Класс для продвинутых танцовщиков (с опытом более 3 лет) и педагогов, которые уже знакомы с данным стилем. Материал может стать обучающим или быть основой для создания постановки в этом направлении.
Урок (1 ч 41 мин)
разбор комбинации для разогрева;
plié;
разбор свинговой комбинации;
кросс с...
Мастер-класс по позированию для категорий: боди-фитнес, фит модель и фитнес-бикини от Максима Наличного, тренера-хореографа сборной Свердловской области по бодибилдингу.
Содержание курса:
Уроки позирования для класса Бодифитнес
1. Категория Бодифитнес. Постановка поз. Фронтальная позиция
2...
Готовыйурокдля работы с дошколятами — семь танцевальных этюдов, 2 постановки, разминка, работа по диагоналям зала (шаги, марш, бег, галоп и т. д.), блок гимнастики — всё это станет отличным подспорьем в работе педагогов-хореографов, занимающихся с малышами.
1 часть (47 мин)
Готовыйурок...
НОВЫЙ ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ “ФИТНЕС-БАЛЕТ-СТАРТ” - ЭТО:
30-дневный онлайн-тренинг, состоящий из 5 тренировок в неделю по 20-40 минут.
Новый улучшенный и расширенный комплекс упражнений.
2 онлайн мастер-класса с автором методики - Екатериной Юрочкиной. Вводное занятие и ответы на все ваши вопросы.
8...
По данному описанию вы, так же, сможете связать джемпер или боди без воротника.
✔описание в формате *PDF
✔ описание рассчитано на размеры от 0-4 лет (до роста 104 см)
✔ что включает в себя файл:
Подробное текстовое описание процесса, таблицы с расчетами, схемы, фото, ссылки на видео сложных...
Идеальное решение для вашего урока!
Подойдет для тех, кто готовится к ЕГЭ, FCE и для групп B1-B2.
Как возник праздник, почему едят индейку, а не гуся, а какую еще еду едят?)))
Задания на заполнение пропусков в текстах о празднике (грамматика и лексика с множественным выбором)
Интерактивные...
Улучшите фигуру, обретите грациозную осанку и плавность движений на курсе "Боди-балет" от Оли Образцовой
✓ Упражнения из балета и классической хореографии, адаптированные под любой уровень физической подготовки
✓ 15 записанных видео-тренировок доступны каждой, в удобное время и месте
✓ От...
Место организатора не занимать Арзу 18.04.2019 Нюся
Вы получите:
- записи онлайн-курса по авторской методике
- 4 программы для педагога + 4 тетради для учеников (6-7, 7-8, 9-10, 10-12 лет)
в электронном виде
- полный комплект материалов, необходимых, чтобы начать преподавание
+ видео-уроки по...
Интенсивность тернировок
Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки
Подготовка к соревнованиям
Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование
Направлен на:
Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа...
Интенсивность тернировок
Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки
Подготовка к соревнованиям
Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование
Направлен на:
Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа...
Идеальное решение для вашего урока!
Подойдет для тех, кто готовится к ЕГЭ, FCE и для групп B2-С1.
Готовыйурок Thanksgiving для уровня B2-C1 - это:
15 заданий в формате ЕГЭ\международных экзаменов;
разные взгляды на праздник - воодушевляющие и не очень;
методически продуманный урок, где каждое...
Авторский курс Анны Канюк по растяжке и подкачке тела для начинающих
Утончённая, мотивирующая, сильная и вдохновляющая Анна Канюк
Она знает всё про растяжку.
Она знает, как из фигуры сделать искусство.
Тренировки три раза в неделю на протяжении одного месяца
Советы и рекомендации по питанию
Вы...
Что вы получите от online XLNTренировок?
1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат;
2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой;
3. Легкодоступность — тренируйся...
МК по вязанию #body_rhombus рассчитан на продвинутых, усидчивых и очень внимательных новичков, но больше но приближен по сложности к среднему уровню, т.к .здесь необходимо умение вписать узор вязать укороченные ряды, иметь понятие регланной линии.
Подойдёт молодым мамам в декрете, которые...
Эффективный микс балета и фитнеса
Убираем сутулость и выстраиваем здоровую, красивую осанку
Развиваем силу и гибкость мышц спины
Строим рельефное, подтянутое тело, как у балерины
Результат за 20 минут в день
Вам это знакомо?
Постоянно сутулитесь, выпрямляетесь, только когда вспоминаете...
В курсе представлен полноценный урок по джаз-модерну. Материал подойдет педагогам, работающим с детьми от 14 лет и взрослыми группами в профессиональных и любительских коллективах разных танцевальных направлений: джаз, модерн, contemporary dance.
Урок (1 ч 26 мин)
Plie tendu;
Grand battement...
Идеальное решение для вашего урока!
Подойдет для тех, кто готовится к ЕГЭ и для групп B1-B2.
Исторический легкий quiz)))
Задания на заполнение пропусков в текстах о празднике (грамматика и лексика)
Эти странные звуки! Магические существа и звери, которые мы ассоциируем с Хеллоун
Фразовые...
Идея проекта
Body Coach - образовательная платформа №1 в сфере фитнеса и нутрициологии.
Мы нацелены на просвещение наших коллег в сфере здоровья, чтобы предотвратить ошибки и негативные последствия, вызванные популяризацией антинаучных теорий и методик. Поэтому мы приняли решение провести данную...
Мастер-класс по вязанию пинеток крючком
Размерный ряд: 0мес - на стопу 8см 0-3мес - на стопу 9см 3-6мес - на стопу 10см 6-9мес - на стопу 11см
Подробное попетельное текстовое описание, которое сопровождается наглядными фото и видео с голосовым сопровождением каждого ряда!
Для тех, кто пользуется...