1. Валерка

    Скачать Функциональное тестирование Polestar (Елена Волкова)

    Залогом успешной и эффективной тренировки является индивидуальный подход к каждому клиенту. Движение - инструмент тренера, который может либо улучшить самочувствие клиента, либо, при неудачном использовании, навредить. Как понять, какие движения сейчас полезны, а какие могут спровоцировать...
  2. Шо я вижу

    Скачать [busy-bee] Список продуктов (Елена Самсонова)

    Мини-проект для похода в магазин с ребенком. Вместе составить список, найти нужные продукты с ребенком, оплатить на кассе и загрузить в сумку. В инструкции к проекту я поделилась правилами, которые я использовала для успешного похода за покупками со своим 2-летним сыном. Всего 6 листов в...
  3. Я СЕРГО

    Скачать [Центр Практика] ПРО плечи. Октябрь 2021 (Елена Волкова)

    Вебинар октябрь 2021года Этот вебинар для Вас если вы хотите узнать: про нестабильность сустава импичмент синдром замороженное плечо надрывы связок Вебинар длится 2 дня с 10 до 15 часов Структура семинара: Актуализация кости и суставы плечевого пояса анатомия и функция вращательной манжеты...
  4. Василиска

    Скачать Вакуум. Мифы и Правда (Елена Волкова)

    Каждый день на просторах интернета появляется противоречивая информация о таких упражнениях, как вакуум (в йоге наули, уддияна бандха и т. д.). Часть экспертов высказывается положительно и настоятельно рекомендует выполнять вакуум ежедневно, другая часть пугает противопоказаниями и страшными...
  5. Кукуруза

    Скачать [busy-bee] Календарь погоды (Елена Самсонова)

    Календарь для ежедневного наблюдения за погодой подходит деткам от 2 лет (входит в состав проекта "Погода") Вы получаете два варианта: печатными и письменными буквами В набор входят календарь формата А4 и 14 карточек с осадками, ветрами и облачностью и инструкция Листы необходимо распечатать...
  6. Можно Лизу

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Июль 2020 (Татьяна Сахарчук)

    Интересные темы: Расслабление через Тазобедренные суставы, Гибкость через пальцы ног и рук, Осознавание шага,тазо-бедренные суставы,, Грудная клетка,улучшаем подвижность, Урок осознанных движений Бикфорд. Подвижность грудной клетки, Урок опора, отталкивание, потянуться, притянуть, Комплексный...
  7. Носок

    Скачать Нейропсихологические занятия для детей (Елена Тимощенко)

    Ленивый! Невнимательный! Тупица!.. Сколько обвинений зачастую летит в сторону ребёнка. Но на самом деле он не виноват, просто его мозг не готов к нагрузке. Именно нейропсихологические методы признаны сейчас самыми эффективными для решения многих проблем развития ребёнка. В этой книге Е. Г...
  8. Валерка

    Скачать [Школа движения] Женское здоровье 40+ (Татьяна Сахарчук)

    Все женщины после 40 лет так или иначе сталкиваются с новыми проблемами, которые часто называют возрастными. В первую очередь, в этом возрасте нам перестает нравится наше отражение в зеркале и вот уже начат поиск волшебных диет, БАДов, кремов, инъекций и вариантов пластики лица. Мы начинаем...
  9. Лизка

    Скачать [Школа движения] Дыхание и подвижность грудной клетки (Татьяна Сахарчук)

    Как подвижность грудного отдела влияет на здоровье поясничного и шейного отделов позвоночника? Наш позвоночник так устроен, что шейному и поясничному отделам не хватает стабильности, а вот рудному отделу не хватает подвижности. Улучшить подвижность в грудном отделе позвоночника значительно...
  10. Усач

    Скачать [Центр практика] Про центр 2020 (Елена Волкова)

    ПРО центр 24-25 июня (Вебинар) Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции движения! Тренировка Кора (Core) в фитнесе или принцип контроля центра (Power House) в сообществе пилатес - одна из самых горячих тем для дебатов. Каждая обучающая компания по-разному расшифровывает эти...
  11. Можно Лизу

    Скачать Программа №2. Сильное и подтянутое тело (Елена Волкова)

    Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России! Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому движению. За 30 лет работы с людьми, пройдя через собственные травмы, — создала уникальный авторский метод улучшения качества жизни...
  12. Кукуруза

    Скачать [busy-bee] Фрукты и ягоды (Елена Самсонова)

    На этот раз у нас фруктов-ягодный сад. Нужно будет сравнить фрукты внутри и снаружи, собрать пазлы, найти фрукты и ягоды по фрагменту, цвету и тени, найти, где спрятался крыжовник и инжир, сделать заплатки на красной и черной смородине и поиграть в бинго. Всего 37 страниц фруктовых занятий в...
  13. Hi-hi

    Скачать [Центр Норбекова] PROзрение (Елена Волкова)

    Но глаза – это не только зрение.Между глазами и мозгом существуют нейронные связи. Люди с хорошим зрением обладают лучшими умственными способностями, они быстрее умеют считать, у них более острая память и даже лучше координация движений! Для кого этот курс: Для детей от 6 лет и выше...
  14. ДональдТАК

    Скачать [Центр Практика] Про тазовое дно 2021 (Елена Волкова)

    Курс для вас, если: Вы хотите разобраться, как устроено тазовое дно. Представление, что тазовое дно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовое дно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в...
  15. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Skillberry] Объёмные картины: Животные

    За время онлайн-курса Ваш ребёнок изучит 4 техники - гуашь, фломастеры, акварель и аппликацию и изготовит 20 объёмных картин. Даже если до этого никогда не рисовал. Курс разделен на уроки. Вы можете проходить их в любой последовательности по желанию Вашего ребенка.
  16. Аноним

    Скачать [Школа движения] Система У-син: Стихия Земля (Татьяна Сахарчук)

    Любая наша эмоция сопровождается определенной биохимической реакцией, позой тела и мимической маской. Эмоции прямым образом влияют на наши внутренние органы и наоборот. В норме наша нервная система способна адаптироваться ко всем внешним и внутренним сигналам, но иногда происходит сбой, что...
  17. Аноним

    Скачать [Школа движения] Система У-син: Стихия Воды (Татьяна Сахарчук)

    Любая наша эмоция сопровождается определенной биохимической реакцией, позой тела и мимической маской. Эмоции прямым образом влияют на наши внутренние органы и наоборот. В норме наша нервная система способна адаптироваться ко всем внешним и внутренним сигналам, но иногда происходит сбой, что...
  18. Аноним

    Скачать [Школа движения] Система У-син: Стихия Дерева (Татьяна Сахарчук)

    Любая наша эмоция сопровождается определенной биохимической реакцией, позой тела и мимической маской. Эмоции прямым образом влияют на наши внутренние органы и наоборот. В норме наша нервная система способна адаптироваться ко всем внешним и внутренним сигналам, но иногда происходит сбой, что...
  19. Балеринка

    Скачать Тело и психика (Елена Волкова, Молодецкая Марина)

    Как устроен практикум: 5 прямых эфиров с психологом, на которых мы разберем различные темы связи психики и тела 5 уроков пилатес с Еленой Волковой среднего уровня продолжительностью 25-30 минут Откроете связь психики и тела Поговорим, что такое психика, в каких отношениях находятся...
  20. Большая Стирка

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Май 2021 (Татьяна Сахарчук)

    Тема: Занятий в онлайн клубе: Телесный интеллект. Личностные границы 31/05 - 27/06/21 Новый подход к телу..Соответственно к занятиям! Эффект 100% 8 занятий + прямые эфиры+ Бонус От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа...
Сверху