Результаты поиска по запросу: [Fantastic body] Рельеф-прожарка (Дмитрий Тамбовцев)

Исцеляющие медитации для самостоятельной и групповой работы. 23 направленные медитации длительностью по 15-60 минут в аудиоформате. ДЛЯ КОГО? Для любого из нас, кто хочет повлиять на свою жизнь и здоровье через работу со своим сознанием. Кто хочет в нужные моменты жизни получить поддержку в виде...

Вы получите: описание Боди-Пингвина. Описание представляет собой файл PDF формата, содержит текст, фотографии и видео сложных моментов. Рассчитано для детей от 0 до 2-х лет. Плотность вязания 22 петли в 10 см, то есть 2,2 петли = 1 см. Средний уровень сложности.

Гармоничная система очищения тела, пространства и ума 11-ТИ ДНЕВНАЯ СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ, ОЧИЩЕНИЯ И БАЛАНСИРОВКИ ТЕЛА И РАЗУМА 8 КЛЮЧЕЙ К ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ Правильное питание Дыхательные практики Ментальный детокс Медитации Движение Замасливание Ощелачивание Сон ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ СИСТЕМЫ 8...

Танец - Еженедельные танцевальные занятия для целостности ощущения своего внутреннего и физического воплощения. Ты погружаешься в пластическую Вселенную, только включив музыку: когда начинаешь практиковать, движение становится более гибким и свободным. Это медитация, свобода, которую дарит нам...

Большой тренировочный объем, частый запуск синтеза мышечного белка, а также вариабельность 3х тренировочных дней на неделе по интенсивности делают эту программу очень эффективной. По уровню сложности её можно считать проводником от новичка до среднего уровня. Уровень сложности - новичок...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ? Профессиональные курсы Подготовка к соревнованиям по категориям: фитнес - бикини, фитмодель. Спортивный режим питания Специльно разработанные схемы питания для набора массы и сушки. Результаты и контроль Совместно с тренером следите за вашим прогрессом. Профессиональный...

План рассчитан для самостоятельного прохождения. Продолжительность программы 5 недель. Программа рассчитана на проработку всех мышечных групп, для формирования красивых пропорций, тонуса и рельефа мышц. Подходит тем, у кого никак не получается составить эффективный тренировочный план. Вы...

Вы получите: материалы курса. Программа состоит из 3-х этапов. Каждый этап является продолжением предыдущего, закрепляет результаты и дает новые возможности для практики и помогает развить дополнительные навыки. Кому будет полезен этот курс: Всем, кто хочет овладеть навыками работы с энергией...

Самый огненный и горячий курс про отношения Мужчины и Женщины «Прожарка well done. Как добавить огня в отношениях с Мужчиной»ПЯТЫЙ ПОТОК Нравится Вам это или нет - отношения выстраивает Женщина. Мы транслируем Мужчине ВСЕ: какой уровень душевной близости будет между нами, насколько прочная...

Урок является самым настоящим удовольствием не иначе. Вы научитесь правильно обжигать поверхность дерева, создавая неповторимые узоры на изделиях. В уроке раскрывается лайфхак легкого браширования. Вам не понадобятся профессиональные инструменты! Так же показано какими красками можно красить...

Обновленная версия программы FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) от Павла Тулюпы. Для тех, кто хочет прогресса и построить мощное, пропорциональное тело без перетренированности. Программа разделяет нагрузку на все группы мышц

«COMBO» - КОМПЛЕКТ FACEBUILDING 2.0 + FULL BODY LITE + PRO Авторские курсы по трансформации лица и по растяжке и подкачке тела от Анны Канюк. В основе моей философии — система последовательных и взаимосвязанных шагов, которые включают в себя работу над осанкой, питанием, гармоней и внутренним...

Размерный ряд с 40 по 52 Пряжу можно подобрать любую с метражом 50 гр-120 м Спицы номер 4,5 и 3 40-42 размер 6,5 моточков 44 размер 7 моточков 46 размер 7,5-8 моточков 48 размер 8,5-9 моточков 50-52 размер 10 моточков

Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - для начинающих Что входит: - 6 функциональных тренировок на все тело - 24 упражнений -Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» -тренировка из комплекса «6 кубиков» Для кого: - у вас мало времени на...

Клуб. Февраль 2024 [Часнык Ксения] 1 урок - остепатический урок. Снимаем напряжение и боль. Фокусные точки - ТБС, грудной отдел, поясница, шея 2 урок - работа с тазовым дном, включение самого низа живота, стабилизация таза, включение длинных разгибателей шеи, боль в копчике 3 урок - колени...

введение в общие принципы Обсуждение важности стимула для роста мышц и роли механической нагрузки. Баланс нагрузки Нахождение золотой середины между недостаточной и избыточной нагрузкой для оптимального восстановления и роста. тренировочный объем и интенсивность Рекомендации по количеству...

Программа Принципы Движения Balanced Body® формирует основу образования по системе Balanced Body. Она включают в себя важную информацию по анатомии, проведению оценки ОДА и кинезиологии, а также основные упражнения, используемые в каждой дисциплине. ⠀ Семинар Принципы Движения состоит из пяти...

4 челленджа "Убойные челленджи" 4 челленджа "Boost Challenge " Челлендж по фитнес-йоге "Body Balance" Простая LCHF-диета База рецептов с КБЖУ Список разрешенных и запрещенных продуктов 4 новых челленджа "Rocket Fire HIIT Challenge" Челлендж с тренировками с фитнес резинками "Elastic & Juicy...

Что вы получите от online XLNTренировок? 1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат; 2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой; 3. Легкодоступность — тренируйся...

Если вы мечтаете: Комплексно поработать с телом Освоить все три шпагата и вертикальный Улучшить гибкость спины Исправить осанку Научиться работать со стопой и тянуть подъёмы Освоить балансы Курс Растяжка full body поможет вам: Изучить технику трёх шпагатов на полу и вертикальный Безопасно и...