Подготовка железной детали с нуля под покраску
Деталь после рихтовки.
О чем этот курс:
В данном курсе мы пошагово покажем, как нужно правильно и качественно подготавливать деталь под покраску: разъясним все тонкости и нюансы при подготовке поверхности перед нанесением грунтов и шпатлевок...
Книга имеет практическую направленность. В ней доступной речью изложены многочисленные практические, пошаговые, советы автолюбителям как участникам различных ДТП, а также приводятся многочисленные реальные истории ДТП из реальных судебных дел и авторские комментарии к ним.
А что если посмотреть на каждое произведение, как на историю любви? И научиться писать о самом интимном, о чувствах, поступках, страстной любви — это возможность на самом деле овладеть тайной инженерией писательского мастерства.
Для кого курс:
Начинающих и продолжающих авторов, сценаристов...
В донесении любой информации есть правило.
Любая информация должна быть подана так, чтобы была понятна и пятилетнему ребенку и бабушке.
Когда я придумал идею этого тренинга и опробовал его на своей десятилетней дочери, то понял, что это просто ИДЕАЛЬНЫЙ тренинг для тех, кто хочет начать...
Представляем вам новую работу по Современной Астрологии, которая по-своему содержанию отличается от ранее изданных.
В основе этого труда лежат многолетние исследования, проводимые Автором, которые подкреплены данными практической работы по той или иной теме. Произведение отличается от многих...
Вы проголосовали за тему вебинара и я приступил к подготовке.
Сразу наткнулся на пару исследований о связи ночного сна с риском онкологических заболеваний.
Для тех, кто не станет тратить ₽600 на мой вебинар, ссылки ниже.
Для остальных - Вебинар "Сон важнее диеты"
26 августа 18:00 мск
Фазы сна и...
Узнайте все, что вам нужно знать, чтобы начать работу с Notion
Субтитры: Русский, Английский [Автоматически созданные]
Язык: Английский
Чему вы научитесь
Узнайте, как использовать Notion для организации личной и рабочей жизни
Узнайте, как работают базы данных Notion
Узнайте, как работают...
О книге
В мире происходит очередная революция — революция искусственного интеллекта. Нейросети пишут тексты, создают изображения, управляют автомобилями и меняют целые отрасли экономики.
Эта книга для всех, кто хочет понимать происходящее и не остаться в стороне от главной технологической...
Что будет на лекции:
Строим питание в соответствии с целями.
Кому и сколько углеводов можно оставить.
Почему все поняли кетоз неправильно.
Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут.
Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета
О чем вебинар:
Типы камней в почках [конкрементов] и причины их образования.
Внешние симптомы и необходимость анализов.
Анализы для ранней диагностики.
Позиция классической медицины и ошибки в лечении.
Идеальный рацион при мочекаменной болезни.
Роль правильного подбора добавок.
Факторы влияющие...
Элитные группировки вступили в борьбу за наилучшие позиции в постпутинской России.
Их интересы настолько расходятся, что в скором времени эта вражда неизбежно приобретет непримиримый характер.
Пока что бульдоги грызутся под ковром. Но благодаря самому известному профессору страны, Валерию...
Идеальное жильё мечты – бескомпромиссная фантазия и недостижимая мечта для многих. Разобраться, так ли несбыточны миражи о собственном доме, поможет данное пособие. Эта книга о том, как из фантазий соткать реальность и совершить удачную покупку, избежать непоправимых ошибок, избавиться от...
Как похудеть, снизив инсулин
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
Как поджелудочная железа вырабатывает инсулин.
Что такое инсулинорезистентность и как классическая медицина переврала это понятие.
Как усмирить свой инсулин и почему это нужно сделать раньше, чем начинать худеть.
Последствия высокого инсулина...
24 июня Россия как завороженная наблюдала за движением колонн боевиков на Москву. Однако для аудитории Валерия Соловья это не стало неожиданностью.
Произошло именно то, о чем он многажды предупреждал на протяжении последних месяцев, в том числе на встрече 15 июня.
На новой онлайн-встрече самый...
О чем вебинар:
Структура сна
Гормоны, которые регулируют сон
Что происходит с вами, если вы активны всю ночь
Можно ли за выходной выспаться за неделю
Можно ли управлять циркадными ритмами
Гигиена сна
Какие диагнозы развиваются от недосыпа
Можно ли что-то "попить" для сна
Вебинар ведет Елена Иванова
Мы очень мало знаем о своём желудке, а классическая медицина и продавцы омепразола [у них ещё табличка на двери - гастроэнтеролог] вносят сумятицу в наши скудные знания.
Среди читателей этого поста наверняка найдутся те, кто пришел с изжогой и рефлюксом, а ушёл с...
О чем вебинар:
1. Подъём и основные пункты гигиены сна.
2. Утреннее кардио - есть ли смысл.
3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
5. Метформин и трулисити - как правильно?
6. Формирование рациона - считать ли...
Эта книга — не справочник по лекарственным травам. Она — стимул и руководство к действию. В ней изложены принципы определения и запоминания дикорастущих растений, правила употребления сорняков, самые распространённые съедобные травы, очень интересные и полезные рецепты.
Формат: FB2, EPUB...
Что вы получите:
Начнёте жить «своей жизнью», измените установки, которые противоречат твоей природе, и найдёте своё предназначение
Избавитесь от синдрома самозванца и проблем в общении с другими людьми, получите инструменты для проработки выгорания, накопленной усталости
Наладите отношения с...
Что конкретно делать? Как применять все те замечательные идеи и практики, которые мы почерпнули из книг? Применять здесь и сейчас в современных реалиях. Не в пустыне Сонора под чутким руководством дона Хуана или дона Хенаро, а в быту, на работе, учебе без всяких донов под боком. Я предлагаю свой...