1. Салютов

    Скачать Сборник меню 3 в 1 (Марика Юрченко)

    Сотни отзывов, сотни счастливых людей, которые легко попрощались с лишними килограммами, тонны расплавленного жира - это все о наших сборниках Цель наших меню показать, что питание может быть очень разнообразным, доступным и вкусным Меню поддержание - для того, что б вы легко могли сохранить...
  2. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Вкусное меню 15.0 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Вкусное меню 15.0 получилось ну очень крутым. Обилие сезонных овощей, яркие краски, множество мясных блюд! Все блюда вкусные, актуальные и интересные. А готовить их одно удовольствие! Все делается максимально просто, быстро и лениво. Меню неизменно состоит из рецептов завтраков, обедов и ужинов...
  3. Папай

    Скачать [Eat Clean] Новое меню для похудения 2022 г. на 1400 ккал (eatclean_menu)

    Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион для похудения. В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022) В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
  4. Валерка

    Скачать [eatclean_menu] Новое меню для быстрого похудения

    О ПРОГРАММЕ: ✅Программа рассчитана на 2 недели и представляет собой расписанный по дням рацион для похудения. Более 50 страниц материала! ✅В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами. ✅В двух вариантах калорийности: 1200 и 1300 ккал ✅В программу...
  5. Pac-Man

    Скачать [fit-menu] Постное меню на 1700 ккал (Евгения Уварова)

    Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.). Постное меню — это: ✔6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные...
  6. Морковкин

    Скачать [fit-menu] Постное меню на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.). Постное меню — это: ✔6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные...
  7. Танцующий пёсика

    Скачать [fit-menu] Постное меню на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.). Постное меню — это: ✔6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные...
  8. Кофка

    Скачать [fit-menu] Постное меню на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.). Постное меню — это: ✔6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные...
  9. Ёу-ёу-ёу

    Скачать АИП меню (Ольга Меркулова)

    Диета больше не будет стрессом! - стоимость 890 рублей - два типа: основное и летнее - основное меню - 45 блюд, летнее (более легкое) - 38 блюд - питание 3 раза в день на 7 дней - рассчитаны калории для каждого блюда - в бонус - дополнительные рецепты с разрешенными десертами и вкусной выпечкой...
  10. Свинтанцы

    Скачать Новогоднее меню (Вероника Хуснутдинова)

    Это уникальное меню создано Вероникой Хуснутдиновой, основательницей Натуромамы, холистическим нутрициологом, по всем законам натурохакинга. Продукты сочетаются особенным образом так, чтобы они уравновешивали душу, ум и тело. Меню Главные блюда – Пряный палтус с помидорами и оливками –...
  11. Карамелькина

    Скачать [Пуговица] Меню путешественника - возьми с собой

    Меню путешественника - возьми с собой! Что приготовить с собой в дорогу, в поезд? Взять с собой на природу, если вы едете на целый день и не слишком хотите в это время утруждаться приготовлением еды? На пикник на берегу озера? На целый день горных экскурсий? В конце-концов, просто на перекусы в...
  12. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Десять недельных меню по самой выгодной цене! (leniviy_kulinar)

    10 недельных меню со скидкой + сладкое меню Каждое меню рассчитано на 2 персоны на неделю. Они все абсолютно разные. Стоимость продуктовой корзины в сезон не превышает 2500 р. Все рецепты очень вкусные и простые, справится каждый. На картинках обозначены продукты, используемые в меню. Чтобы вам...
  13. Аноним

    Скачать [detoxmarathon] Новогодее меню № 2 (Яна Степанова)

    Содержаниие: Напитки: — Пряное какао — Пряный чай-латте — Ибмирно-облепиховый напиток — Безалкогольный глинтвейн Салаты: — Белковый салат — Сырный салат с авокадо — Рецепт сыра из кешью — Салат из запеченных овощей и нута под йогуртовым соусом — Оливье с авокадо — Теплый салат из киноа — Салат...
  14. Обезъяна

    Скачать Кето меню на каждый день. Сборник рецептов (@ketopower)

    Вкусно. Просто. Кето. - простые, доступные продукты; - кбжу указано в каждом рецепте. Мы, разработали для нас с вами САМЫЕ простые, доступные кеторецепты из самых ОБЫЧНЫХ продуктов. Не считая кетовыпечки, конечно! Но с кетовыпечкой иначе никак. Хотите этого баловства, придётся раскошелиться на...
  15. VOXit

    Скачать Авторское меню на 28 дней + Сборник рецептов (Надежда Пахирко)

    Вам подойдет мое меню, если вы : ХОТИТЕ ЕСТЬ ВКУСНУЮ ЕДУ И ХУДЕТЬ? Вы получите меню, где отобраны только вкусные рецепты ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА? Порции в меню большие и рассчитаны под вас — голод исключен ЛЮБИТЕ ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКУ И НЕ МОЖЕТЕ ОТ НИХ ОТКАЗАТЬСЯ? В меню есть десерты и...
  16. Аноним

    Скачать Тайм-менеджмент на кухне (Наталья Бузина)

    В курс входит работа по сбалансированному рациону и меню, навыки планирования своего времени на кухне ( здесь и продукты, походы в магазин, приготовление блюд и тд). Видео материалы по работе с птицей, мясом, рыбой. Все рецепты рассчитаны на приготовление от 10 до 25мин. И ещё много интересного...
  17. Hi-hi

    Скачать Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 5 (Олеся Поступкина)

    Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 5 Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираетерационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы...
  18. БобГубка

    Скачать Зимнее меню 2024 (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    Меню для вас, если вы: Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный...
  19. Тони Карк

    Скачать Зимнее меню для всей семьи 2024 (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный...
  20. Можно Лизу

    Скачать [irova.life] Меню на неделю 3.0 (Диана Ирова)

    Меню составлено на 2 взрослых, здесь вы найдёте завтраки, обеды и ужины. Не забывайте дополнить свой рацион вкусными салатами. Всего в меню вас ждёт 28 рецептов. Какой результат ты получишь: План питания на неделю Продуктовую корзину Больше не нужно думать, что приготовить Сэкономишь деньги на...
Сверху