ноги в конце рабочего дня
- Мучаетесь тяжестью в ногах после длительной ходьбы или дороги
- У вас плоскостопие, вальгус, пяточная шпора, плантарный фасцеит, варикоз
- У вас были травмы голеностопа
- Болит спина
- Не получается накачать ягодичные мышцы
- Вы просто хотите, чтобы...
Базовые техники для здоровья ТБС
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в районе ТБС и поясницы
Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в бедрах или пояснице, связанные с коксартрозом 1 или 2 степени, напряжением мышц таза и бедер.
Вы находитесь в группе риска
Ведете...
О Марсельском Таро написано очень мало и в этой книге раскрыт ряд секретов, о структуре Старших и Младших Арканов, именно Марсельского Таро. Толкование Арканов приведены под иным углом.
Роль Великого Развлекателя в Таро предназначена Магу: он в одно и то же время и развлекает, и проделывает...
Здоровые суставы ног за 30 дней . Татьяна Москалева.
Что вы получите в рамках комплекта
1.Тренировка для коленных и тазобедренных суставов на каждый день
Мини-комплекс «Легко ходим, быстро встаем!» — это Первый Шаг к здоровым суставам.
Но есть и следующий шаг, который еще более важен...
Подготовьте свои колени к спортивным и непредвиденным нагрузкам.
50 уникальных упражнений без оборудования!
Структура программы
Вы получаете развёрнутую технику выполнения упражнений, которая позволяет очень фокусно, изолировано, во всех плоскостях и амплитудах проработать не только мышцу, но и...
Проблемы с коленями входят в топ 10 «больных тем» последнего десятилетия.
Люди часто чрезмерно боятся за свои колени.
Сложность ситуации заключается в том, что с одной стороны многие говорят «не делаю это - это «убьет» мои колени», с другой - любая повседневная активность нагружает коленный...
Астро-мифологическое Таро, созданное в начале 19 века Марией Ленорман, основано на Греко-римской мифологии. Автор приводит индивидуально разработанную систему интерпретации и работы с картами.
Каждая карта описана несложно, в новом видении. Приведено правильное название созвездий и...
Эта книга, замечательное практическое руководство, написана для тарологов различных уровней и для неофитов. В ней изложены и объяснены детально различные расклады, которые помогут более глубоко оценить символизм карт Марсельского Таро.
Мы, люди, общаемся при помощи языка, Таро же общается с...
Начинающие предприниматели раз за разом совершают очевидные юридические промахи, которые могут обойтись слишком дорого для компании. В легальном поле учиться на собственных ошибках — слишком опасный путь.
Этот курс поможет защитить свой бизнес от основных правовых рисков.
Что такое...
Вы получите: цикл вебинаров о введении прикорма
Вебинар состоит из двух частей:
Первый вебинар посвящён классическому «педиатрическому» прикорму, официальным рекомендациям, схемам пр.
Каковы цели введения прикорма. Основы, которые объясняют принципы введения прикорма.
Когда вводить прикорм...
Что вы получите по результатам прохождения курса:
Глобальные знания как работать через карты с энергиями.
Познаете глубину своей души.
Устраните свои страхи и неуверенности на более глубинном уровне программ.
Сможете работать не только с собой, а и с клиентами на более профессиональном уровне...
Фокусная зона в этом уроке — тазобедренные суставы. Мы проработаем все направления подвижности бедер и приведем в тонус мышцы, отвечающие за движение и стабилизацию тазобедренных суставов.
Пожалуйста, будьте очень осторожны с коленными суставами. При вращении бедра наружу тяните носок стопы на...
Базовые техники для здоровья стоп
Этот практикум для вас, если:
Вы находитесь в группе риска
Ведете малоподвижный образ жизни, проводите много времени стоя на ногах, часто сталкиваетесь с мозолями, имеете избыточный вес, носите неудобную обувь (каблуки, узкая обувь, обувь на негнущейся подошве...
Необычная колода карт заинтригует каждого своей красотой, нарисованная в цыганском духе, она имеет свои отличия, образы и толкование.
В комплект входят книга и колода карт из 80 штук.
Колода:
Автор: Зайченко В.С. — М.: Велигор, 2010. — 78 карт + 3, по 6 штук на листе, с размером скана: 1600х1600...
Большинство людей думают о Таро, только как о предсказательной системе, но карты могут предложить новый курс в решении проблем, дать наставление и посоветовать, как действовать в сложившейся ситуации.
Эта книга предлагает творческий подход к пониманию Таро, она глубоко объясняет:
- различные...