Как поддерживать питание и здоровье в период стресса и в условиях ограниченного доступа к продуктам
Этот вебинар для вас, если
Из-за стресса или тревоги вы не знаете, как наладить или вернуться к здоровому питанию.Вы постоянно переедаете, срываетесь на "вредности", фастфуд или сладкое.
У вас...
Длительность курса – 7 недель, запланировано 14 онлайн-встреч
1 модуль ПОДГОТОВКА К РАБОТЕ
Ваш результат:
Знаете как пошагово организовать работу с новым клиентом
Ведете деятельность юридически грамотно, защищены от потребительского экстремизма
Знаете как разрешать конфликты и урегулировать...
Длительность курса – 7 недель, запланировано 14 онлайн-встреч
1 модуль ПОДГОТОВКА К РАБОТЕ
Ваш результат:
Знаете как пошагово организовать работу с новым клиентом
Ведете деятельность юридически грамотно, защищены от потребительского экстремизма
Знаете как разрешать конфликты и урегулировать...
Пышный шоколадный бисквит, мусс в полусферах, вишневая начинка и шоколадный крем. И все это без сахара, сливочного масла и белой муки.
Поверьте, это очень вкусно, а лучше - проверьте сами!
В видеоуроке пошаговая инструкция приготовления торта, лайфхаки от шефа, сборка, обтяжка, выравнивание и декор.
После прохождения недельного экспресс-курса вы научитесь грамотно составлять меню и корректировать свой рацион в зависимости от цели.
⠀
Теоретическая часть включает в себя доступное объяснение сложных тем диетологии и нутрициологии. Вы научитесь высчитывать суточную калорийность, выбирать верное...
Для кого подойдет серия подкастов по питанию и книга рецептов:
Для родителей и бабушек, которые хотят полноценно накормить детей и всю семью
Для работающих людей, которые мечтают по максимум сократить времяпровождение на кухне
Для врачей, специалистов wellness- и beauty-индустрии, которые...
Автор Никита Игошев:
Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере
Помог похудеть более 500 ученикам
Дипломированный фитнес тренер
Дипломированный фитнес нутрициолог
Профессиональный фитнес-коуч
Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а...
Я рада, что ты приобрела мой гайд. Твой первый шаг к телу мечты уже сделан!
Здесь собрана вся информация о питании и тренировках, которую я знаю, а также мой уникальный опыт в этом деле.
У меня есть к тебе просьба. Прочитав гайд, не откладывай похудение и прокачку в долгий ящик.
Мы привыкли...
Курс для тех, кто:
Хочет, но не может отказаться от вредных продуктов
Хочет наладить свое питание и здоровье
Хочет снизить вес
Хочет покупать здоровые продукты
Хочет научиться готовить полезную еду для себя и своих близких
Без углубления в теорию питания и подсчета калорий
Без стрессов и...
Авторский курсс видео-рецептами, в котором вы научитесь быстро и легко готовить популярные блюда фаст-фуда в растительно варианте, которые удобно взять ссобой на работу или упаковать ребенку в школу.
Для кого курс:
Этот курс для тех, кто:
• Хочет питаться вкусно и полезно.
• Любит простые...
Готовы впервые за новогодние праздники НЕ набрать вес, а конкретно сбросить?!
В субботу буду проводить онлайн-тренинг по пищевой зависимости!
Это будет целая система, с которой нужно начинать снижение веса, выходить из срывов, быть беременной или восстанавливаться после родов.
Будем работать...
КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ — это новая востребованная профессия в сфере ЗОЖ, которая может стать делом для души, основным или дополнительным доходом, даже если у вас нет медицинского образования.
Став консультантом по питанию, вы сможете:
Вести клиентов в группах и индивидуальтьно как консультант...
Каждый человек мечтает стать активным, успешным, счастливым, но жизнь проходит, а сил на это нет. Не хватает энергии, силы жизни, которая дарит нам возможность изменять ход событий к лучшему, творить и радоваться. А не хватает её потому, что мы ежедневно едим неестественную, невидовую, неживую...
КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ — это новая востребованная профессия в сфере ЗОЖ, которая может стать делом для души, основным или дополнительным доходом, даже если у вас нет медицинского образования.
Став консультантом по питанию, вы сможете:
Вести клиентов в группах и индивидуальтьно как консультант...
«Здоровое питание без лишних затрат» — это практичное руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, полезно и при этом не тратить целое состояние на продукты.
В книге собраны простые и сбалансированные рецепты, приготовление которых не требует дорогих ингредиентов или специальной техники. Все...
Я расскажу вам, как перейти на сбалансированное растительное питание плавно и гармонично. Вы научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи. Вы узнаете, как улучшить и сохранить здоровье. Я расскажу вам, как сохранять стройность и красоту.
Программа курса:
Теория
10 видео-уроков в...
Мою программу питания нельзя назвать диетой. Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия!
На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо, Вы это увидите в зеркале и по своему...
Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терапевта Ярослава Ашихмина обсудим самые распространенные мифы о диетах с научной точки зрения. Поговорим о новых тенденциях, о том, как повышать ресурсы...
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу...
Курс предназначен для самостоятельного изучения моей авторской методики и проходит в закрытом аккаунте Instagram, где размещены информационные модули и видео.
Тариф "САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ"
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН КУРС
✔️Если ты зависима от сладкого и углеводов
✔️Если ты не можешь отказаться от алкоголя...