1. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма. Аудиокнига (Вим Хоф, Коэн де Йонг)

    Описание книги Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок. Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был...
  2. King

    Скачать [My Mission] Похудение - Жиросжигание 2018 (Анастасия Миронова)

    Новый курс "Похудение - Жиросжигание" от Мироновой Анастасии. Курс выкуплен - все материалы будут доступны до конца октября! Курс рекомендован для девушек, освоивших курсы "Базовый", “Продвинутый” и желающих достичь более высоких показателей. Данный функциональный курс направлен на похудение и...
  3. Морковкин

    Скачать Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура (Какуко Накамура)

    35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно выполняя упражнения, вы сможете...
  4. СмайLOVE

    Скачать Очки–убийцы. Польза или вред? (Любовь Орлова)

    Нарушения зрения весьма распространены в наше время. Чаще всего такие нарушения корректируются с помощью очков и линз. Эта книга предлагает альтернативный путь – программу «Взгляд без очков». А уж что лучше – в очках или без них – решать вам. Формат: EPUB, FB2, PDF, MOBI и другие.
  5. Поварёнок

    Скачать Нейрологопедические прописи для развития речи (Наталья Чебыкина)

    Нейропрописи созданы для развития структур мозга, от которых зависит успешность обучения в школе. Занятия помогут в тренировке слухового восприятия, внимания и памяти; стимуляции межполушарного взаимодействия; синхронизации работы глаз и рук; развитии фонематического слуха, артикуляционного и...
  6. авакаДО

    Скачать Звучание походки. Методика правильного движения (Наталия Осьминина)

    Описание книги Данная книга посвящена теории и практике правильной походки. Прочитав ее, вы узнаете, что гармония походки – это залог не только вашей красоты, но и здоровья. Движение неразрывно связано с нашей осанкой, а она – с дыханием и молодостью. Чтобы уверенно стоять на своих ногах и...
  7. Обезъяна

    Скачать Атлас янтр и мантр для практической работы в творческой медитации (Любовь Никифорова)

    Атлас янтр и мантр станет для каждого, кто занимается тантрическими практиками прекрасным практическим пособием. Здесь собрано несколько различных тем, позволяющих разобраться в специфике действия янтр и мантр в жизни человека. Данное пособие снабжено не только цветными изображениями...
  8. Аноним

    Скачать Профессиональная торговая система для трейдера бинарных опционов [BinoPlan]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. О системе “Профессиональная торговая система” – это пособие для трейдера бинарных опционов, решение и алгоритм для работы на финансовых рынках бинарных опционов, а также на рынке Forex под управлением торгового терминала Meta...
  9. Аноним

    Скачать Система Магия повседневности, которая создает устойчивые изменения. Тариф Самостоятельный (Анастасия Морозова)

    Для женщин, которые хотят: Просыпаться с энергией, а не с мыслью «опять этот день». Поддерживать страсть в отношениях, а не нести их как тяжёлую ношу. Наполнять свой день интересными событиями и привлекать возможности, а не проживать день уставшего сурка. Жить легче — без перфекционизма и...
  10. Настёнка

    Скачать Сборник упражнений Метод Бакланова (Владислав Бакланов)

    Знакомство со Сборником упражнений «Метод Бакланова» Для начала - что такое Сборник упражнений «Метод Бакланова»? Это 40+ упражнений на всё тело для коррекции осанки и избавления от болей в теле. Сборник сформирован на моем опыте работы с тысячами людей очно и онлайн! Главное его достоинство -...
  11. Кот феликс

    Скачать База упражнений. Полная версия (Антон Иванов)

    Программа состоит из более 200 видео уроков длительностью от 15 до 30 секунд с техническим описанием упражнений ОФП, СФП и описанием базовых элементов гимнастики с использованием шведской стенки и без. Упражнения относятся к доступным и легко адаптируются под уровни подготовленности спортсменов.
  12. Karnaval

    Скачать ПлодороднаЯ. Путь от бесплодия к материнству (Ольга Фрунзе)

    В книге автор рассказывает о своем непростом пути к материнству, призывая других женщин с печальным диагнозом и невозможностью забеременеть не отчаиваться и не сдаваться. Но это не просто призыв и поддержка женщин, а практическое пособие по тому, как преодолеть все трудности и стать матерью...
  13. Мiкки

    Скачать Чакры. 7 ключей для пробуждения и исцеления энергетического тела. Аудиокнига (Анодея Джудит)

    В этой книге Анодея Джудит, специалист мирового уровня и автор нескольких бестселлеров, подробно рассказывает о системе чакр – семи энергетических центрах, расположенных внутри человеческого тела, и делится секретами практической работы с ними. Вы не только узнаете, как чакры влияют на наше...
  14. Кольцо-яйцо

    Скачать [edston] Комплексное восстановление после заболевания дыхательной системы (Анастасия Ярош)

    Общеукрепляющий комплекс дыхательных и мягких физических упражнений для быстрого восстановления в домашних условиях после перенесенного заболевания. Для улучшения работы дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной систем, работы желудочно-кишечного тракта, нормализации сна и эмоционального...
  15. Настёнка

    Скачать Метод изометрических упражнений. Модуль 9 (Юрий Махов)

    Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, метод изометрических усилий...
  16. Пика-Пика

    Скачать [yakaboo] Тренируем память. 1000 эффективных упражнений

    О книге: Несмотря на развитие технологий, современный мир требует от человека запоминания больших объемов информации для ежедневной работы и поддержания социальных контактов. День рождения коллеги, время деловой встречи, изучение новых дисциплин и языков — для развития и достижения успеха это...
  17. Папай

    Скачать Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих. Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться...
  18. Обезъяна

    Скачать Магия коррекционных упражнений (Евгений Кадлубинский)

    Данный продукт включает в себя 1 видео-лекцию продолжительностью 1 час УПРАЖНЕНИЕ МОЖЕТ ЛЕЧИТЬ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ТАБЛЕТКА! Можно ли вылечить надрыв передней крестообразной связки, убрав причину? Можно ли восстановить подвижность плечевого или любого другого суставов? Можно ли без операций работать с...
  19. Носок

    Скачать Анатомия плиометрики (Дерек Хансен)

    Авторы представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чтобы показать, какие мышцы работают во время его выполнения, что позволит вам наглядно видеть, как это упражнение способствует улучшению ваших...
  20. БобГубка

    Скачать [Healty voice] Вокальная техника. Режимы Large (Юлия Петерс)

    Онлайн школа вокала Healty voice На курсе "Вокальная техника. Режимы" мы детально разбираем все 4 вокальных режима : natural, curbing, edge, overdrive. В уроках подробная информация об отличии и нахождении режимов, набор правил для каждого режима, характер звучания, позиция, окраска звука и...
Сверху