Результаты поиска по запросу: Домашняя оздоровительная гимнастика (Владимир Никифоров)

Развивающая гимнастика. Тренировки для здоровья и настроения (Станислав Лифанцев) Книга раскрывает актуальные проблемы подготовки юных спортсменов, знакомит с уникальной авторской методикой , используемой в спортивном клубе New L.I.F.E. club. Книга написана простым доступным языком для каждого...

СПб.: Вектор, 2009. — 92 с. — (Целебник. Лечит природа). — ISBN: 978-5-9684-1301-7. С древних времен известен людям метод исцеления с помощью ароматов. Одни из них избавляют нас от бессонницы, другие нормализуют биоритмы, третьи помогают улучшить самочувствие и привести в порядок нервы...

Актуальность пособия Идея системы домашних заданий в формате рабочих листов возникла при разработке командой преподавателей сайта «Могу писать» общего курса подготовки к ЕГЭ по русскому языку. Представлено тематическое планирование занятий (последовательность, распределение по количеству...

Вы научитесь самостоятельно делать пасту различных видов, разными способами и технологиями прямо на своей кухне, лучше, чем в ресторане! В курсе целых 32 видеоурока в 3-х модулях по всем нюансам и деталям приготовления пасты. На этом курсе вы: Научитесь делать разные виды теста: с молоком /...

10 дней очистки организма 10 видео-уроков на каждый день 4 комплекса йоги 2 дыхательных комплекса 2 вебинара вопрос-ответ 2 лекции по аюрведе Чат и поддержка куратора

Не дорого, доступно и эффективно. По моим уникальным рецептам, вы сделаете: гиалуроновый гель 10мл за 30 рублей тоник с гиалуроновой кислотой гель Алоэ Вера - фаворит в домашнем уходе патчи для глаз - масс-маркет отдыхает) сыворотки для век и лица с гиалуронкой, таурином и тд. маски...

*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** Большинство людей попадают в зависимость от лекарственных препаратов, обрекая себя на постоянную борьбу с симптомами, которых с возрастом становится только больше... Современная наука выделяет...

С возрастом в организме человека происходит целый ряд изменений, которые снижают работоспособность, энергичность, подвижность... Довольно низкий уровень двигательной активности со временем ограничивает амплитуду движений, ослабляет функциональность целого ряда мышечных структур, делает суставы...

30 пальчиковых игр, которые понравятся вашему ребенку Кому подойдет курс? ▪️ Если Вашему ребенку от 1,5 до 6 лет. (Я рекомендую делать пальчиковую гимнастику абсолютно Всем детям в этом возрасте) ▪️ Если ваш ребенок не говорит, либо плохо говорит. ▪️ Если ребенок делает паузы между словами в...

Этот курс для вас, если вы хотите: Развить свою чувствительность Улучшить гормональную систему (уйти от болезненных месячных) Создавать яркость ощущений у себя и партнёра Убрать болезненные месячные Подготовить себя к мягким нетравматичным родам Восстановиться после родов: сокращение...

Описание Эта книга рассчитана на тех, кто хочет самостоятельно улучшить состояние своего здоровья – как преодолеть уже существующие заболевания, так и предупредить возможные. В энциклопедии предложены несложные упражнения, которые не требуют занятий в спортзале и использования специального...

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь это доступно любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике научит упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы...

Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом возрасте, а также увеличивает продолжительность жизни. Начиная с 50 лет настоятельно рекомендуется заниматься физическими упражнениями каждый день, даже если вы никогда не были опытным спортсменом. Спорт не только повышает моральный...

Данная программа продолжает серию "Экзотические массажи мира" Ариэль Пелевин представит вашему вниманию базовые техники Восточной пассивной гимнастики. Уникальная методика Восточной пассивной гимнастики направлена не только на физическое снятие напряжения, на улучшение амплитуда движения...

Сколько длится видео одной тренировки? Длительность видео составляет 1 час 30 минут, но материала вам хватит на десятки тренировок! Как предоставляется доступ к видео-тренировке? Видео-тренировки размещены на платформе YouTube, доступ предоставляется через закрытую ссылку. Сколько я могу...

Победим целлюлит за 45 дней Домашняя антицеллюлитная программа "Победим целлюлит за 45 дней" Автор: Татьяна Сидорина Данный курс подходит для женщин любого возраста В результате прохождения курса Вы: Спойлер Составите свою собственную систему питания Перестанете заедать стресс Освоите...

Гимнастика для беременных (2014) В гимнастику для беременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной...

Программа: Растяжка Растяжка ног Упражнения из йоги Растяжка передней поверхности бедра и укрепление мышц спины 37:08 минут Ровный шпагат Растяжка спины и стоп Разминки Разминка без предмета Разминка с мячом Гимнастическая разминка СФП Пресс Сила спины Укрепление мышц тела СФП на силу мышц...

План видеоурока: Массаж суставов (алгоритм массажа, акценты, скорость движений) Методика артикуляция (мобилизация до нормального состояния) (компрессия и тракция), виды движений, приемы фиксации частей тела, пробы. Что может сделать тренер обычный массажист, не владеющий трастовыми методиками...

Гимнастика для подготовки детей к классическому танцу. Возраст детей - от 8 лет. 2 видео-урока + методическое пособие