КУРС СОЗДАН ДЛЯ ТЕХ, КТО ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ИЛИ РЕГУЛЯРНО ЧУВСТВУЕТ:
Боли в тазобедренных, коленных суставах, суставах стопы, в пояснице в движении и покое
Ночные боли в суставах и мышцах
Усталость в ногах после незначительной нагрузки
Трудность в поддержании осанки
Утреннюю скованность и боли в...
Программа лечения артроза и хронических болей коленного сустава, стабилизация при травмах связочного аппарата (мениски, крестообразные, латеральные связки), колено бегуна-прыгуна.
Для кого эта программа?
Данный курс подходит для людей, ведущих, как малоподвижный образ жизни, так и активный.
Для...
Этот курс самый первый из всех, и я уверена, что он необходим каждой женщине. Здесь, в этом курсе, происходит знакомство с собой настоящей.
Эфиры разделены тематически:
Личность. Здесь мы говорим о том, как важна ваша личность. Выбор того, кто вы есть на самом деле. Понимаете ли вы это? Данный...
Описание книги
Диагноз делит жизнь на «до» и «после». С этого момента всё идет иначе. Многие поддаются страху перед неизвестным и просто ждут. А ведь так важно именно самому бороться, делать хоть что-то. Стать действующим лицом, а не пассивным наблюдателем, оцепеневшим от ужаса.
Имагинативная...
Марк Яковлевич Жолондз – специалист высшей квалификации, имеет два высших образования. 40 лет он серьезно занимается медицинскими исследованиями, в том числе в области здоровья позвоночника. Автор культовых книг о гипертонии, астме и проблемах онкологии.
Болит спина?
Частые головные боли...
Аудиовизуальная программа «Безальтернативная мотивация» предназначена для формирования в подсознании мощной мотивации на реализацию любых поставленных целей и задач. Эта программа будет особенно эффективна для реализации целей связанных с достижением материального благополучия. Например...
О книге:
Любовь или отношения? Влюбленность или семья? Как сохранить себя и вырасти в отношениях? Что такое настоящая близость? Ответ на эти и многие другие вопросы — в этой книге. 7 упражнений для самоисследования, 28 рисунков и схем, 4 глубинных вызова и способы их решения. Оригинальный...
Хватит быть терпилой! В этой книге вы найдете инсайты и стратегии, которые помогут вам прекратить терпеть неуважение и начать требовать уважения, которое вы заслуживаете.
Вооружитесь знаниями, чтобы уверенно выступать за себя и создавать гармоничные и взаимопонимающие отношения в любой сфере...
О книге
В самой обычной типовой пятиэтажке, в однокомнатной квартире на первом этаже поселилась необычная девушка. Жила она тихо и незаметно и этим очень раздражала старожилов хрущевки. Не пьет, со всеми здоровается – очень подозрительно. Но самое главное – откуда она взялась? Конечно если б они...
Живодёрство, тюрьма, и многие другие метафоры можно услышать по отношению к зоопаркам в наше время. Многие считают, что любое содержание животных в неволе недопустимо. Заслужили ли зоопарки такую репутацию? Давайте разберёмся, зачем нам нужны зоопарки в современном мире. Какую роль они играют в...
В результате вы:
- Опознаете свою скрытую причину прокрастинации и получите инструкцию по выходу
- Узнаете 19 практических способов, как переключить состояние прокрастинации на состояние активности
- Будете различать лень и прокрастинацию
- Научитесь отслеживать своё состояние и предупреждать...
Как вернуть любовь?
Этот вопрос никогда не перестанет быть актуальным.
Он меня бросил, как его вернуть?
Нашёл любовницу, как вернуть мужа в семью?
Он меня разлюбил.
Любовь прошла.
Все прекрасное, что было, куда-то делось.
Всё это болезненные фразы для любой женщины.
Курс из 1 видеоурока ...
Дэвид Ричо, психотерапевт с 50-летним опытом и автор бестселлера «Эмоциональные триггеры», подробно и понятно рассказывает, как выбраться из собственных ментальных ловушек, сделать осознанный выбор в подходящий момент и привлечь в свою жизнь положительные перемены.
Нам всем бывает необходимо...
Описание книги:
Дэвид Ричо, психотерапевт с 50-летним опытом и автор бестселлера «Эмоциональные триггеры», подробно и понятно рассказывает, как выбраться из собственных ментальных ловушек, сделать осознанный выбор в подходящий момент и привлечь в свою жизнь положительные перемены.
Нам всем...
Распространённые установки жертвы:
Надо терпеть
Все так живут
Это мой крест
В переводе «жертва» — дар, приносимый божеству (в древних религиях).
«Тиран» — творящий произвол.
На вопрос почему существует тирания, могу ответить: потому что есть те, кто позволяет реализовывать произвол!
Значит...
БЛОК №1
Расслабление
Устранение боли и напряжений в шейно-воротниковой зоне
Устранение боли и напряжений в грудопоясничном отделе
Устранение боли и напряжений в тазу
Устранение боли и напряжений в области коленей
Устранение боли и напряжений в стопах
Результаты блока №1
Расслабление...
Базовые техники для здоровья ТБС
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в районе ТБС и поясницы
Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в бедрах или пояснице, связанные с коксартрозом 1 или 2 степени, напряжением мышц таза и бедер.
Вы находитесь в группе риска
Ведете...
Хватит это терпеть.
Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех...
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
Проектировать втачные рукава, “с умом” выбирая параметры.
Разберетесь с зависимостями проймы и оката
строить одношовные и двухшовные рукава
Монтировать рукава в пройму
Изучите правила моделирования рукавов
Научитесь применять на практике приёмы моделирования
Узнаете...