Результаты поиска по запросу: "Йога Нидра" Самая мощная техника расслабления (Алена Оптимальная)

МФР — практика для расслабления мышц и фасций МФР — лучшее, что придумано в сфере фитнеса для достижения тотального расслабления, контакта с телом и избавления от отёков, целлюлита! Что вы получите от практики: МФР — гармония тела и духа РАССЛАБЛЕНИЕ ЗАЖИМОВ, СПАЗМОВ И ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК...

Дыхательная практика от отеков и для расслабления тела Мягкий комплекс позволит вам погрузиться в себя, прочувствовать глубину собственного дыхания и расслабиться. Контролируемое дыхание — отличный способ для снижения уровня стресса. Кроме того, оно наладит лимфоток и избавит вас от отеков...

Курс CameraGo по эстетическим видео учит создавать по-настоящему запоминающиеся и атмосферные видео •3 недели обучения, включая дни для выполнения домашних работ и подготовки выпускного видео •17 уроков продолжительностью от 20-40 минут •Уроки для iphone и android Теория Создание гармоничного...

Впервые опубликованная в 1894 году «Книга джунглей» остается одной из самых любимых у детей и взрослых всего мира. Перед вами – самое полное издание рассказов и повестей легендарного писателя, рассказывающих о жизни Джунглей, о справедливости, порядочности и гордости, которые подчас недоступны...

Описание книги Книги Октябрины и Александра Ганичкиных, ведущих отечественных специалистов в области сельского хозяйства, авторов нескольких десятков книг, уже много лет пользуются огромной популярностью. Вы держите в руках новую, самую полную и понятную энциклопедию о саде и огороде...

Описание Все о вязании от А до Я от издателей всемирно известного журнала "Vogue Вязание". Все, что прежде можно было отыскать лишь в виртуальных библиотеках, собрано теперь в одну книгу. Помимо всевозможных аспектов техники вязания в книге представлен дополнительный раздел с инструкциями...

Программа: Блок 1. Теория Подготовка кожи к макияжу в зависимости от типа кожи. Тональный крем. Как выбрать в зависимости от типа кожи и цвета. Подбор под свои потребности. Скульптурирование в зависимости от формы вашего лица. Все о кистях, подбор своего базового набора. Спонжики. Моя базовая...

Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела - Галина Дубрнина Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике "Антистресс", разработанной...

Перезагрузка сна. 7 вечерних практик для лучшего расслабления Полное расслабление ума и тела и настройка на отдых и здоровый сон 7 аудио-практик Длительность одной практики – до 20 минут Что вы получите от практики энергопротяжек: Превратите свой сон в здоровый, более осознанный процесс...

Дополненное переиздание одной из самых популярных книг о сексе в России «Новая камасутра XXI века. Полная версия». Новый материал и эффектные фотографии вдохновят вас на сексуальные эксперименты и помогут стать настоящими профессионалами в области секса! В книге собраны позиции из классического...

МК октября: мастер-класс по плетению корнем ажурной коробочки от Анны Татюк. Размер изделия: 20*10 см, высота 7 см. На такой размер понадобится трубочек: Рабочих( полоса 7 см на спицу 1 мм) -75 шт, Трубочек основ( полоса 10 см на спицу 1 мм) -27 шт. Все трубочки длиной 30 см. МК представлен в...

Описание В этой книге описаны простые и безопасные упражнения, которые помогут научиться работать с сексуальной энергией, а также познакомитесь со способами использования этой энергии для исполнения своих самых сокровенных желаний. Сексуальная магия считается одной из самых мощных направлений...

Уже 1 декабря донам сообщества будут доступны видео-уроки От самого первого виточка до финишного оформления В МК будет показано как сплести дракончика, не разделяя его на части - тело, хвост и голова. Как сформировать изгибы тела с помощью укороченных рядов. Как приготовить холодный фарфор...

В это издание вошли бестселлеры профессора Ю. Б. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?», «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» и хрестоматия «Родителям: как быть ребенком» – книги, совершившие революцию в области воспитания и продолжающие окрылять родителей. Автор подробно рассматривает...

Курс по психологии лишнего веса - для тех, кто устал сидеть на диетах, голодать, жить в спортзале и ненавидеть свое отражение в зеркале! Сколько сил вы уже потратили на попытки похудеть? радует результат? а 98% участников этого курса похудели до желаемого веса а еще 99% выпускников сохранили...

Искренняя благодарность - это позитивная энергия в чистом виде. Выражать благодарность - это очень мощная практика. Вы можете говорить слова благодарности тому человеку, которому вы за что-то благодарны, или даже просто думать о том, за что вы благодарны судьбе, или мысленно посылать позитивную...

МК апреля: мастер-класс по плетению тарелочки с узором колоски от Анны Татюк МК представлен в формате видео процесса, с постоянной консультацией Мастера.

Описание: Чтобы найти свежие идеи для блюд и не повторять одно и то же меню изо дня в день, порой требуется решить настоящую головоломку. В этой книге вы найдете новые рецепты на каждый день, быстрые и легкие в приготовлении. Подбирая новые вкусовые сочетания, даже из самых простых продуктов...

Вы получите: пошаговую инструкцию, которая поможет вам быстро раскрутить свой блог в Instagram и начать на нём зарабатывать! Это 100 страниц личного опыта с пошаговыми инструкциями и примерами Кому нужен этот Гайд: Начинающим блогерам упакуете свой профиль в Instagram и начнете на нем...

Описание книги Готовы проверить свою смекалку? Эта книга позволяет узнать, насколько вы умеете мыслить логически. Приготовьтесь отправиться в удивительное путешествие: вас ждут фигуры-головоломки, детективные истории, удивительные загадки и многое другое. Сможете ли вы решить все 143 задачи без...