Курс МФР позволит вам вне зависимости от пола, возраста и спортивной подготовки:
- стать энергичнее,
- снизить напряжение в теле,
- убрать отечность,
- повысить амплитуду движений.
Что будет на курсе?
- теоретический блок,
- 7 видео уроков миофасциального релиза,
- бонусные уроки для улучшения...
Локальный телесный уровень.
Основы мягкотканных техник.
Понятие тканевого натяжения.
Основные реакции соединительной ткани, используемые в практике МФР.
Понятие прямых и непрямых подходов.
Основные принципы приемов раскрутка и сепарация.
Методы выявления тканевых тяг.
Безусловные («Жесткие...
Миофасциальный релиз - это техника снятия напряжения в мышцах и фасциях.
Подходит всем, независимо от образа жизни.
Вам нужен МФР если:
Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки
Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы
Возникает желание потянуться и расправится...
Пocтизoмeтpичecкaя мышeчнaя peлaкcaция (ПИP) — этo paccлaблeниe мышц,
кoтopoe нacтyпaeт пocлe coздaния в нeй мaкcимaльнoгo нaпpяжeния.
Миофасциальный релиз — это упражнения, посредством которых можно одновременно воздействовать как на мускулы, так и на фасции тела с целью расслабления...
Для тех, кто не может удержать внимание не тексте в течении 60 секунд.
Метод ПЛП это метод, при котором мы учим подсознание активно нам помогать.
Использовать можно для разных целей:
борьба с ленью;
нехватка энергии и вялость;
потеря концентрации внимания;
постоянное бросание дел;
снижение...
Почему МФР?
МФР - это новые революционные наработки в теме реабилитации
Эффективно убирает причины проблемы, а не снимает симптомы
МФР уже популярен у клиентов и они сами просят эту услугу
Новый тренд - реабилитационный фитнес
Актуален для тренеров любого рода деятельности
Тренировки МФР не...
МФР — миофасциальное расслабление.
Специальные упражнения расслабляюще действуют на фасции и мышцы, а в последствии и растягивают их.
1. Мышцы расслаблены и тело не болит.
2. Разум спокоен.
Спайки, воспаление или рубцовая ткань в фасции могут ограничить движение в мышцах и суставах и привести к...
Комплекс по МФР включает в себя тренировки:
На стопы
На переднюю поверхность бедра
На внутреннюю поверхность бедра
На заднюю поверхность бедра
Для ягодичных мышц
Для мышц грудного отдела и верхней части трапеции(шея)
Для вашего удобства, в плейлисте тренировки разбиты на маленькие "кусочки" для...
Мощный лифтинг тканей лица и тела: подтянутая кожа на шее, груди, локтях и коленях без операций
Premium-курс «Фасциальный лифтинг» — та самая вишенка на торте в системе FACEVITONICA! Если вы ранее уже проходили обучение в нашей школе естественного омоложения, то этот курс поможет кратно усилить...
Мощный лифтинг тканей лица и тела: подтянутая кожа на шее, груди, локтях и коленях без операций
Premium-курс «Фасциальный лифтинг» — та самая вишенка на торте в системе FACEVITONICA! Если вы ранее уже проходили обучение в нашей школе естественного омоложения, то этот курс поможет кратно усилить...
Предлагаем Вашему вниманию уникальное пособие «НейроАзбука» - сочетание традиционной методики обучения чтению и нейропсихологических практик и методик. Задания разработаны с учётом нейропсихологического подхода и особенностей восприятия детьми обучающего материала.
Во второй части данного...
Во втором сезоне Product Crew обсуждаем аспекты продуктовой аналитики:
как подсчитать пользу юнит-экономики;
как проектировать и анализировать A/B-тесты;
как работать с данными пользователей в эпоху GDPR/CCPA;
как подобрать метрики для продукта;
Вы получите доступ к приватному...
Программа курса: ⠀
1. Рецептура белково-масляного крема
(приготовление/нанесение)
2. Рисунок через трафарет, акварельная техника
3. Текстуры : бетон/ цветной мрамор (2 способа)
Видеоурок:
Длительность трёх видео — 1 час 10 мин. Процесс снят достаточно подробно и с разных ракурсов, так что...
ПОЛНЫЙ КУРС ОТ И ДО
ПРОДАВАТЬ РАБОТЫ, СОЗДАННЫЕ В НЕЙРОСЕТИ
С загруженных на фотобанки 1500 нейроработ можно выйти на доход 300-500$ в месяц
Здесь не нужны дорогостоящие камеры, иностранные банковские карты.
НА КУРСЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Как регистрироваться, загружать, атрибутировать работы и выводить...
Myofascial Release and Anointing
Странное и уникальное творение, это интеллектуальное поле миофасциального высвобождения, использующее глубоко сжатое форсированное поле Помазание Алхимического Святого Масла.
Помазание алхимического святого масла - YouTube 85
Помазание алхимическим святым маслом...
На курсе мы разберем технику миопрессуры или технику ишемической компрессии. Она лучше всего подходит для применения в домашних условиях и условиях фитнес-клуба.
МФР достаточно новое направление в фитнесе. Позволяет эффективно возвращать гибкость. Добавляйте техники миофасциального релиза в...
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
- Кейс-сессии с приглашенными экспертами и специалистами по нейросетям
- Хакатоны с решением самых актуальных задач
- База знаний с записями эфиров и инструкциями
- Нетворкинг и интересное окружение
- Дайджесты с самой актуальной информацией из мира нейросетей
- Онлайн-стримы с...
Программа
Блок 1. Фабрика текстового контента
Блок 2. Фабрика визуального контента
Блок 3. Фабрика Вее!в для набора аудитории
Блок 4. Заработок на нейросетях
Тариф Нейро-любитель
2 блока:
* Блок 1. Фабрика текстового
контента
* Блок 2. Фабрика визуального
контента
Программа
Блок 1. Фабрика текстового контента
Блок 2. Фабрика визуального контента
Блок 3. Фабрика Вее!в для набора аудитории
Блок 4. Заработок на нейросетях
Тариф Нейро-профессионал
Все блоки:
* Блок 1. Фабрика текстового
контента
* Блок 2. Фабрика визуального
контента
* Блок 3. Фабрика...