Танцы
"Как танцевать в удовольствие, даже если не умеешь танцевать"
-Критерии эффективного занятия даже в домашних условиях
-Секреты, как начать получать удовольствие от танцев с первой секунды
-Стрип и разбор главных ошибок, как избежать?
-Как выбрать стрипы и какой эффект они дают в сексе...
Этот курс посвящен свободной танцевальной импровизации и психологии внутри этого процесса
Работе с телом, мышлением, сознанием, подсознанием. В нём сочетаются танцевальные практики и авторские методики, знания из психологии и телесной терапии, уличные стили и актерское мастерство.
Структура...
Dancehall Ragga - это новое танцевальное направление, представляющее из себя смесь из хип - хопа и ритмов Ямайских и Антильских островов. В данном направлении сочетаются элементы уличной хореографии и африканские движения под мотив регги. Танцевать dancehall могут все желающие. Хореография...
Я - ЖЕНЩИНА И ЭТО ЧУДО
Я верю в женщин! Ведь каждая женщина – это Цветок.
Увы, не каждому бутону дано раскрыться в полную меру и привлечь на свое к себе того самого, единственного мужчину!
Многие женщины - так и остаются в «нераскрывшейся фазе цветения».
Только вспомните, сколько раз вам...
Вы научитесь чувствовать своё тело и приобретёте прекрасную фигуру!
Это всего 15 минут с утра натощак, перед завтраком
Возможность освоить самые полезные упражнения для красоты вашего живота через здоровье изнутри
Очень подробный разбор комплекса упражнений из крийя-йоги на каждый день
Техники...
Программа курса:6 видеоуроков и 6 практических заданий
Введение.
Урок 1. Первая связка.
Урок 2. Завершение первой части.
Урок 3. Вторая часть танца живота.
Урок 4. Третья часть танца живота.
Урок 5. Четвертая часть танца живота.
Урок 6. Восточный танец.
Данный Курс "Русский народный танец. Комбинации в паре", представляет собой курс, который отлично подходит для педагогов народных коллективов, занимающихся работой с детьми старше 11 лет. Материал представляет собой исчерпывающий набор комбинаций и техник работы в парах и трио в русском народном...
Курс для начинающих
BACHATA LADY’S STYLE
Если ты никогда не танцевала, сейчас самое время начать!
Я приготовила для тебя онлайн курс, после которого ты будешь красиво и уверенно двигаться и станцуешь свой первый осознанный танец!
Курс состоит из 8 видеоуроков, по которым ты будешь заниматься...
Танец детства — тренинг, посвященный исцелению наших отношений с Внутренним Ребенком, созданию для него комфортного, свободного и любящего внутреннего пространства.
Двадцатый век сделал все, чтобы мы не научились быть счастливыми, чтобы маленький мальчик или маленькая девочка, живущие внутри...
Подробная методика проучивания поворотов и вращений в классическом танце. Курс начинается с разбора простых поворотов, изучаемых в первом классе профессиональной балетной школы, и заканчивается сложными комбинациями на вращение на середине зала. Материал будет полезен педагогам классического...
Необыкновенная история поисков и обнаружения реинкарнации 17-го Кармапы Тибета, полная жизни и драматизма, написанная совершенно беспристрастно, в жанре журналистского расследования. Мик Браун проехал тысячи километров, взял интервью у сотен людей, чтобы по кусочкам собрать эту увлекательную...
Танцевально-психологический тренинг
Неопределенность, неясность, неустойчивость, невнятность, небезопасность… попробуем разобраться в переплетении этих состояний и посмотреть на ресурсы - как изменить то, что возможно изменить, и достойно встретить то, что невозможно контролировать. Это...
Завораживает танец живота, но так и не решаетесь это попробовать? Давайте начнём вместе!
С первого занятия вы ощутите работу мышц и найдёте контакт с телом.
Программа включает в себя 6 занятий по 20–25 минут. Данные танцы подойдут даже новичкам. Тренировка состоит из 3 частей: разминка, изучение...
Материал опирается на технику джазового танца, включающего элементы contemporary, и рассчитан на исполнителей продвинутого уровня от 14 лет и старше.
1 часть (1 ч 7 мин)
разминочная комбинация на середине – база, ОФП и растяжка;
plie у станка проучивание 1, 2 части, соединение в одну большую...
Самый женственный онлайн МАРАФОН «Соблазняй женственностью» совсем скоро начнётся
21 марта
А что бы вы узнали на сколько крутые темы мы будем обсуждать и практиковать, ловите расписание МАРАФОНА:
21.03❣Стриппластика БАЗА;
22.03 ❣ Руки в Стриппластике;
Практики на принятие своего тела...
Видеоурок по написанию картины с захватывающей дух волной в нежных тонах и оттенках, обрушивающей свои теплые воды и вызывающей желание погладить этого "морского львенка".
Вы напишете картину в 3 этапа с просушкой первого слоя.
Рекомендованный размер холста - 40х60
Результат - Вы...
«Танцуй Себя ОНЛАЙН» - это
✨ 28 дней бережного и внимательного отношения к себе;
✨ 4 недели интереснейших психологических танцевальных (и не только) практик, меняющих твою жизнь к лучшему;
✨ 4 живых вебинара, поднимающие актуальные индивидуальные темы участников курса;
✨ уникальная возможность...