Результаты поиска по запросу: [МСППН] EQ навык 2: управление собой (Светлана Старова)

Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраженения и рекомендации для ее снижения. Катлин Смит – профессиональный психотерапевт, психолог. Окончила Университет...

В данном курсе вы узнаете, что такое осознанность и как связаны наше тело и сознание; вы найдёте инструменты по развитию осознанности и практики развития эмоционального интеллекта и управления стрессом с помощью осознанности. Осознанность - рискованный навык. Развивая осознанность, вы начинаете...

"Как мы любим? Какова химия любви? И почему мы выбираем именно этого мужчину или эту женщину?" - такими вопросами человек задается давно. Попробуем найти ответы на нашем вебинаре! Содержимое складчины: 1. Изготовление видеозаписи вебинара. Выдача в формате mp4 (1080p) 2. Написание тайм-кодов...

Предлагаю Вам создать очень уютных и милых эльфо-дракошек Эйкки и Мьюкки! Карманные жители, маленькие волшебные существа. Они умеют притягивать удачу (проверено лично), оберегать своего хозяина от неприятностей. Поэтому должны всегда быть рядом! Личные карманные фамильярчики. При использовании...

Описание книги Никколо Макиавелли, великий социальный технолог, живший на рубеже XV–XVI веков, оставил нам бесценное наследие по управлению крупными социальными системами, которое и по сей день актуальнее, информативнее и полезнее большинства современных книг по менеджменту. Многие знают о...

Наука счастья Вебинар посвящен научным исследованиям в области психологии счастья. Что мы можем взять из них для себя? Как можем улучшить жизнь и стать более счастливыми? Поговорим о том, что может мешать нам на пути к счастью, также, что самое главное, обсудим, какие конкретные...

Мужские сценарии На вебинаре мы продолжим говорить об отце и о том, какую роль он играет для сына в формировании мужских сценариев. Разберем как закладываются и чем отличаются женские сценарии от мужских, посмотрим несколько вариантов. Сделаем ресурсное упражнение. Этот вебинар будет интересен...

Мы ежедневно используем свой смартфон – читаем новости, смотрим видео, используем приложения. Такое времяпрепровождение сложно отследить, но по итогу у нас уходит значительное количество времени на «фоновую» активность, мы прокрастинируем и откладываем по-настоящему важные дела. Бесконечное...

Синдром самозванца Если вы когда-либо говорили или думали: «Я всех обманываю. Я чувствую себя мошенником», или кажется, что вы не заслужили своего успеха: «Мне просто повезло», то скорее всего вы испытываете синдром самозванца. Это синдром, который мешает двигаться по карьерной лестнице...

Мелодия души Музыка нас вдохновляет и успокаивает, развлекает и придаёт торжественности важным моментам, помогает настроиться на нужный лад и выразить то, что воодушевляет или тревожит. Она может затронуть тончайшие струны души человека и проникнуть в самое сердце. С древнейших времён люди...

Сборник шаблонов представляет собой комплект черно-белых шаблонов, предназначен для работы в 2 классе (включены наиболее общие темы). Сборник представлен в формате pdf, может быть распечатан бесконечное количество раз. Шаблоны рассчитаны на тетради формата А4, если у Вас тетради формата А5...

На вебинаре мы поговорим о подростковой агрессии. Мы обсудим: возможные причины такого поведения рекомендации по предупреждению агрессивного поведения как родителям следует общаться со своими подростками

Потребность в эстетике так же важна для нас, как и другие потребности. Красота вызывает в нас много чувств: от ненависти до любви. Красота помогает выбрать партнера, людей, с которыми мы будем строить дружбу, украсить жизнь, сделать её более уютной, приятной. Иногда красота другого влюбляет с...

Описание навыка Профессиональная задача: Анализируя графический макет, нужно разделить интерфейс на компоненты и спроектировать их структуру по методологии БЭМ. Зачем нужен этот навык: Методология БЭМ (Блок, Элемент, Модификатор) — широко распространённый в веб-разработке компонентный подход к...

Факультет гипноза — это авторская обучающая онлайн программа с 3мя вариантами прохождения, которая учит работать с самыми лучшими техниками российских и европейских школ. Кому подходит? ✔ Психологам и специалистам любых помогающих профессий — чтобы включить в работу гипноз и зарабатывать от...

Вы познакомитесь с системой пяти первоэлементов У-син: Поймете динамику многих своих внутренних процессов, циклов и взаимодействий, Прочувствуете энергию цвета в соответствии с элементами, Найдете для себя ресурс в каждом элементе, Научитесь графически и через цвет взаимодействовать с энергией...

Программа курса: + виды сенсорики и тонкого восприятия + техники безопасности при работе с тонким восприятием + усиление внимания (концентрация, фокусировка) и управление внутренним диалогом + развитие абстрактного мышления, создание и удержание мыслеформ + разница восприятия разными телами...

Закрытая группа с мк по кошкам. Новые блики, новые дизайны. Шикарные дизайны с кошками. Курс для тех, кто любит Магию гель-лаков "Кошачий глаз"

Полная версия двухдневного тренинга Андрея Парабеллума. Если Вы давно мечтали пройти курс MBA, но Вас отпугивала безумная цена этого курса — заплатить 10-20-50 тысяч долларов может отнюдь не каждый — то сейчас у Вас есть шанс. Андрей Парабеллум проведет живой тренинг по основным дисциплинам...

Практический онлайн-курс Дмитрия Шахова СИСТЕМНЫЙ НАВЫК ПОИСКОВОГО ПРОДВИЖЕНИЯ 2.0 Этот курс — вторая версия «Системного навыка», полностью переработанная и ориентированная на специалистов с опытом в SEO. Главное для новичка — получить простую и понятную схему действий, чек-листы и пинок в...