Почему стоит регулярно делать массаж лица:
1. Формируется овал лица и подтягивается второй подбородок.
2. Возвращается тонус, упругость и эластичность кожи.
3. Разглаживаются морщинки.
4. Уходит отёчность лица.
5. Выравнивается тон кожи и улучшается цвет лица.
6. Восстанавливается тонус мышц...
Узнаете о реальных причинах старения лица, о которых не говорят косметологи и пластические хирурги
Научитесь усиливать питание внутренних органов и лицевых областей с помощью дыхательных практик
Научитесь самостоятельно снимать спазмы и напряжения в лицевых областях
Узнаете упражнения...
*У вас нет времени для ухода за собой?
*Вы хотите радоваться своему отражению в зеркале и чувствовать себя королевой?
*По утрам вы чувствуете себя уставшей и отекшей, а по вечерам вы как выжатый лимон?
Мини-курс “Самомассаж роллером: волшебный СПА-ритуал у вас дома” создан специально для вас...
Модуль «Самомассаж». Спикер Рано Хасанова
Урок 1. Теория
- Основы самомассажа
- Правила проведения самомассажа
- Подготовка к самомассажу
- Инструменты для самомассажа
- Техники самомассажа
Результаты:
По итогам этого модуля вы полностью погрузитесь в основы самомассажа, и точно не допустите...
Самомассаж - всё кажется просто, но много вопросов:
- Правильно ли я делаю движения?
- А кожа не растянется?
- Какой самомассаж из разнообразия видов самый лучший?
- По каким линиям выполнять массаж лица?
- По какой схеме выполнять массаж тела?
- Какое масло или крем выбрать для порцедуры?
- В...
Курс вам подходит, если вы:
- Старше 20 лет
- Хотите подчеркнуть овал лица и уменьшить морщины без уколов
- Хотите избавиться от отечности
- Хотите овладеть простыми и эффективными техниками естественного омоложения и использовать их для себя
Как изменится ваше лицо
После недели
сокращение...
Курс дает комплексный результат На курсе 2 новые техники:
Разглаживает и предотвращает появление морщин.
Улучшает кровоснабжения кожи лица и повышает тонус
Улучшает цвет лица
Снимает отеки
Расслабляет нервную систему
Снимается осталось по всему телу
Работа с эмоциями
Убирается второй...
Мастер-класс по интероральному массажу для омоложения и коррекции лица.
Интероральный массаж (массаж ротовой полости) — новый подход в решении возрастных изменений лица.
Главными эстетическими дефектами считаются морщины, обвислости, дряблость кожи, нечеткость, расплывчатость черт лица. Морщины...
Это невероятно простой, эффективный и недорогой метод не только сохранить, но и возродить утраченные молодые черты лица.
Баночный (вакуумный) массаж лица популярен из-за его быстрого положительного эффекта - лицо молодеет и обретает свежий, цветущий вид буквально на глазах.
Какими будут...
Вам понадобится
1. пряжа от 350 грамм для размера S, 400 грамм для М, 500 грамм - L, 600 грамм для XL, укрепления 500м/100 Гр (например, Анна 16, Анна Твист, София, Деми)
2. Крючок 1,5 - 1,75
3. Пуговицы 10-12 мм около 10 штук.
Описание содержит подробную информацию о вязании шорт или комбинезона крючком (по вашему желанию). Всё собрано в пошаговую инструкцию с фото, схемами и пояснениями. Дан расчет на несколько базовых размеров : XS, S, M, L, XL
привязки к плотности нет, вяжется топ по вашим меркам.
Описание максимально подробное подходит для новичков!
Нам понадобятся:
пряжа , это может быть любой мерсеризованный хлопок толщиной примерно 400 - 500м/100 гр
Расход пряжи на топ 100-150 грамм для размера S, M и 200 грамм для L
Крючок 1,5...
Как с помощью самомассажа:
убрать отёки
улучшить питание и очищение кожи лица
разгладить морщины
подтянуть обвисшие зоны
Что Вы получите:
самомассаж для снятия отёчности в области глаз
самомассаж для омоложения верхней части лица (лоб, брови, межбровье)
техники самомассажа для омоложения...
Уровень начальный
Нам понадобятся:
- пряжа Анна 16, Анна твист, Деми, София, фило 5, или любой мерсеризованный хлопок толщиной 500м/100 гр
- Крючок 1,5 (+/- один размер)
- Стрейч-нить толщиной 0,4-0,5 мм
- Трикотажная сетка 50см*50см
- Ракушки (20-30 шт) по желанию
По данному описанию можно...
Чему вы научитесь
Сможете самостоятельно осуществлять процедуру скульптурного лифтинга лица
С помощью изученных в курсе массажных движений сможете поддерживать молодость и тонус мышц лица
Сможете самостоятельно сделать подтяжку лица в домашних условиях
Требования
Курс предназначен для всех...
Самомассаж - терапия, которая должна быть с вами каждый день
С возрастам в наших тканях происходят изменения, которые влияют на то, как мы выглядим. Постоянное напряжение мышц приводит к их укорачиванию, в месте укорочения образуются фиброзы, усиливается отёк, увеличивается "сползание" тканей...
Что вам понадобится :
1. Пряжа любая , НО идеально , чтоб быстрее вязалось, она должна подходить крючку 2,5 . Смотрите по своему желанию , какой текстуры хотите полотно, мягкое , легкое или более плотное устойчивое. Ориентир 300-400м в 100 граммах. Можно сочетать 2тонкие нити : например, 1 нить...
Курс "Лицо. Сияние" (Анна Дерюгина)
Здравствуйте,
Меня зовут Анна Дерюгина и я являюсь автором курсов естественного омоложения “MYSUPERFACE”.
Я хочу представить вам свои он-лайн курсы по восстановлению естественной красоты лица и шеи.
Результат образа жизни, характера и генетики как карта...
Для тех кто занимается самомассажем лица, для тренеров по фейс фитнесу, для массажистов.
Анатомия легко. Как работают мышцы, спазм каких мышца приводит к образованию морщин. Места крепления мышц.
Рекомендую приступать к изучению лишь после прохождения 1-ой ступени курса "Уход за кожей и Азбука самомассажа"
Лишь после того, как вы научились правильно очищать лицо, снимать утреннюю отёчность, тонизировать и расслаблять мышцы лица, закладывать "коллагеновую сеточку", а ваши руки стали...