Результаты поиска по запросу: [МСППН] EQ навык 2: управление собой (Светлана Старова)

Описание Перед вами увлекательный курс рисования для детей возрастом 4-7 лет, направленный на развитие творческих способностей у детей. Ведущая курса – педагог-психолог Светлана Ардашева. Курс состоит из 20 занятий и предлагает родителям новый источник творческой деятельности для самых юных...

«Навык счастья. Как жить полной жизнью, не теряя себя» — книга, которая открывает перед вами путь к гармонии и внутреннему спокойствию. В ней вы найдете практические советы и философские размышления о том, как научиться быть счастливым, несмотря на жизненные трудности. Автор делится секретами...

Трудно сдержать обиду, когда узнаешь о том, что за спиной близкий человек хитрит и обманывает, а, может быть, реальность не оправдала ваших ожиданий, и вы обижены на саму жизнь. Эта эмоция не даёт испытывать радость и наслаждаться удовольствиями. Нам советуют «отпустить» обиду, но как это...

Все партнёрские отношения проходят разные эмоциональные периоды в своём развитии. Один из них – охлаждение… В этот кризисный для пары период часто происходят разные изменения и трансформации. На вебинаре вы узнаете: о жизненном цикле пары и кризисах, через которые она проходит о роли...

На вебинаре поговорим: об ограничивающих нас убеждениях о том, как они влияют на нашу жизнь о том, как можно их изменить А также сделаем упражнение, которое помогает корректировать убеждения. Для выполнения упражнения вам понадобится ручка и лист бумаги. Ледовских Мария Васильевна Московский...

Если Вам трудно говорить «нет», и Вы соглашаетесь на то, на что Вы не хотели соглашаться, а потом мучаетесь, ругаете и вините себя, то этот вебинар для Вас. На вебинаре: Вы узнаете о том, каковы истинные причины неумения сказать «Нет» сможете определить причину именно Вашей проблемы поймете, с...

Нейро-эмоциональный детокс. Успех В наше время трудно представить человека, который не хотел бы добиться успеха в карьере или в жизни, однако это дается далеко не всем. Многие чувствуют, что могли бы добиться большего, но не знают, с чего начать, на чем акцентировать внимание и в каком...

На вебинаре мы обсудим вопросы, с которыми сталкиваются многие люди: Почему все валится из рук, и невозможно собраться и сделать даже самое простое дело? Как определить потенциал своего ресурса? Как понять, что мой энергетический баланс нарушен? Как себе помочь быть полным энергии и все...

Тревога. Совладание с тревогой Если вы часто ощущаете психологический дискомфорт, перепады настроения, неуверенность в завтрашнем дне и своих силах, то, вероятно, вы столкнулись с тревогой. На вебинаре мы поговорим о состоянии тревоги, ее видах и проявлениях. Разберем способы преодоления...

Имя Константина Сергеевича Станиславского известно во всем мире. Он совершил революцию в сценическом искусстве и подарил актерам свою особую систему овладения ремеслом, подготовившую не одно поколение артистов театра и кино. В настоящее издание вошли наиболее интересные для каждого читателя и...

С первым своим вдохом и последующим криком мы начинаем долгий путь, называемый жизнью. И весь этот путь мы щедро используем наше дыхание для поддержания жизни. Наши переживания, наше спокойствие, наши усилия – сопровождает дыхание. Мы говорим: «легко на сердце, на душе», когда нам свободно...

Чему вы научитесь Освоите технологию обучения любым навыкам, Управлять своей мотивацией, Доводить начатое до конца, Ставить цели (на обучение и в целом по жизни), Поведенческой гибкости, чтобы достигать поставленных целей, Совершенствовать навык концентрации, Сформируете новые, полезные...

Вебинары 4 сыра Светланы Егоровой Вся теория по трюфелям с содержанием сыров + техкарты Программа 4 сыра 1 часть Грюйер-вишня Яблочный штрудель Горгонзолла-Фисташка Камамбер-Клубника 2 часть Дор-Блю Ананас Чеддер-Банан Кремчиз-Тыква-Банан Бри-Белый гриб-Грецкий орех

Гармоничные отношения между близкими людьми, в семье, в любовной паре – важнейшее условие психологического благополучия человека. К сожалению, так бывает не всегда. Существует вид взаимодействия, которое подчас разрушает, сковывает личность, мешает ей полноценно развиваться. Как быть, если попал...

Вебинар для тех, кто ищет свое место в мире профессий. Занятие будет полезно людям, испытывающим следующие проблемы: сложности в определении своих профессиональных интересов отсутствие четкого представления о мире профессий трудности выбора среди разнообразия вариантов потеря интереса к ранее...

На вебинаре: рассмотрим понятие эмоциональной эффективности поговорим о том, как можно изменить эмоциональные реакции исследуем собственные неадаптивные поведенческие реакции и увидим возможные альтернативные пути Просим вас заранее подготовить листы бумаги и ручку. Ведущий: Сиденко Татьяна...

Воспитание ребенка - интересное, но непростое дело. Чтобы воспитание не отнимало все Ваши силы, чтобы у Вас хватало ресурсов на ребенка, важно научиться качественно отдыхать. Этот вебинар - для Вас, если Вы: срываетесь от усталости и раздражаетесь на каждую мелочь постоянно устаете, чувствуете...

Трудно сдержать обиду, когда узнаешь о том, что за спиной близкий человек хитрит и обманывает, а, может быть, реальность не оправдала ваших ожиданий, и вы обижены на саму жизнь. Эта эмоция не даёт испытывать радость и наслаждаться удовольствиями. Нам советуют «отпустить» обиду, но как это...

О книге: Узнайте как развивать в себе музыкальный слух и как учиться сольфеджио самостоятельно! Автор книги, блогер Влад Елистратов, объясняет, что слух это всего лишь навык, и при определенном подходе его можно развивать в себе самостоятельно. С помощью авторских упражнений и специально...

В этой части будем учиться моделировать управляющие структуры. Будем заниматься инженерией и предсказыванием будущего. Короче, будем учиться быть богами. Создавать структуры, не становясь рабами системы.