Результаты поиска по запросу: Боди-балет (Body Ballet) - готовый урок для танцующих фитнес-инструкторов (Марина Зинькова)

Балет — одна из сложнейших, но в тоже время и одна из самых красивых тем для художников. Для того, чтобы освоить ее, необходимо обладать довольно большими знаниями не только анатомии, но и техники акварели. На предстоящем онлайн-интенсиве мы освоим несколько акварельных приемов в разных...

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (1, 2, 3 ТРИМЕСТР) ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ НА ЛЮБОМ СРОКЕ. ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ПОНАДОБИТСЯ ИНВЕНТАРЬ: ФИТБОЛ, НАБОР ФИТНЕС РЕЗИНОК (ПО ЖЕЛАНИЮ) И 2 ГАНТЕЛИ ПО 1-2 КГ (МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА УТЯЖЕЛИТЕЛИ ИЛИ БУТЫЛКИ С ВОДОЙ) КУРС ВКЛЮЧАЕТ: ✓ 12...

Авто-Гайд по Крыму в PDF-формате (83 стр.) включает: Авторский маршрут на 7 дней с подробными описаниями всех локаций и рабочими ссылками для мгновенного перехода; Подборку лучших отелей в конце каждого дня; Контакты, явки и пароли для незабываемого активити; Список замков и дворцов, а также...

МК в формате PDF (текст и фото) включает в себя 50 страниц, более 100 фото, так же ВИДЕО по ростку от первой до последней петельки (22 мин) и по рукавам (5 мин) очень удобно читать и смотреть прямо с телефона все необходимые расчёты, схемы, таблицы с размерами, рекомендации по материалам и...

Вам нужно на программу развития "MY BODY - BASE", если: вы хотите улучшить осанку и беспокоят боли в «затекших» местах вы плохо чувствуете мышцы или напрягается что-то не то ваше тело не меняется, вы хотите больше результатов беспокоят отеки и проблемные зоны сложно тренироваться регулярно...

Вы получите: Выкройка представляет собой файл в формате pdf, который содержит: иллюстрацию с моделью, технический рисунок модели, непосредственно выкройку в натуральную величину и подробную текстовую инструкцию по пошиву. Выкройки даны на 6 типов тел: Takara, Licca, TBL, Azone S, Obitsu22, Obitsu24

Боди из искусственного шелка с запахом с цельнокроеной планкой, отрезная по линии талии: - Моделирование в натуральную величину по основе полочки и спинки - Раскрой - Примерка - Поэтапная технология всех узлов Платье жакет из облегчённой джинсы (хлопок) на двубортной застежке, с английским...

Тренировки по классическому балету – это полноценный курс балетных упражнений у станка и на середине зала. Курс направлен на проработку ровной осанки, балетной постановки корпуса, силу мышц ног и баланса. А также в курс входит работа над пластикой верхней части корпуса, рук и шеи. Такие занятия...

Тренировки по классическому балету – это полноценный курс балетных упражнений у станка и на середине зала. Курс направлен на проработку ровной осанки, балетной постановки корпуса, силу мышц ног и баланса. А также в курс входит работа над пластикой верхней части корпуса, рук и шеи. Такие занятия...

Онлайн курс Функциональный подход в фитнес тренировках Практическая анатомия, интеграция теоретических знаний в практическую работу фитнес тренера Курс для Вас, если: Вы тренер по фитнесу, специалист по движению, преподаватель по растяжке, йоге, пилону и пр. Вы планируете преподавать в...

Использование знаний, опыта и наработок из прошлых уроков в другом варианте. Новые маленькие хитрости обработки. Объем снимка и динамика цвета. Урок не предполагает обязательного просмотра других уроков, так как содержив в себе новую информацию в полной мере. Длительность видео: 1:00:00 Урок...

Готовый шаблон на Zennoposter для регистрации Амазон аккаунтов и получения Прайм статуса (шаблон состоит из 2 частей) и выдается перманентно. 1) Регистрация аккаунта 2) Получение Прайм Статуса В описании к шаблону , идет: -Инструкция по запуску -Рабочий BIN -Сервисы которые необходимы для...

Мы ведем мероприятия и создаем контент для ведущих больше 5 лет. Около трех лет назад нас стали приглашать на мастер-классы и форумы. За это время мы выступили в качестве спикеров 38 раз и примерно в четверти случаев наш контент признавали самым полезным И самое главное! Вы точно справитесь с...

Решение, созданное специально для строительных компаний. Отлично подходит под строительство малоэтажных домов, коттеджей, бань, а так же других направлений. Главная страница Главная страница сайта поддерживает элементы, помогающие эффективно донести ваше предложение до потенциального клиента...

Бизнес, который будет приносить минимум 60 тыс рублей в месяц при минимальных вложениях! Тик Ток сейчас набирает популярность, поэтому нельзя упускать возможность выжать из него прибыль по максимуму! Перед манимейкерами открылся портал в арбитраж трафика, где не нужны никакие вложения, поэтому...

введение в общие принципы Обсуждение важности стимула для роста мышц и роли механической нагрузки. Баланс нагрузки Нахождение золотой середины между недостаточной и избыточной нагрузкой для оптимального восстановления и роста. тренировочный объем и интенсивность Рекомендации по количеству...

Онлайн-школа фитнес-диетологии «Новая я» Вы начнете разбираться в рационах лучше многих диетологов, подберете или создадите собственную систему питания, улучшите здоровье и композицию вашего тела. Начало: 12 сентября Длительность: 1,5 месяца Цена: 6 300 руб / 100 долларов Сертификат: Будет, в...

Тренировки по классическому балету – это полноценный курс балетных упражнений у станка и на середине зала. Курс направлен на проработку ровной осанки, балетной постановки корпуса, силу мышц ног и баланса. А также в курс входит работа над пластикой верхней части корпуса, рук и шеи. Такие занятия...

Видео-уроки по пошиву комплекта для кукол Blyth включают: - вступление, где рассмотрены варианты шитья на машине и оверлоке. Подробно рассказываю, как его настроить для кукольной одежды. - описание кружевного халата, - описание трикотажного боди. - выкройка в формате PDF + чулочки!!! МК 500₽

О программе и гайде по тренировкам: Система тренировок: Программа фулбади для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет. В этой программе делается акцент на комплексную работу со всем телом, для сбалансированного развития мышц. По программе можно продолжать тренировки до...