Результаты поиска по запросу: Идеальные домашние тренировки. Май 2024 (Валерия Шевченко)

Идеальная фигура На курсе вы получите: - тренировки для дома и для зала, для новичков и для продвинутых; - каждодневное меню, особенное и со стандартным набором продуктов. - вегетарианское; много дополнительных пп рецептов; - советы по питанию и приготовлению пищи от нутрициолога (рубрика это...

Уменьшение объёмов живота; Укрепление абдоминальных мышц; Схождение диастаза; Просушка и рельеф; Продолжительность курса 2 недели.

Придание тонуса и упругости; Округление ягодичной; Прорисовка формы; Работа с оттеками и целлюлитом; Продолжительность курса 2 недели.

Программа клуба на май безусловно связана с грядущим сезоном свадеб и выпускных 1. Свадебный торт с прозрачными боксами и огоньками. Почему именно он? Этот торт - уникальная возможность сделать ВАУ на небольшую свадьбу, ведь высота торта 55см В этот урок я упаковала максимум идей, это торт...

Полина Гагарина, Филипп Киркоров, Ирина Дубцова, Анна Асти и многие другие звезды доверяют мне свое тело и здоровье, потому что мои авторские программы дают результат в короткие сроки и без риска для здоровья. UPGRADE LIVE – это здоровый фитнес со звёздным тренером по доступной цене прямо у тебя...

Будут выданы видеоматериалы выложенные эл.книге за период, май 2024, а именно 12 видео по пошиву Кафтан Khulan C

Курс для тебя, если ты: Планируешь улучшить рельеф и тонус мышц Мечтаешь носить откровенные наряды, но стесняешься своей фигуры Ищешь курс по силовым тренировкам для всего тела Не имеешь возможности посещать тренажерный зал Благодаря курсу ты: Разберись, как правильно...

развиваем кардио-систему улучшаем внешний вид любой части тела улучшаем осанку, форму, мышечный тонус снижаем дискомфорт и улучшаем подвижность Идеально подойдет начинающим, чтобы втянуться, привыкнуть к тренировкам и получать прекрасные результаты. Тем, у кого мало времени и есть 15-25 минут...

Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более ощутимых результатов 7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные (каждую неделю...

2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела. (не марафон) Доступ к тренировкам на 2 месяца! Питание остаётся навсегда! Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения...

Если вы из тех, кто уже 2 января начинает думать, чем бы заняться на каникулах, мы вас точно порадуем Покупайте самый полный курс о продвижении ВКонтакте «Академия TargetHunter» до 31.12.2023 включительно и начинайте обучение сразу после оплаты. Что ждёт в новой программе? Обучение делится...

Благодаря курсу Вы научитесь готовить эффектные медовые рулеты с тонкими коржами, а разнообразие начинок даст простор для творчества и экспериментов Медовики знают и любят во всем мире! Это классика с которой можно и нужно экспериментировать, создавая разнообразные вкусы и подачу! Медовые рулеты...

Сплетем сумочку в Вк донат Научимся новому узору из 5 трубочек Загрунтуем и сделаем финишное покрытие лаком.

Ежедневное средство немассовой информации от Кримсон Альтера и Виктора Мараховского Мы хотим сделать так, чтобы вы перестали читать новости. Мы готовы платить своими нервами и человекочасами, чтобы экономить ваши нервы и дать вам возможность заниматься по-настоящему важными вещами и чувствовать...

Программа: 1. СТАРТ В ЮТУБЕ И ВЫБОР СВОЕЙ НИШИ Как правильно поставить цель для достижения цели? Что является залогом успеха на ютубе? Как анализировать ниши и понимать какие будет набирать просмотры, а какие у вас никогда не зайдут? Какие существуют виды контента и детальный обзор по тому...

Ежедневные обзоры рынка Это обзоры от профессионалов клуба боевых трейдеров во главе с Александром Пурновым. Проводятся каждый торговый день. Дают подробный разбор баров на разных таймфреймах с анализом и рекомендациями по торговле - вы будете понимать что делать и в какой ситуации. Каждый день...

Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня сложности. Выполнение 3х тренировок в неделю будет достаточно. Тренировки рекомендованы всем, кто: Прошел базовый курс «Здоровье женщины. Тазовое дно»; Восстановился после родов и готов к более сложным тренировкам...

Вы получите обзор самых эффективных площадок для продаж ХМ и мастер-классов и сможете выбрать самые подходящие для вас. Вы узнаете о нюансах и секретах, как если бы вы сами потратили 2-3 года на изучение этих площадок. Вы сразу увидите, какие площадки вам не подходят, и почему. Вы найдете для...

Авторский марафон Валерии Чекалиной ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО Тренировки на максималках! Более 10 видов тренировок: 3 уровня комплексов для новичков и продвинутых, домашние тренировки, для зала, ВИИТ, щадящие, восстановительные после болезни и т.д. Удобный календарь активностей на каждый день, где вы...

Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - для начинающих Что входит: - 6 функциональных тренировок на все тело - 24 упражнений -Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» -тренировка из комплекса «6 кубиков» Для кого: - у вас мало времени на...