Что делать во время месячных?
Разберём всевозможные мифы про физическую активность. Как внутрибрюшное давление влияет на боли во время месячных. Почему возникает диарея и частый стул во время месячных?
Обезболивающая ТАНЦЕВАЛЬНАЯ тренировка во время месячных, которая снимет спазм шейки матки...
Для кого рассчитаны базовые курсы?
1. Начинающих преподавателей
2. Для тех, кто всегда мечтал получить новую профессию, но не знал с чего начать.
3. Кто не имеет опыта преподавательской деятельности, но хочет ее получить
4. Кто решил освоить новое направление в спорте
5. Кто стремится к новым...
В курсе разобрана эстрадная танцевальная постановка, рассчитанная на детей 8–9 лет.
Урок (58 мин)
разбор первой части танца под счёт;
видео первой части танца в концертном варианте;
отработка движения «бег» по диагонали;
«Бег» в танце; первая часть танца с музыкой;
отработка движения...
В уроках вы найдете экзерсисы, кроссы и полноценные комбинации. Всё это представляет собой методическое пособие по составлению полноценной программы на год в любительских коллективах и полгода в профессиональных джазовых коллективах.
1 урок (1 ч 30 мин)
warm-up (в стиле афро);
комбинация на...
Ассоциация Практикующих Психологов Центрального Казахстана
Психологический центр обучающих и терапевтических программ. Индивидуальные консультации. Онлайн и оффлайн курсы.
Наши Курсы:
Обучающий курс «Практическая Психология», онлайн и оффлайн обучение.
Гештальт терапия. Программа подготовки...
Курс включает в себя 9 уроков:
Урок 1. Укрепление и вытяжение мышц рук (статико-динамический комплекс)
Урок 2. Раскрепощаем плечи, увеличиваем их подвижность.
Урок 3. Укрепляем и приводим в естественную подвижность локти.
Урок 4. Запястья. Включаем правильно в работу эту область. Укрепляем...
Видео-курс является продолжением курса (Методика преподавания джазового танца 1–2 год обучения). Материал будет полезен педагогам, работающим с детьми 11–12 лет со средним уровнем подготовки в джазовом танце. В структуре курса содержится объемный учебный материал от разогрева до кроссов...
О курсе «ВЫБИРАЮ СЕБЯ»
Этот курс рассчитан на тех, кто давно хочет пробудить своё тело…позволить себе чувствовать…
Я приветствую тебя на этой страничке и сразу представлюсь. Меня зовут Анастасия Аксёнова и уже 10 лет я преподаю. За свой преподавательский путь я раскрыла секрет гибкости, он в...
Спина балерины. Грациозность и пластичность за 3 месяца
Автор курса : Анжелика Тесёлкина
Программа "Вместе веселей"
24 записанных видео-урока от 17 до 50 минут
35 теоретических уроков с иллюстрациями и видео
Модуль «Достигатор» с ежедневными мини-заданиями для быстрого и гарантированного...
Новинка!
Квест-игра «Секретная лаборатория»!
Яркий, увлекательный квест для детей 6-9 лет!
На Землю вырвался опасный вирус и только юные, отважные учёные могут создать уникальный «Эликсир жизни» и спасти Мир! Смогут ли они найти все пять ингредиентов и инструкцию для создания эликсира? В...
Ассоциация Практикующих Психологов Центрального Казахстана
Психологический центр обучающих и терапевтических программ. Индивидуальные консультации. Онлайн и оффлайн курсы.
Наши Курсы:
Обучающий курс «Практическая Психология», онлайн и оффлайн обучение.
Гештальт терапия. Программа подготовки...
МОЙ АВТОРСКИЙ ОНЛАЙН КУРС по танцевальной пластике. Он подойдет для всех уровней будь вы профессионал как я, или нулевой уровень. Этот курс состоит из 3-х частей.
1️⃣Первая часть -это силовая разминка, помним, в пластике тела одной из главной ролей является сила.
2️⃣Вторая часть...
ЧТО БУДЕТ НА ВЕБИНАРЕ:
5 секретов "манящей" девушки, с которой всегда хочется быть рядом
Мы разберём, как сделать так, чтобы слышать, видеть и прикасаться к тебе, ему было нужно как воздух.
Танцевальная практика на раскрытие сексуальности
Это уникальная практика, способная разжечь огонь в...
В сборник входят авторские разработки, вариации О.Коваль, А.Коваль + разработки неизвестных авторов. Конкурсы – с музыкальным сопровождением.
Содержание сборника:
1. Танец в наушниках «Мой музон»
2. Конкурс «Канкан на ловкость» (автор О.Коваль)
3. Конкурс «Забери приз!» (аналог конкурса...
На основе собственного жизненного опыта Александр Червинский предлагает методику преподавания танца детям и подросткам. Основные аспекты курса: профессиональная позиция педагога, мотивация детей на занятия, непосредственно сам танец (уличные стили), работа с музыкальным материалом, актерское...
Сейчас расскажу, что каждый месяц выходит в закрытом канале:
1. Утренние танцевальные разминки, после которых чувствуешь себя бодрой, энергичной и начинаешь день с улыбкой на лице, а не с желанием разбить будильник о стену.
Также, иногда проводятся разминки в прямом эфире
2. Личные авторские...
Если вы работаете в современной или народной хореографии, и вам интересен синтез этих двух направлений, то этот курс для вас, а именно — для тех, кто ищет новые пути и формы для своего творчества.
1 часть (1 ч 02 мин)
вводное слово о предстоящем классе;
разогрев (в медленном плавном...