Я РЕКОМЕНДУЮ РЕЦЕПТЫ
Вроде хлеб, а вроде и не хлеб вовсе!
Оладушки из брокколи
Скумбрия фаршированная
Суп из черной фасоли
Как сделать сыр самостоятельно.
Захотелось вкусняшки с кофейком.
Ловите рецепт тирамису
Мороженое
Еще раз хлеб
Вишневый пирог
Сырки глазированные
Делюсь рецептом ужина
Мои...
Онлайн-курс «Здоровый дофамин» научит вас понимать внутреннюю кухню своих желаний и мотиваций, сохранять и поднимать свой уровень энергии и сохранить свои дофаминовые рецепторы на долгие годы без выгорания.
Также поговорим, как добывать дофамин из окружающего мира с пользой для себя, прокачивая...
КАК ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ПИЩУ НА КВАНТОВОМ УРОВНЕ?
Из этой уникальной книги вы узнаете о том, как положительно влиять на свою пищу, снижать уровень ее «вредности» и «программировать» продукты питания на достижение тех или иных желаемых качеств.
Q - ТРАНСФОРМИНГ ПИТАНИЯ
Хотели бы вы всегда иметь...
Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор приводит общую информацию о необходимых составляющих диеты, о микро- и макроэлементах, которые должны присутствовать в рационе спортсмена, а также рассматривает особенности питания в отдельных...
Думаете, что питаетесь правильно? Проверьте себя!
Книга-трекер от доктора Вялова поможет проанализировать ваш рацион с точки зрения признанных медицинских стандартов и обнаружить пробелы в питании – отсутствие дефицитов белка, углеводов и жиров, а также необходимых для здоровья витаминов и...
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
Описание книги:
Кругом сплошная химия. С этим утверждением не поспоришь, в мире действительно очень много различных веществ, искусственных и натуральных, с которыми человек взаимодействует ежедневно. Но почему...
Благодаря мини-курсу, вы:
- Научитесь правильно выбирать продукты и готовить их
Здоровоепитание - это не сложно
- Узнаете секреты успешного бюджетного похода в магазин
Как выбирать продукты из всего ассортимента
- Познакомитесь с основами здорового питания без фанатизма
Подходят для всей семьи...
Марафон в стиле «Готовка без готовки»
Легкий, кайфовый формат, который вернет тебя к жизни всего за 5 дней.
Если ты:
- Просыпаешься уже уставшей
- Питаешься всем, что попадется под руку
- Чувствуешь, что тебя бесит даже воздух
- Нет сил ни на что вовсе
- Валишься с ног, а еще ничего не сделала...