Программа №1. Осознанное движение [ЕленаВолкова]
Именно ЕленаВолковасделала пилатес популярным в России!
Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому движению.
За 30 лет работы с людьми, пройдя через собственные травмы, — создала...
Видеокурс для:
Специалистов по движению
(пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Вас беспокоит боль и дискомфорт в теле
Ходьба человека - одно из самых часто повторяющихся действий. Именно этот...
О марафоне
Марафон состоит из 12 видеоуроков по 40 - 60 минут и дополнительных
материалов по теории метода.
0. Введение в метод
1. Винтовое движение, чтобы садиться и вставать
2. Представляй и Действуй
3. Исследуем поверхность: движение руки
4. Ползаем и ходим
5. Перекаты
6. Круговые движения...
Как устроен практикум:
5 уроков пилатессЕленой Волковой среднего уровня продолжительностью
25-30 минут
5 прямых эфиров с психологом о том, как переживать потери и изменения
Психологический телесно-ориентированный практикум, посвящен способам поддержки в трудных ситуациях
Практикум подойдет...
Уроки движения. Модуль «Стабилизация».
Идеальная осанка и тонус мышц 10 уроков на стабильность и контроль
Курссостоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным...
Курссостоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным способом. Благодаря этому навыку вы приобретаете способность поддерживать хорошую осанку без лишнего напряжения...
ДвиЖиви - это огромное количество тренировок пилатес, записанных по методу Polestar Pilates профессиональными сертифицированными тренерами, менторами, специалистами по движению школы Polestar Pilates.
Это пилатес — студия у вас в кармане. Только в ДвиЖиви вы сами выбираете какую тренировку...
Этот курс позволит вам начать свой путь освоения таких востребованных профессий, как Специалист по Движению/ Преподаватель Пилатес мат Polestar / Преподаватель студийного Пилатеса.
Специалист по движению — это человек, который помогает людям достичь наилучших результатов в любой двигательной...
После поясницы и шеи коленный сустав следующее по количеству жалоб на боль и дискомфорт. Часто эти жалобы обусловлены травмами, но иногда нет. Даже молодые активные люди вдруг начинают жаловаться на боль во время бега или приседаний
Вы перестанете удивляться этому явлению, когда узнаете...
Ваша жизнь больше не будет прежней, если вы посетили курс ПРИНЦИПЫ ДВИЖЕНИЯ СЕЛЕНОЙ ВОЛКОВОЙ!
Приглашаем вас на уникальный семинар Принципы Движения Polestar в формате вебинара!
⠀
⏰ Длительность: 4 дня по 5 часов.
⠀
Почему нужно знать Принципы Движения?
⠀
И не только тренеру, а любому...
Расстановка онлайн - это полевая терапевтическая работа по вашему запросу. Работа онлайн на платформе zoom. В эфире клиент, Елена Веселаго и группа заместителей. В работе используются фигурки и предметы, могут быть приглашены участники в качестве заместителей. Работа длится от 40 минут до 1,5...
Насыщенная программа курса «Ах, эта Свадьба!» по работе и украшению праздничных тортов белково-заварным кремом - трехъярусный свадебный торт, двухъярусный юбилейный торт и одноярусный нежный праздничный торт.
Обучение «Ах, эта Свадьба!»:
Доработка насадок
Изготовление подложки и упаковки для...
Модуль "Мобилизация"
Курссостоит из 10 видеоуроков по 30-40 минут.
Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам достигать лучших результатов в...
Курс для укрепления и восстановления тазового дна и снижения дискомфорта, связанного с давлением внутренних органов на эту область.
Ваш результат:
Улучшите подвижность таза и крестца.
Укрепите мышцы тазового дна.
Оптимизируете взаимодействие дыхания и мышц-стабилизаторов.
Выстроите осанку и...
Курс «Астрология сЕленой Негрей» — это авторская двухступенчатая методика обучения для тех, кто стремится освоить Астрологию с глубинным пониманием на практике.
Формат обучения предполагает два семестра, каждый из которых является уникальной системой, ведущей от основ до экспертного уровня...
Абонемент на занятия в студии Пилатес Plus Online (29.03 - 04.04.2021)
Нас ждёт месяц ПРОБУЖДЕНИЯ и ТРАНСФОРМАЦИИ тела вместе со специалистами студии Пилатес plus.
Студия для занятий дома создана для всех, кто хочет заниматься осознанным фитнесом.
Для всех, кто хочет практиковать...
Паола Волкова – известный российский искусствовед, историк культуры преподаватель. Заслуженная популярность пришла к Паоле Волковой после выхода на телеканале «Культура» программы «Мост над бездной». Эта книга посвящена художникам-импрессионистам. Дега, Моне, Писсарро, Сислей, Ренуар, Гоген –...
Теперь занятия от профессионалов будут доступны для всех, кто хочет поддерживать здоровый и гармоничный образ жизни.
Вы сможете присутствовать на занятиях Елены Волковой и ведущих экспертов Polestar, Anatomy Trains, Franklin method, у которых обучаются специалисты всей страны.
В наших...
Программа:
01. Выбираем тему, за которую люди точно готовы платить свои деньги
Я проведу для тебя подробный обзор самых востребованных тем из самых популярных ниш инфобизнеса на сегодняшний день:
Деньги
Психическое здоровье
Физическое здоровье
Похудение
Отношения
Дети и тд...
Мы рассмотрим все...
На связи Елена Попова.
И я рада представить вам мой новый онлайн-курс по кремовой флористике «Лето сЕленой Поповой»
10 причин приобрести курс:
Научитесь делать необыкновенно красивые стильные торты, которые не требуют долгой подготовки и импортных ингредиентов.
Научитесь делать быстро и...