1. Тьма

    Скачать Здоровье спины, красивая осанка (Татьяна Рыбакова)

    ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова. УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ Этот...
  2. Поварёнок

    Скачать [dima_fivex] Антисутулость (Дмитрий Кириченко)

    Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий Интенсив поможет в этих случаях: Сложно держать осанку Есть остеохондроз, протрузии Чувствуете скованность в грудном отделе и шее Часто болит шея и голова Боль между лопатками Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи...
  3. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Gusev bespoke academy] Изготовление летнего мужского пиджака без подкладки. Тариф Базовый (Сергей Гусев)

    Основные темы: 1. Особенности кроя летнего мужского пиджака 2. Изготовление облегченного бортпакета 3. Изготовление полочки пиджака 4. Изготовление спинки и рукавов пиджака 5. Сборка пиджака Программа: 1. Обзор расходных материалов 2. Принципы кроя круизного пиджака 3. Технология кроя...
  4. Пика-Пика

    Скачать Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины (Фрэнк Грин)

    О книге: Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...
  5. VOXit

    Скачать Китайский точечный массаж спины (Людмила Косарева)

    Техники китайского точечного массажа, направленные на избавление от боли в спине и пояснице, снятие зажимов и блоков, расслабление. Автор курса — сертифицированный телесный терапевт, массажист с опытом работы в Южной Корее. В курсе собраны техники китайского точечного массажа, направленные на...
  6. Скоростной

    Скачать [Eduson Academy] Soft skills для руководителя (Максим Поташев, Екатерина Ковалевская)

    Онлайн-курс для тех, кто хочет быть гибким руководителем, легко адаптироваться к изменениям, быстро решать конфликты и выстраивать коммуникацию с командой, давать ценную обратную связь и мотивировать каждого сотрудника на выдающиеся результаты. Зачем руководителю гибкие навыки или soft skills...
  7. Тони Карк

    Скачать Развитие гибкости спины. Часть третья (Инна Яромова)

    Подготовка спины к выполнению глубоких прогибов, чтобы спина не болела и не заболела в будущем.
  8. авакаДО

    Скачать Здоровье спины и суставов в любом возрасте. Тариф - Самостоятельный (Екатерина Яруткина)

    Оздоровительный комплекс упражнений для профилактики болезней и возрастных изменений в позвоночнике и суставах 15-20 минут для занятий дома легкая и средняя степень нагрузки разработано с учетом возможных сопутствующих заболеваний спины и суставов «Здоровье спины и суставов в любом возрасте» -...
  9. Сумасшедший конь

    Скачать Сухие иглы базовый и продвинутый курс 2023 (Андрей Богатырев)

    Кому подойдёт тот курс Специалистам желающим использовать сухие иглы Сухие иглы доказали свою простоту, удобство и эффективность Чему вы научитесь Основам работы с иглами Узнаете о приемах Разберете клинические примеры Узнаете показания и противопоказания Отработаете технику введения Узнаете...
  10. Аноним

    Скачать [Биомеханика движения] Подарок для спины (Юлия Грошева) @Yulia.Stretch

    Подарок для спины Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практики и оздоровительные лайфхаки.
  11. Большая Стирка

    Скачать Здоровая спина (dima_fivex)

    Сбалансированная программа комплексов для спины и шеи Расскажем, как сохранять спину здоровой в течение дня Видео-демонстрация с голосовым сопровождением Каждый день НОВЫЙ комплекс Напоминания и сопровождение В подарок PDF файл с комплексами Продажник:
  12. Аноним

    Скачать Здоровый позвоночник. Комплекс для спины (Алексей Куш)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК. КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ СПИНЫ В этом разделе мы посвятим свое время и внимание нашему позвоночнику. От крестца до шейного отдела. Разберем функциональное назначение, виды деформаций, неправильного развития. Вы узнаете...
  13. Котофейкина

    Скачать [Три мастера] Мастер класс Нагрудный платок (Сергей Гусев)

    Мастер класс Нагрудный платок Автор Сергей Гусев (Три мастера) Приглашаем на мастер класс по изготовлению мужского классического аксессуара - Нагрудный платок. Ручная обработка "на ребро".
  14. Можно Лизу

    Скачать [AIR Academy] Съемка и монтаж видео для YouTube канала (Сергей Коцур)

    Чему вы научитесь какая нужна камера для съемки видео на YouTube какой свет выбрать для съемок видео для YouTube какая техника нужна для съемки видео на YouTube выбор оборудования под разные виды съемок как получить идеальный звук в видео как выбрать самый оптимальный по цене и качеству вариант...
  15. Тьма

    Скачать Топ-30 упражнений для спины (Фрэнк Грин)

    Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительная физическая нагрузка и даже многочасовое лежание в постели способны вызвать болевые ощущения. Мы...
  16. Можно Лизу

    Скачать [edston] Йога для восстановления здоровья спины (Елена Шалак)

    Онлайн-курс по йоге от сертифицированного преподавателя, направленный на избавление от болей и зажимов в спине, исправление осанки, возвращение здоровья позвоночнику и легкости движения. Этот курс для тех, кто хочет Двигаться легко, избавиться от сковывающей боли. Укрепить и вернуть тонус всем...
  17. Аноним

    Скачать Курс здоровья спины и позвоночника (goyoga)

    Курс содержит обучающие материалы в объеме 9 часов 37 видеороликов ЗДОРОВАЯ СПИНА -ЭТО ДРУГОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ПОДАРИТЕ СЧАСТЬЕ СПИНЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
  18. Олег КО

    Скачать Большой базовый онлайн. Тариф Учусь Сам (Григорий Крутов, Петр Лебедев)

    Большой базовый онлайн-курс предназначен для всех, кому интересна кинезиология. Неважно на каком этапе изучения вы находитесь. Курс даст возможность прогрессировать и добиваться максимальных результатов. Курс состоит из 11 модулей. Начнем с самых основ - мышечного теста, разберем работу со...
  19. Тьма

    Скачать Тейпирование шейно-воротниковой зоны и спины (mavikatte)

    Тейпирование шейно-воротниковой зоны и спины [mavikatte] Совершенно новый онлайн курс “ШВЗ* + спина”. (*шейно-воротниковая зона) Самые актуальные аппликации в современном нон-стоп ритме. Самое главное, что и куда будем клеить. ✔️Зона декольте. Несколько техник наложения лент для решения проблем...
  20. Тони Карк

    Скачать 7 упражнений для здоровья спины (Владимир Никифоров)

    Обычно на вебинарах мы говорим про живот. Да, живот - проблемная зона большинства женщин с точки зрения красоты. Но с точки зрения здоровья большинство страдают из-за проблем со спиной!!! У кого-то в шейном отделе не всё хорошо, у кого-то в пояснично-крестцовом отделе грыжи, у кого-то сколиоз...
Сверху