Национальное научное издательство «Китайская строительная промышленность» вот уже шестьдесят лет собирает лучшие образцы китайского зодчества, способствует развитию строительных технологий. За это время появилась серия иллюстрированных каталогов и научных изданий, которые знакомят читателей с...
Шелк: история древнего искусства. Онлайн-лекция Марины Козловской (Государственный Эрмитаж).
Многое из того, что Китай дал миру, хорошо известно: фарфор, бумага, порох, компас, чай... И шёлк, этот особенный материал, – тоже один из тех феноменов, которые родились в Китае. Шёлк высоко ценился во...
Курс СТАРТ для вас, если:
Вы никогда не тренировались
Не знаете, как правильно выполнять упражнения
Хотите привести мышцы в тонус, не перегрузив себя
Хотите отработать технику упражнений
Вы не знаете, что такое короткая стопа и нейтральное положение позвоночника
Вы боитесь навредить себе...
Автор, репетитор с более чем 20-летним опытом, раскрывает секреты эффективного обучения. В книге приводятся проверенные методики, которые помогут наладить контакт с учениками, создать атмосферу доверия и сотрудничества, повысить мотивацию и успеваемость.
Книга содержит практические советы...
Путешествие – это отличная мечта. Ее реализация помогает отлично отдохнуть, набраться энергии, получить массу впечатлений.
Если у вас хорошо развито воображение, вы можете не делать карту мечты, а привлекать путешествие, используя свой мысленный экран. Также вначале изучите город, запомните, как...
Люди в Древнем Египте начинали готовиться к смерти еще при жизни: строили гробницу, готовили амулеты, делали сосуды для своих органов и учили священные заклинания. Все для того, чтобы после смерти их дух преодолел трудности и обрел блаженство в Полях Иалу — самом древнем рае. На лекции мы...
Эта книга - живое описание событий, происходящих с вашими коллегами, каждый из которых совершает свое путешествие героя и сталкивается с разными ситуациями и трудностями. Возможно, в этих историях вы будете узнавать себя и свой путь, и это поможет вам в принятии важных жизненных решений...
12 тренировок
Курс рассчитан на 4 недели
Тренировки по 50-60 мин на все тело
Разминка и заминка включены, вам нужно только включить видео и повторять
Курс "Сила" - это 2й уровень сложности силовых домашних тренировок от vladlenafit.
1 - "Старт" для новичков (0-2 месяца регулярных тренировок)
2...
Описание книги
Перед вами «Большая книга мудрости Востока», в которой собраны труды величайших мыслителей.
«Книга о пути жизни» Лао-цзы занимает одно из первых мест в мире по числу иностранных переводов. Главные принципы Лао-цзы кажутся парадоксальными, но, вчитавшись, начинаешь понимать, что...
Журнал «История моды».
Выпуск №67, 2017г.
Возрастное ограничение 16+
Период: 221 год до н.э. - 1278 год
Страна: Китай
Файл в формате PDF, объемом 48 стр.
Страницы - цветные.
Издательство: ООО «Де Агостини», Россия
История моды — это история материальной культуры. Ведь модные тенденции...
Формат: PDF
Объем: 80 стр.
Автор: Сергей Дмитриев
Описание книги
"Сделано в Китае" - так написано на множестве вещей, которые окружают нас: смартфонах, одежде, игрушках. Но так ли много мы на самом деле знаем про эту страну? Китай - не только самое населённое государство мира, но и наследник...
15 тренировок
Тренировки по 30-40 мин построены по схеме «от простого к сложному», чтобы вы получили максимальный эффект
Тренировки можно использовать как отдельную тренировочную программу, либо дополнять ими свои занятия
6 мини-лекций
Анатомия мышц живота и тазового дна
Питание для плоского...
Мифическая картина мира того или иного народа по-своему отражает мировидение этого народа. У каждого народа оно своеобразно. Цель этой книги – наметить путь к воссозданию картины мира в древнекитайских мифах.Книга предназначена для тех, кто ценит народную мудрость.
Формат: PDF/EPUB/FB2/RTF
Онлайн-марафон, посвященный 22 старшим арканам Таро
3 поток
Путешествие по арканам Таро... Упражнения, которые выполняются в естественном потоке жизни и позволяют прочувствовать разные энергии Таро. Теперь в этом марафоне дополнение - мы будем работать с препятствиями. С актуальной ситуацией...
В этой книге я приглашаю тебя в увлекательное путешествие самопознания и трансформации. Вместе мы разберем анатомию страха, разоблачим ограничивающие убеждения и освободим твой безграничный потенциал. Я поделюсь с тобой мощными стратегиями и проверенными техниками, которые помогли мне и тысячам...
Эта книга — полное руководство по использованию сарафанного радио в маркетинге. Вы узнаете, как запустить эффективное сарафанное радио с нуля, привлечь лояльных промоутеров бренда, распространить позитивный словесный маркетинг. Автор делится практическими советами как создать «вирусный» контент...
Курс Рельеф 5.0
Силовые тренировки для дома
Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой.
Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном.
Но для устойчивого результата этого не достаточно. Нам нужны...
Кому подойдет курс:
У вас есть проблемы с осанкой
Вы много сидите или стоите в одной позе
Плечи завернуты, голова уехала вперед
Часто болит спина или чувствуется напряжение
Вы ищете бережные тренировки
Хотите укрепить все тело
Почувствовать тонус мышц и легкость в теле
Противопоказания:
Грыжи...
Шкатулка «КОФЕ – МИКС»
Подробный видео мастер-класс, посвященный применению приемов Микс Медиа в многослойном декоре шкатулки.
Программа видео мастер-класса:
Вы узнаете:
- что такое многослойный декор в стиле Микс Медиа (Mixed Media).
- как создать живописный фон с применением техники...
Сколько сортов яблок ты можешь назвать? А как ты думаешь, сколько их всего? Какой фрукт называется китайским яблоком? А сосновым яблоком? Как ели в нашей стране первые ананасы? Почему в некоторых штатах Америки нельзя выращивать чёрную смородину? Какой город в нашей стране назван в честь...