О чем этот курс?
«Мы — то, что мы едим»- эта фраза набила оскомину — она одновременно и совершенно верная и совершенно бесполезная. Количество противоречивой информации о диетах и способах питания — безгранично. Ему уже невозможно следовать, его невозможно критически осмыслить. И если упорно...
Правильная осанка - основа красоты и здоровья не только нашего тела, но и нашего лица.
На семинаре мы разберем приемы контроля осанки при выполнении упражнений для лица, а так же научимся работать с последствиями, которые появились на лице из-за неправильной осанки.
Курс по пастели от мастера реалистичной анималистики Юлии Дубининой
Видеокурс подойдет всем, кто хочет освоить новое направление в пастели и научиться реалистично рисовать животных, а также для всех начинающих, кто хочет сделать свои первые шаги в пастели, изображая друзей человека
Вы...
Эти чудесные птицы стали символом любви и верности в практике Фэн-Шуй по той причине, что в природе эти птицы очень верны друг другу. Они однолюбы и, однажды выбрав себе пару, остаются рядом на всю свою жизнь. Я искренне считаю и верю в то, что самую большую мощь имеют вещи созданные руками...
На этом уроке я научу вас пастельной технике создания портретов крупных кошачьих, расскажу про нюансы текстур - создание объемов, переходов, светотени шерсти, научу рисовать волоски тонко и изящно, а глаза делать живыми и выразительными. Такой портрет безумно эффектный для интерьера, ну а уж в...
Этот курс для тех, кто:
Хочет начать учиться пастельным и смешанным техникам,
прогрессировать, совершив новый шаг в рисовании
Стремится работать легко и получать удовольствие от процесса,
преодолеть конкретные трудности в работе на созданием пейзажей
Идет к мастерству и росту как...
Комплекс 1 «Верхняя часть лица»
4 мастер-класса в записи которые посвящены верхней части лица.
Вы научитесь бороться с проблемами нависания верхнего века, усталостью и "синяками" под глазами, отечностью скуловой области, складками на лбу и в межбровном пространстве.
Простыми упражнениями мы...
Анатомия. Гладкий лоб: морщины на лбу
Устранение: горизонтальных складок на лбу, вертикальной складки на переносице, горизонтальной складки на переносице
Причины возникновения
Разучивание упражнений по фейсфитнесу на область морщин на лбу
Приняв участие в мастер-классах, вы...
Освоите основные...
Массажные техники и упражнения по фейсфитнесу
в комплексе по методике Галины Дубининой
15 полных уроков с экспертом в записи, что позволяет учиться в любое удобное время!
Чат в закрытой группе с поддержкой 24/7 в течение всего марафона
Доступ к марафону на 3 месяца, что создает под рукой целую...
Как с помощью простых и эффективных упражнений избавиться от складок на шее и проблем в области декольте - узнаете здесь на мастер-классе из Авторского курса Галины Дубининой, который позволит Вам заниматься фейсфитнесом для лица самостоятельно.
Шея и зона декольте являются чувствительными...
За 10 дней Вы получите готовый алгоритм подготовки — от понимания критериев до финальной подачи работ.
Интенсив по подготовке к конкурсным отборам для школьников и студентов СПО
Практическая направленность. Реальный опыт и алгоритмы
Зачем вам интенсив:
«Большая конкуренция в конкурсах»
Когда...
Описание:
Рисуем нежный букет полевых цветов!
Будем работать со слоями и фактурами.
Я покажу как рисовать разные виды цветов быстро и легко, как работать с тенью и светом в букете.
Мы нарисуем его на фактурном деревянном столе с красивой ажурной тенью на чашке и столе.
Спойлер: Материалы...
Для преображения интерьера не нужны огромные бюджеты и усилия
Вы получите удовольствие от процесса, испытаете восторг от результата и постоянно будете ощущать на себе благотворное влияние вашего нового интерьера.
Мы вместе с вами на марафоне:
• подарим вторую жизнь старой советской...
Что такое "Выручай-комната"?
Кто с Гарри Поттером незнаком лично, тем - немного истории…
Это комната в школе чародейства и волшебства «Хогвартс». Войти в эту комнату можно, только если в этом есть насущная необходимость. Иногда она на месте, иногда нет, но когда она появляется, то бывает...
Senior's — умеренно-силовой урок с элементами растяжки позвоночника, суставной, пальцевой и дыхательной гимнастик.
В нем сочетаются силовые упражнения и растяжка, статические, динамические, изотонические упражнения, упражнения на улучшение координации движений и йога. Это набор элементарных...
Автор: Галина Дубинина
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
Галина Дубинина – президент Международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица, практикующий тренер с 1991 года, автор более 30 программ по фейсфитнесу. В своей книге она рассказывает, как сохранить и восстановить молодость и красоту...
Наша главная задача - сохранение и приумножение здоровья человека
На вебинаре вы узнаете:
• Зачем они нам нужны? Какую реакцию в организме вызывают и что с этим делать?
• Как они работают? Как образуются эмоции?
• Как формируются чувства радости и удовольствия, какие гормоны задействованы?
•...
На этом вдохновляющем онлайн-уроке мы нарисуем нежнейшие белые пионы! Работа станет шикарным подарком и изысканным украшением интерьера!
На уроке мы разберем, насколько интересен может быть белый цвет, я научу вас рисовать объекты белого, самого сложного цвета, живописно и реалистично.
Помимо...
Эффективная методика омоложения без вреда для вашего здоровья и с видимым результатом уже через 2 недели
Авторская методика естественного омоложения лица и зоны декольте, которая позволяет комплексно решить проблему возрастных изменений
разглаживаются морщины между бровями
сглаживается...
Наша главная задача - сохранение и приумножение здоровья человека
На вебинаре Вы узнаете:
• Почему возникает лишний вес и к чему эта волокита Вас приведёт.
• Как люди пытаются решить эту проблему?
• Нейрофизиологические причины пищевой зависимости.
• Пройдете Тест — есть ли она у Вас.
• Почему...