07.05.2025
Веселье и танцы для детей, их родителей, бабушек, дедушек и, конечно, друзей.
Программа состоит из 10 тренировок по 15 минут и подойдёт для детей от 5 до 9 лет. Можно заниматься всей семьёй.
Занятия направлены на развитие ритмики, координации, памяти, воображения, силы и...
Программа разделена на сезоны, ведь какой смысл очищаться лежалой морковкой летом и незрелыми иностранными помидорами весной. Поэтому я придумала проводить 3 разных детокса в год (летний, осенне-зимний и весенний), где в рецептах я использую сезонные продукты. Это и дешевле, и эффективнее...
На уроках вы познакомитесь с технологией создания этюдов: от подмалевка до финальных штрихов. Мы научимся показывать пространство и освещение, фактуры и детали. Вы узнаете, как написать искусственный свет фонарей и пасмурное небо, поймете, как добавить в работу динамику, научитесь имитировать...
Представляем Вам новый комплект курса, от хореографа Маргариты Киенко. Данный курс содержит оригинальные танцевальные постановки для мальчиков от 3 до 7 лет.
Данный семинар для педагогов проходил в г. Мурманск. Танцы очень оригинальны и интересны своей лексикой и сюжетом. Данные постановки...
Курс для тех, кто думает, что для того чтобы танцевать, надо заниматься танцами с детства, много времени проводит сидя и хочет добавить в свою жизнь движения, хочет повысить свой уровень энергии, раскрепоститься и стать более уверенным в себе
1 блок – Знакомство с телом
Мы будем связывать наше...
Про психологическую невзрослость
Что будет на вебинаре:
➤ Как понять, взрослый ли я или всё таки инфантилен?
➤ Что такое доращивание? Зачем и кому оно нужно?
➤ Какие стратегии в отношениях с другими я выбираю из взрослости, а какие из детскости?
➤ Почему я не осознаю, когда веду себя как...
Архетипы богинь: Афродита, Деметра, Артемида, Гера, Кора, Гестия, Афина, Геката
Открой свою внутреннюю силу и пробуди скрытые ресурсы
Программа вебинара:
Узнаете свои ведущие архетипы и поймете, как они влияют на ваши желания, стратегии поведения и принятие решений.
Получите практические...
Описание - мастер-класс по Кардигану "Tender". Я дополнила его целой главой о том, как делать пересчёты на совершенно любую другую пряжу и плотность вязания, это применимо в любых моделях, не только в этойЭто полная инструкция о вязании реглана сверху с ростком Плюс пошагово сложная технически...
Наш мозг привыкает делать одно и то же и перестает пробовать новое. Вас ждут интересные танцевальные испытания, которые разовьют ловкость и координацию, пробудят разум и настроят на продуктивный день.
Программа подойдёт для любого уровня подготовки, даже если вы никогда не танцевали. Мы...
Авторский курс от мастера восточных практик и эксперта по естественному
омоложению и оздоровлению Екатерины Фёдоровой
Пройдите углублённый курс по восстановлению женского здоровья и продлению молодости, проработайте эластичность мышц всего тела и связок тазового дна и почувствуйте себя снова...
Методика универсальна и подходит для женщин любого возраста с любыми исходными данными (возраст, рост, вес, национальность, политические взгляды и т.п.)
Особенность курса:
Материал выдается в режиме «ученик — учитель»
Специально для тебя, на бонусную часть методики мы пригласили обычного...
Самый полный курс по сексуальному мастерству: неимоверное наслаждение для обоих. Все о сексе, страсти и любви в одном курсе!
145 уроков которые можно выбирать по настроению
2 месяца новый курс женского здоровья, восстановление и эффективные тренировки интимных мышц
Топ - 10 cамых действенных...
Вы приобретаете доступ к 11 видеозаписям
Их небольшая история
Рекомендации по весу гири
Музыкальное сопровождение. Танцуйте! Сочиняйте сами! Позвольте гире увлечь вас
Танцы можно использовать на групповых, персональных тренировках и для личных занятий
Увлечение современными танцами – модная тенденция. А еще это огромный вклад в детское будущее, здоровье и психологическое развитие малыша. Активный образ жизни, новые и интересные движения – все это позволяет быстрее развить координацию, музыкальность, крупную и мелкую моторику.
Любые танцы –...
FitStars приготовил для тебя инструмент, который снизит уровень стресса!
Танцы антистресс помогут замедлиться в быстром мире, вернут внимание на наше тело и позволят протанцевать скопившуюся агрессию и стресс.
Тебя ждут 6 медитативных занятий, длительность которых составляет от 15 до 25...
Курс необходим, если…
Хотите снять общую усталость и встряхнуть пониженное либидо
Забыли, что такое гибкое тело
Хотите раскованно и без стеснения двигаться под музыку
Мечтаете избавиться от внутренних зажимов и общей скованности
Жаждите проявить женскую энергию и сексуальность
Ищите классное...
О Прекрасных дамах, ремесленницах и блудницах
Зачем изучать феномен женщин в Средневековье?
Чтобы понять, каким образом у западноевропейского общества выработались нынешние взгляды на женщин.
Средневековье — это исторический мостик между античным миром и современным
На его примере можно понять...
Видео курс будет полезен педагогам, желающим начать обучать джазовому танцу детей с 9-10 лет. Также материал можно использовать для самостоятельного изучения джазового танца. Результат курса — методические рекомендации и готовый урок который можно использовать не один год.
1 часть (1 ч 23...
Задумались над постановкой детского спектакля? С чего начать и чем закончить? Как не превратить его в простую иллюстрацию? Вы увидите весь процесс создания спектакля от поиска главной идеи и авторской хореографии до работы со звуком и композиционным планом на сцене.
Блок 1...