Просили пилатес для тазового дна, да погорячее? Это именно та тренировка! Она пробудит ваши самые деликатные мышцы и заставит их эффективно поработать. Итог тоже будет огонь: животик подтянется, интимная жизнь станет ярче, а уж про боль в пояснице можете забыть, едва ляжете на коврик!
Тренер...
Онлайн клуб 6 - Август. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева]
Онлайн-клуб специально для вас, если:
Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций
Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом
Вам интересно познакомиться с...
Шаг №1. "Мягкий живот"
Висцеральный самомассаж живота – это методика, которая творит чудеса по оздоровлению всего организма! Самое главное, что Вы сможете ее выполнять самостоятельно, помогая себе без врачей, массажистов и лекарств! И начнем мы с Шага №1. Потому что любое дело надо начинать с...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь освоить техники самомассажа
Испытываешь напряжение в мышцах ног
Хочешь сэкономить на услугах массажиста
Планируешь улучшить тонус мышц и растяжимость связок
Ищешь курс по самомассажу для новичков
Не имеешь временных ресурсов посещать массажный кабинет
Основные...
Для кого предназначен курс:
Вам меньше 30 лет и вы хотите сохранить красоту своего лица как можно дольше.
Вы уже замечаете в зеркале первые возрастные изменения и не готовы с этим мириться.
Вам уже более 45 лет и вы желаете подтянуть овал лица и вернуть молодость коже.
Вы страдаете от отечности...
Первая книга с уникальной методикой омоложения лица от Евгении Баглык! Цветное издание!
Каждое упражнение снабжено инфографикой с местоположением мышцы, на которую нужно воздействовать. дополнено фотографиями самого упражнения и понятными важными пояснениями и советами.
Красота и молодость лица...
ШАГ 2. Диафрагмальное дыхание.
Вы научитесь мастерству оздоровления через правильное дыхание и массаж живота и сможете делать это сами.
Уже через час после каждого самомассажа живота Ваше тело:
Почувствует себя моложе
Обретет легкость и плавность движений
Избавится от спазмов и болей
Ощутит...
ЧТО ВКЛЮЧЕНО В КУРС?
Йога смеха: радость и расслабление
Биоэнергетика: уверенность и спокойствие
Йога лица: молодость и красота
Дживамукти йога: движение и развитие
Core Yoga: сила и энергия
Йогатерапия: здоровая спина
Йога23: выносливость и баланс
Йога23
Методическая система освоения гимнастики...
Онлайн-урок длится всего 14 минут, но уже после первого сеанса вы почувствуете облегчение
Мы предлагаем вам уникальную возможность избавиться от боли и уменьшить размер косточки на ноге с помощью простых и эффективных техник самомассажа
Самомассаж ступней ног
Что Вы получите?
Быстрое...
Практический интенсив В ПРЯМОМ эфире.
Дата 19 марта 2022 года
От минус 13 см до минус 19 см по 3-м линиям за 1 полную сессию жиросжигающего самомассажа
Фото "ДО" - "ПОСЛЕ" и ссылка на аккаунт участника прилагаются.
"Здравствуйте
обещала объёмы : объем талии 83 (-13), объём живота 94 (-3)...
Мастер-класс по восстановлению молодости лица с помощью гимнастики.
Постепенно с возрастом наше лицо изменяется и часто не в лучшую сторону. Нарастает жизненный опыт как положительный, так и негативный, появляются мимические морщины, складки, заломы и хищное или презрительное выражение лица...
Заменим жир мышцами!
Приглашаю на уникальный тренинг, где мы будем целенапраленно работать над восстановлением объёма лица с помощью гимнастики Миореформинг.
В программе курса:
Структура тренировки для увеличения объёма мышц
Рекомендации по питанию
Гимнастика лица на все группы мышц
Разминка...
Это уникальный вариант ежедневной гимнастики для лица, разработанный специально для занятых дам, с минимальными временными и денежными вложениями и с гарантированным результатом естественного омоложения.
Средняя часть лица
Уберите эти ужасные носогубки и верните мне высокие скулы!
- Упражнения...
Это уникальный вариант ежедневной гимнастики для лица, разработанный специально для занятых дам, с минимальными временными и денежными вложениями и с гарантированным результатом естественного омоложения.
Верхняя часть лица
Поднимите мне веки и уберите морщины на лбу!
-Упражнения для глаз...
За 21 занятие:
проработаете все проблемные зоны лица
оживите кожу
запустите регенерацию
омолодите лицо
увлажните кожу без использования крема
РЕГЕНЕРАЦИЯ ЛИЦА это:
ОМОЛОЖЕНИЕ лица на клеточном уровне
ОЖИВЛЕНИЕ кожи и всех слоев под ней
ВОССТАНОВЛЕНИЕ и регенерация лица
В основе курса лежат 3...
САМОМАССАЖ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЁЗ. ЭСТЕТИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ. ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ФИБРОЗНО-КИСТОЗНОЙ МАСТОПАТИИ
Программа интенсива:
Тренировочный комплекс для создания оптимальной мышечно-фасциальной поддержки молочной железы.
Многоуровневая система запуска лимфатического дренажа от молочных желез...
Уроки по лепки и росписи лица куклы
Выделены в отдельном учебном аккаунте.
В него входят:
Лепка головы
Шеи
Обжиг
Сборка
Роспись
Волосы
17 подробных видео уроков
Стоимость 3 000 рублей