Подтянутый живот начинается с функционального тазового дна!
На этой тренировке вы сможете прочувствовать мышцы тазового дна и включить их в работу.
Выполняйте комплекс регулярно — и заметите, что объемы в животе и талии стремительно уходят, а поясница перестала болеть.
Длительность: 36 минут...
Пилатес — прекрасный инструмент для проработки всех групп мышц, возвращения телу баланса, освобождения суставов, избавления от скованности и дискомфорта.
В данном уроке мы сделали акцент на тазовое дно и пресс.
Вы укрепите и подтянете живот, сделаете талию тоньше и избавитесь от дисфункций мышц...
Что будет на обучающем вебинаре:
Диагностика вашего состояния и здоровья ЩЖ (На какие показатели анализов и симптомы обращать внимание)
Разберем, что вызывает нарушение работы ЩЖ
Какие дисфункции ЩЖ бывают. Подробный разбор: гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит.
Как профилактировать...
Комплекс поможет активировать мышцы тазового дна и вернуть им нормальный тонус через движение. В результате регулярной работы вы избавитесь от неприятной проблемы подтекания, а также заметите, что живот подтянулся, а талия стала тоньше.
Тренер: Виктория Боровская
Эксперт по движению...
Мастер-класс для вас:
знаете или чувствуете, что у вас есть способности
интересуетесь как устроен мир, человек, Вселенная
хотите научиться пользоваться своей интуицией по максимуму
Что будет на мастер-классе:
🔻Определите, есть ли у вас способности и узнаете как их раскрыть и через что...
Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом ❤️
Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от прочтения новостной ленты или приема пищи? БАДами ни себя, ни свой живот не успокоить! Нужно сбалансировать нервную...
Курс необходим если…
Хотите наладить гормональное здоровье
Необходимо разобраться с проблемами щитовиднойжелезы
Слабость одолевает вас
Хотите разобраться, всё ли у вас в порядке с уровнем инсулина, пролактина и щитовидной железой
Интересуетесь своим здоровьем
Важно понять механизм...
Эта программа предназначена для профилактики и лечения поджелудочной железы.
Основные моменты программы:
-Регенерация поджелудочной железы
-Профилактика заболеваний поджелудочной железы
Энергия вздоха использует частоты, энергетические, магнитные и скалярные волновые команды, которые...
Поджелудочная железа — это жизненно важный орган, играющий сразу две ключевые роли в организме: пищеварительную и гормональную. От её полноценной работы зависит и пищеварение, и обмен веществ.
Инсулин – главный гормон, регулирующий уровень сахара крови, вырабатывает именно поджелудочная железа...
Вы получите видезаписи онлайн-занятий .
Представлены записи занятий курса «Бесконтактное исцеление: безопасный и комфортный путь к здоровью позвоночника и суставов» пакета «Мини».
Курс решает следующие проблемы:
онемение рук/ног,
боли/прострелы в пояснице и других отделах позвоночника,
головные...
Описание:
Оздоровительные тренировки стоп и ног на каждый день, которые позаботятся о фундаменте вашего тела – стопах!
Обновление теории и практики
Курс дополнен новыми тренировочными комплексами и теоретическими материалами.
4 новых комплекса для ножек
1 новый комплекс экспресс тренировки...
Вид товара — архив в формате rar. Ссылка на скачивание предоставляется сразу после оплаты. Для использования записать архив с файлами таблетки на флешку (архив не распаковывать) и носить как талисман.
Во сколько лет у женщины заканчивается молодость и начинается зрелость и старость? В 35 лет, 50 или возможно в 70? Всё зависит от лишних килограммов? Или морщин на лице? На самом деле нет! Когда именно вы начнете стареть определяет ваш мозг и тело. Специалист по движению и сертифицированный...
Описание:
В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно!
В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения.
Они...
Шишковидная железа является одним из самых маленьких и самых важных эндокринных желез в организме. Он расположен глубоко в центре мозга, который известен как "третий глаз". Пинеальная железа производит мелатонин, который помогает поддерживать циркадный ритм и регулирует репродуктивные гормоны...
Вилочковая железа (или тимус) - железа реального омоложения. Совсем недавно ученые признали, что тимус является первостепенным органом иммунной системы (!). А еще чуть позднее была доказана прямая связь этой железы с долгожительством. То есть, чем дольше в человеке «живет» эта железа, тем дольше...
Часто Вселенная уже на блюдечке с голубой окаемочкой дает нам то, чего мы так давно желали. Проблема в другом - многие НЕ БЕРУТ! И это блюдечко достается тому, кто рядом и кто готов. Это не закон подлости - а следствие нашего самосаботажа!
Что будет на мастер-классе:
Вскрытие личного...
О книге
Гречка – это больше, чем просто гарнир. Этот удивительный продукт может стать основой десятков разнообразных блюд: от классической каши до изысканных закусок, горячих блюд, выпечки и даже десертов.
В этой книге вы найдете 50 уникальных рецептов, которые раскроют гречку с самых...