Хотите научиться печь, такие же КРАСИВЫЕ, ровные макаронс без БРАКА? Тогда мой курс для вас!
⠀
Что в него входит:
⠀
1 ВИДЕО-УРОК
В видео подробно показан весь процесс приготовления, выпекание крышечек, приготовление клубничного ганаша и конфи, сборка макаронс. Нет лишней воды, лишних движений...
• Придание идеальной формы ягодицам
• Практически полное отсутствие роста "ляшек"
• Быстрое и качественное улучшение состояния ног
• Потеря целлюлита
Что включено:
Курс "Интенсив" (Идеальные ягодицы+ худые ноги) (2 недели)/ Дом"
Курс "Интенсив" (Идеальные ягодицы+ худые ноги) (2 недели)/ Зал"
Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат!
Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.
Вам нужен клуб...
Меня зовут Юля (или Юлия Борисовна - на ваше усмотрение) и я рассказываю об истории культуры (и истории бескультурья).
Раз в неделю я выкладываю новое видео на You-Tube. А здесь, на Boosty, вы можете подписаться и начать поддержку моего канала, получая за это доступ к эксклюзивным материалам...
МАРАФОН
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ. ЭКСПРЕСС
Активная прокачка ягодиц, похудение или набор на выбор
Тренировки дома: 15-20 минут в день
16 мини-тренировок, каждая из которых займет не более 20 минут, а также трекер тренировок для отслеживания прогресса;
Дополнительные тренировки по растяжке и рекомендации...
Хочешь покупать товары в несколько раз дешевле, чем сейчас?
На китайских сайтах представлен огромный выбор товаров для любого направления бизнеса, при этом цены на них в разы ниже, чем на Wildberries, Ozon и даже AliExpress! Для того, чтобы начать покупать их и экономить десятки тысяч рублей не...
Новый летний марафон - самопрохождение.
20 дней марафона + 20 дней на повтор.
Одновременный доступ для всех к тренировкам для дома и зала!
Марафон подойдёт:
Кто хочет убрать лишние кг.
Лишний жир с боков и живота.
Убрать рыхлость. дряблость, отёки.
Для тех кто хочет изменить качество с тела...
О КОНФЕРЕНЦИИ
Когда я жду его (клиента), я надеюсь на профессию. Когда он приходит, я надеюсь на себя. Когда он плачет, я надеюсь на него. Когда он молчит, я надеюсь на нас.
(Дмитрий Лицов)
Целью конференции является обсуждение ключевых проблем в консультативной и психотерапевтической практике...
Программа проекта
Моя цель - это не просто привести каждую из вас к результату, а раз и навсегда изменить отношения с едой, привить любовь к физической активности и регулярным тренировкам. Это не очередной марафон, это фитнес проект, который изменит вашу жизнь!
Что входит в тариф:
4...
Цель клуба
Помочь каждой участнице воплотить свои дизайнерские фантазии в выкройку.
Лучшие техники и секреты от эксперта с 35 летним стажем, которые помогут получать точные выкройки без примерок и подгонок на любые фигуры.
Кого я жду в клубе
Вы смотрите на фотографии моделей и не знаете, как...
Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.
Зачем: Дать вам регулярную поддержку в это непростое время. Полезные занятия для фокусировки, адекватное...
Если ты решил(а) стать веганом.
хочешь разнообразить свой рацион.
соблюдаешь ПОСТ.
у тебя аллергия на животный белок.
Так как я в спорте, то меня волнует качество тела, здоровье, сбалансированный рацион, поэтому было важно включить в меню достаточное количества белков, жиров и углеводов.
Хоть...
Что вас ждет?
Книга стиля
Вы будите ее получать также как и раньше ежемесячно 1-го числа
Спикеры
Вместе с вами мы будем выбирать спикеров для выступления по разным темам. Например, уже точно будет одно выступление от моего мужа на тему «Как сделать так, чтобы ваш муж хотел красиво одеваться». В...
Описание вязания спицами маленьких корги. Вязание круговое и поворотными рядами. Собачки на фотографиях ростиком 9-10 см связаны из пуха норки. Обучающих материалов в МК нет. Есть много фотографий процесса. Уровень сложности - средний. Файл в формате pdf.
МК по вязанию спицами маленьких курочек.
Курочки на фотографиях связаны из пуха норки, ростиком около 8 см от гребешка до ножек.
Информация о том, как и из чего они вяжутся, смотрите на фотографиях с текстом. Файл в формате pdf.
Мой ресурс — это танец и тренировки.
И в этом курсе я покажу вам, как с помощью движения вернуть отличное самочувствие, тонус тела и любовь к себе.
Что Вы получаете:
Танцы - 4 обучающих видео с моей хореографией
Тренировки - 5 программ от профессионального спортсмена Сергея Куманькина
Практики...
Тренировки дома для активного снижения веса, тонуса.
Курс подойдет тебе:
для тренировок с целью снижения веса
для создания тонуса мышц, рельефного тела
для поддержания активности
Курс не подойдёт:
для новичков, кто никогда не тренировался.
для тренировок после длительного отдыха (1 месяц и...
В этом мини-курсе я предлагаю вам найти для себя самую удачную модель джинс
А так же научиться составлять с ними новые сочетания!
Джинсы есть практически у каждой!
У кого-то по 10 пар))
Однако в гардеробах я вижу, что 85% джинс подобраны неправильно по фигуре, цвету, крою, деталям, посадке...
Абонемент включает 12 занятий:
8 Мастер-классов
4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Каждую неделю добавляется два урока и одна Практическая Лаборатория
Длительность:
Мастер-класс - до 55 минут
Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов...
В архиве будет выданы видео материалы выложенные эл.книге за период, с мая 2024 по июль 2024.
По факту выдачи материала, описание будет редактироваться