Результаты поиска по запросу: [Первое сентября] Pilates Fitball: основные упражнения с мячом (Вера Шмак)

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 12 базовых тем с теоретическим блоком и практическими уроками. Итого 30 уроков для начинающих, чтобы почувствовать себя увереннее и получить хороший старт. 12 работ с лектором и более 20 самостоятельных, большой теоретический блок – все основы для того, чтобы сделать первые...

Начните путь к подтянутому телу и крепкому здоровью уже сейчас Какие тренировки войдут в подписку? 1. Pilates 2. Slings in motion 3. Stretching 4. МФР 5. функциональные и силовые тренировки, которые можно будет делать дома, в зале, в поездке или даже в отпуске Что нужно для начала занятий? 1...

В программе вебинара: Понятие шоковой травмы. Механизм возникновения шоковой травмы и ее признаки. Последствия шоковой травмы. Цель, задачи и принципы в работе с человеком, пережившим шоковую травму. Что важно помнить, когда работаешь с человеком, пережившим шоковую травму. Приблизительный...

Как сшить летнее платье бохо своими руками по простой выкройке для начинающих Читайте в этой инструкции: 1.Описание выкройки и что в комплекте для шитья платья бохо. 2.Особенности фасона и из чего сшить это платье. 3.Как скачать и подготовить к пошиву ПДФ выкройки своими руками. 4.Как кроить...

Развитие мышления Чувствуете приступы апатии? Расскажем, как справиться! Развитое мышление является определяющим фактором успеха в современном обществе Курс включает: - Программу развития мышления - Теоретические видеолекции - Практические упражнения и задания - Тренажеры на развитие логики...

Выкройка платья-пальто с подрезом. Размеры 42-52 Электронная выкройка «платья-пальто с подрезом» Размеры: 42-52 PDF в натуральную величину и без припусков на швы. Сложность шитья средняя, если платье-пальто выполняется без подкладки и высокая, если на подкладке. Эта выкройка для начинающих не...

Сарафан–футляр – одна из самых простых моделей женской деловой одежды. Сарафан разработан на основе классической юбки со шлицей по среднему шву ЗП. Юбка слегка заужена к низу. Карман – классический отрезной бочок с прямой линией входа в карман. Борта имитируют борта пиджака. Уровень...

Для кого: Лекция будет полезна руководителям малых и средних компаний, аналитикам, слушателям, которые работают в сфере бизнеса и маркетинга, а также предпринимателям, которые хотят улучшить свои знания о конкурентной среде и узнать, как получить преимущество на рынке. Также тема будет полезна...

О книге Автор этого руководства познакомит вас с основами создания героев сёнэн-манги. Вы узнаете о том, какие инструменты потребуются для работы и как ими пользоваться, научитесь рисовать части тела персонажа, его одежду, лицо, а также раскрашивать получившиеся рисунки. Рассмотренные здесь...

Интуиция является очень важным и значимым инструментом для личной безопасности, безопасности ваших близких, причем как в плане предвидения возможной нежелательной ситуации, так и в плане сдерживания и нейтрализации агрессии (и в моральном и в физическом аспекте) со стороны неадекватных объектов...

Как все будет Марафон длится 4 недели, с 28 мая по 25 июня Программа: 1-я неделя Шея и осанка О том, как мы будем заниматься, постановка целей и мотивация 1. Организационные моменты. Знакомство. 2. Онлайн встреча 1-й недели, в 20.00 по мск времени (понедельник) 3. Утренний комплекс "Будильник"...

Эта фигура с щитом под мышкой - валькирия. И именно на помощь таких валькирий рассчитывали викинги IX века, отправлявшиеся в набеги. А им было куда отправиться: мир IX века переживал удивительный рост. Эпоха Каролингов, расцвет халифата Аббасидов, подъем Византии, возникновение Киевской Руси...

О книге Ваш успех во многом зависит от умения общаться и строить отношения. Эта книга научит вас мастерству коммуникации, превращая ваши социальные навыки в настоящий капитал. Вы освоите: — искусство создания правильного первого впечатления, — техники эффективного общения на мероприятиях и с...

Список тем 1. Базовая позиция. База Двергов 2. Общие заклинания 3. Система внутреннего сервиса 4. Защитные артефакты 5. Зарядная машина 6. Базовые артефакты 7. Система питания 8. Артефакты 3-г о уровня

Список тем 1. Базовая позиция. База Ассуров 2. Система защиты 3. Низкочастотная защита 4. Высокочастотная защита 5. Маскировочные заклинания 6. Пси заклинания 7. Ударные заклинания 8. Боевые ифриты

Вот, что Вы найдете в каждом из 7 уроков курса Урок 1: Распознайте природу нарушений. УЗНАЙТЕ о двух основных причинах ухудшения зрения, и ОПРЕДЕЛИТЕ, какая из них актуальна для Вас, чтобы знать, с чем работать прежде всего Урок 2: Исключите влияние перенапряжения. ВЫЯСНИТЕ, как часто Вам...

В нашей жизни часто возникают сюжеты, которым позавидовали бы лучшие сценаристы. Книга «24 секрета Эзотерики» состоит из 24 глав, в каждой скрыт особый смысл, помогающий нам использовать подсознание не в том объеме, в котором мы привыкли, а в более полном. Человеческая жизнь — это путь проб и...

Почему я? Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах Научу слышать, понимать и любить свое тело Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров Какие это тренировки? Безопасные Комфортные Осознанные Спокойные Работаем с собственным весом БЕЗ инвентаря...

Школьный фотопланшет к 1 сентября "Первоклассники 2"

Кайлас йога. Часть 2 Это специальные виды вдохов и выдохов , которые включают определенные токи энергии Саман которые либо входят либо выходят из практикующего их адепта. В древней Индии данные практики держались в глубочайшей тайне – так как совершенно простое и неприметное дыхательное...