Добавь горького вкуса! Питание:
Что такое горечи?
Зелень, специи, овощи, ягоды, фрукты
Способы введения зелени
Фенхель, семейство сельдерейных, свойства
Кориандр, эффекты, сочетания
Сельдерей пахучий, применение
Анис обыкновенный
Имбирь, эффекты, способы применения
Куркума, корица
Цикорий...
КОГО ЖДУ НА ПРОГРАММЕ ПО ГЭРБ?
Если у вас:
Часто бывает горечь во рту
То "жжет", то "печет"
Изжога по классике
Хронические ларингиты, фарингиты, "какие-то покашливания бывают"
Изменение (метаплазия слизистой) – пугают пищеводом Барретта?
Эрозии в желудке, пищеводе
Содержание
БЛОК видео-лекций...
12 февраля 12:00 мск
Автор и ведущая курса:
Гастроэнтеролог-нутрициолог ВенераХабирова
Кандидат медицинских наук,
Специалист по превентивной медицине,
Стаж более 25 лет.
ВСЁ ПРО МАГНИЙ. ФУНКЦИИ:
Магний и ЦНС
Магний и АТФ
Магний и сердечно-сосудистая система
Магний и воспаление
Магний и ЖКТ...
Непереносимость жиров, плохое усвоение жирорастворимых витаминов (А, Е, Д, К)
Проблемы с усвоением белка
Запоры, как впрочем и диарея, СИБР и дисбиоз в толстом кишечнике
Горечь во рту, ночной кашель (забросы – дуодено-гастральный рефлюкс)
Сладж, хлопья, полипы в желчном
Проблемы с кожей...
Самый подробный практикум по восстановлению желчеоттока!
Кого я жду на "Беги желчь, беги":
У вас есть симптомы нарушения желчеоттока:
боли и дискомфорт в правом подреберье;
ем жирное/жареное/желтки – и мутит-тошнит, а на приём Омеги диарея...
частые запоры;
сухая кожа, сухие слизистые, плохо...
чуть не пропустила
каждый год в свой день рождения я устраиваю какой-нибудь мега-сэйл (обменэнергиямипрастихспд)
и в этот раз я подготовила для вас кое-что совсем новое и уже знаю, что многим – очень важно-нужное сейчас!
⚕️я собрала сразу 3 НОВЫХ подробнейших текстовых Гайда моих рекомендаций...
Найди свою симптоматику - СИБРёныш может быть причем..
У вас целиакия, но на строгой диете симптоматика остается?
Стойкий дефицит витамина В12, белка, жирорастворимых витаминов..
Есть воспаление в тонком кишечнике
Есть забросы: изжога, горечь, дискомфорт в эпигастрии.
Обострения жкт-проблем на...
Этот мастер-класс для Вас, если Вы задавались хотя бы одним из этих вопросов:
А как точно понять, что у меня нарушен желчеотток?
У меня все хорошо в анализах – а симптомы все есть..
На УЗИ – все чисто, а жиры – вообще не переношу!
Пропила желчегонное – и получила обострения.. желчный как...
кспресс-практикум диагностика ЖКТ "на ладошке" и подбор своей диеты с доктором Венерой Хабировой
Кого я жду в новом практикуме?
Если коротко – ВСЕХ своих читателей и пациентов:
Вы на этапе Диагностики своего состояния и в поисках протокола питания:
почему диеты «под диагнозы» в 99%...
3-х часовой авторский мастер-класс – ТОЛЬКО ПРАКТИКА:
Подбор решений под каждую из задач: когда нужно помочь усвоить белки; жиры; углеводы; клетчатку?
Как подстраховать ЖКТ от болючей симптоматики?
Как не "наступить на грабли" при приеме ферментов и горечей
Содержание
ПОДБЕРИ СЕБЕ ФЕРМЕНТЫ...
Косвенные признаки, симптомы-маячки, анализы и исследования
*2-х часовая лекция - выжимка из программы курса «Беги желчь, беги»
Гастроэнтеролог-нутрициолог ВенераХабирова
Найди свою симптоматику - желчь всегда причём..
Непереносимость жиров, плохое усвоение жирорастворимых витаминов (А, Е, Д...
Практикум по самодиагностике «Мой ЖКТ – ты как?»: симптомы, анализы, питание
Для кого эта встреча?
Для 80% моих читателей! Без шуток! По своим же читателям и пациентам я вижу, как 8 из 10 "плавают" в самодиагностике и стартуют самопомощь пищеварению вообще не оттуда.
Садятся на диетические...
1. Кислотность желудка: ваш скрытый союзник или враг?
Разберём, почему кислотность желудочного сока определяет эффективность пищеварения, усвоение нутриентов и защиту от патогенов. Узнаете, как её нарушения приводят к рефлюксу, изжоге и даже системным проблемам со здоровьем.
2. Главная ошибка...
Подробно разобрать:
Что же происходит со мной? Почему симптомы не проходят? Как убрать забросы, но не навредить жкт?Что я могу делать уже сейчас сам, какой порядок действий подойдёт именно мне, если у меня уже вереница диагнозов, помимо гэрб?
Программа курса:
Блок диагностика жкт:
Какие бывают...
Новый подробнейший гайд на 57 страниц по интегративной диагностике и терапии Хеликобактер Пилори от @gastrosmile:
Как четко понять – нужно ли конкретно мне "бить Хелик"?
Как проводить корректную диагностику: дыхательный тест, антиген в кале, ФГДС, биопсия, гистология, гастропанель.
Как...
Если коротко – это тема для ВСЕХ моих читателей и пациентов!
Если уже восстанавливаете ЖКТ, но постоянно ловите "побочки":
"Меняю питание, физнагрузку, пью дорогущие нутрицевтики – а минимально стресс и привет откат.."
Нет нормального эффекта ни от одного нутрицевтика или наоборот –...
Полная схема диагностики и восстановления кислотности желудка
О ЧЁМ ПОГОВОРИМ?
1
Как по домашним тестам определить кислотность желудочного сока
2
Почему после 40 БАДы начинают усваиваться хуже, а кожа стремительно стареет
3
Дам оптимальные референсы паттернов пониженной кислотности желудка в...
Обучение состоится 6 декабря 2020 года
Актуальность интенсива, полагаю, ясна.
Нарушение нормального положения желудка, в том числе его опущение (гастроптоз) для пациента может проявляться любыми возможными симптомами поражения желудка:
- Боли в эпигастрии
- Изжога
- Нарушения переваривания пищи...
Бактерией Helicobacter pylori инфицированы 60% населения земного шара.
У большинства пациентов Helicobacter pylori просто мирно сосуществует с другими микроорганизмами и не вызывает негативных изменений.
А у некоторых может привести к:
раку желудка,
анемии,
нарушению баланса микробиоты в...
ВенераХабирова
«Застой желчи»
База: питание и нутрицевтики
ДЛЯ КОГО ЭТА ТЕМА?
Если увидели на УЗИ органов брюшной полости Сладж в желчном пузыре (хлопья, песок, негомогенная желчь, полипы)
Если вам поставили Дискинезию желчевыводящих путей (спазмы, нарушение движения/сокращения...