МОЯ МИССИЯ - ПОКАЗАТЬ НА СОБСТВЕННОМ ПРИМЕРЕ, ЧТО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО ВКУСНО И ПРОСТО. И, КСТАТИ, АБСОЛЮТНО ДОСТУПНО "
АВТОР КНИГИ - КРИСТИНА ШВЕЦОВАПошаговые рецепты
20 лучшихрецептов
авторские соусы
продуктовая корзина
Меню для Вас, если хотите:
Сбросить вес, но при этом не голодать. Мягко очистить организм от токсинов и шлаков. Избавиться от отеков и целлюлита. Питаться полезно, разнообразно и очень вкусно. Получить чистую сияющую кожу. Повысить уровень энергии. Забыть о болезнях и продлить молодость...
Малыш стал старше, уверенно перешел на общий стол , данный сборник идеально подойдет для деток от 1 года , а также для всей семьи. В нем собраны разнообразные идеи завтраков, обедов, перекусов и ужинов.
Все блюда простые и быстрые в приготовлении, из самых простых продуктов.
Что есть всборнике...
Рецепты крышечек:
1. Макарон на французской меренге. Классический вариант для новичков.
2. Макарон с пониженным сахаром на французской меренге.
3. Фундучные макарон с пониженным сахаром на французской меренге.
4. Шоколадные макарон с пониженным сахаром на французской меренге.
Начинки:
1. Ганаш...
Именно Легкое, так как эти блюда сможет приготовить каждая хозяйка и больше ни Вы, ни ваши близкие, не будут испытывать тяжесть после застолья
Всборнике концентрат самых вкусных и легких блюд для праздничного стола! Вся рецептура выверена на 999,9 % и подробно изложена на 90 страницах книги...
Александр и Ирина создатели серии книг о вкусной и здоровой пище. Их принцип — готовить только из натуральных экологически чистых продуктов, которые несут людям здоровье и долголетие! Эта книга — пособие по консервированию и способам сохранения разнообразных продуктов из ягод, фруктов, овощей...
Уникальный авторский сборникрецептов!
Все рецепты всборнике выверены по граммам,
проверены на практике и невероятно вкусные!
ВСБОРНИКРЕЦЕПТОВ ПАСХАЛЬНОЙ ВЫПЕЧКИ ВХОДЯТ:
рецепты выпечки на закваске: несколько видов куличей, пасхальные булочки, маковый завиванец, пасхальный заяц и другие...
Теоретическая часть
Как легко и правильно питаться в Рамадан
Сухур и Ифтар - разница в приемах пищи
Как подготовиться к Рамадану заранее
Текстовые рецепты. 10 горячих блюд к Ифтару
1. Плов ферганский
2. Мясо по-французски
3. Мясо по-арабски
4. Хинкал по-аварски
5. Курица запеченная целиком
6...
25 рецептов начинок, которые можно применить везде!
Торты, тарталетки, муссовые десерты, макарон, заварные пирожные или десерты на тарелке.
РЕЦЕПТ В ФОРМАТЕ PDF-ФАЙЛА, КОТОРЫЙ МОЖНО СКАЧАТЬ
Что в него входит?
Сборник ПП рецептов:
- 30 необычных рецептовв ПП формате, включая:
- салаты и горячее
- альтернатива магазинной еде (сосиски и колбаса)
- альтернатива фастфуду (бургер, пицца и картофель фри)
- десерты
ПП рационы на 3 недели:
- 70 рецептов на каждый день (завтраки, обеды...
Я решила сделать не урок, а целые сборники с подробными тех-картами с расчётом всех ингредиентов на нужное Вам количество трайфлов.
БОНУСом идут видео с приготовлением начинок и кремов, а также сборка трайфлов
Эти сборники просто кладезь полезной информации, ведь все составляющие (бисквиты...
Сочные, вкусные низкокалорийные рецепты для вашего новогоднего стола, которые оценит вся семья!
Всборнике:
легкие и быстрые рецепты
ко всем рецептам КБЖУ
пошаговые рецепты и фото ингредиентов
минимум калорий — максимум нутриентов
«Мой сборник праздничных рецептов поможет сделать ваш...
О книге
Суп — это не просто первое блюдо. Это уют в ложке, тепло на сердце и аромат детства, возвращающий к семейному столу. В книге "Суп-обед: наваристо, сытно, по-домашнему" собраны 100 проверенных рецептов, от классических борщей и щей до оригинальных комбинаций с булгуром, кроликом, печенью...
«Уха, рыбный суп и прочие жидкие радости» — это кулинарная одиссея по самым тёплым, душевным и ароматным супам на основе рыбы и морепродуктов. В этой книге вы найдёте как классические русские ухи, так и экзотические рецепты со всего света: от сливочной финской лохикейтто до пряного тайского...
Эта книга — приглашение на солнечную кухню Антигуа, где солёная рыба встречается с кукурузной кашей, а простые местные продукты обретают глубину вкуса благодаря векам традиций и щепотке островной магии.
Вы откроете для себя не только легендарное блюдо фунги с солёной рыбой, но и десятки...