Интервальная домашняя тренировка на 20 минут
Курс направлен на похудение, повышение тонуса, увеличение силы и выносливости.
Язык: Русский
Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений
Лекций: 25
Продолжительность: 2 часа
Требования
Отлично подходит как начинающим, так и продвинутым!
Три двадцати...
Вы получите: материалы онлайн курса в записи
Вы научитесь готовить более 20 видов хлеба, булочек, кексов и пирогов
Программа курса разработана вместе с профессиональным технологом
Что может быть вкуснее свежей домашней выпечки?
При этом, приготовление выпечки не требует дорогих и труднодоступных...
1.Создавать Красивые украшения
Изучение материалов для создания украшений: виды, качества, свойства;
Инструменты: виды, применение;
Работа с поставщиками (Поделюсь секретным списком своих поставщиков);
Мастер-классы по созданию жемчужного колье, комбинированного и с камеями;
Мастер-класс по...
Описание книги
Главное отличие домашней кухни от всех остальных, заключается в постоянной импровизации при приготовлении еды. Как часто хозяйка вынуждена заменить один ингредиент, предусмотренный рецептурой блюда, на другой. Иногда изменив только один единственный продукт в первоначальном...
На втором модуле курса мы снова поговорим о фундаментальных основах гомеопатии. Обсудим причину появления строго определенных острых заболеваний, а также причину различного их протекания у разных пациентов. Разберем «блоки», которые мешают лечению хронических заболеваний.
Я расскажу вам об...
Пособие по составлению домашней аптечки по принципам натуропатии.
Вас ждет более 30 страниц тщательно подобранных рекомендаций и рецептов по лечению заболеваний ЖКТ, простудных заболеваний и решение некоторых женских проблем.
Придерживаясь методички, вы сможете укрепить иммунитет, поддержать...
Книгу «Рецепты по наследству» с тетрадью для записей рецептов придумала и написала инстаграм-блогер Оксана Дмитрова (herring_under_a_fur_coat). Двигала ею огромная любовь и уважение к своим маме и бабушке, к своему роду, в которой эти рецепты стали связующей нитью и благодарной памятью о старшем...
Пособие, которое поможет одновременно тренировать артикуляционный аппарат и мозг.
Задачи:
✔️Развитие кинестетических ощущений;
✔️Тренировка переключаемости движений;
✔️Развитие артикуляционной моторики;
✔️Активизация межполушарных связей;
Суть: Ребёнку нужно одновременно повторить...
Суставная зарядка для пробуждения. На каждый день.
Нехитрый комплекс упражнений для суставов поможет вам поддерживать себя в форме, быть энергичными в течение дня. Регулярные занятия суставной гимнастикой станут полезными для всех, кто желает сохранить гибкость, подвижность суставов и...
Что дает Гимнастика тела – Красивая фигура. Похудения.
1. Укрепления общего здоровья и иммунитета.
2. Восстанавливаются все системы организма.
3. Органы встают на свои места.
4. Омоложения всего организма.
5. Восстановления позвоночника и суставов.
6. Убираются грыжи, протрузии и др...
БЛОК «ПРИЧЕСКА»
Настройка на результат
Как получить 1000% от курса?
Техника создания гладкого, блестящего зализа
Техника выполнения аккуратного хохолка
Техника выполнения идеального пучка
Секретный урок!
БЛОК «МАКИЯЖ»
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
Настройка на легкость и правильное выполнение целевых действий...
У меня для вас два подробных видео рецепта!!!
Вкуснейшая соленая карамель!
Ее можно как с блинчиками, печеньками, в тортик, на тортик, с булочкой,
с чизкейком, так и просто ложечкой-ням ням
Готовится быстро и просто, а результат-Мега вкусно!!! Можно приготовить впрок и хранить в...
Дорогие Женщины, пришло время открывать вам тайные практики, которые ранее были доступны только Королевской знати!
В древности Китайские Императрицы практиковали особую гимнастику, которая на многие годы продлевала их Красоту и Женское Здоровье. Известен, тот факт, что богатые женщины Китая...
Вопросы:
1. Осуществление контроля (надзора) по федеральным законам № 248-ФЗ и № 294-ФЗ с 10.03.2022 по 31.12.2022 с учетом постановления Правительства РФ № 336:
1.1. Плановые контрольные (надзорные) мероприятия с взаимодействием.
1.2. Внеплановые контрольные (надзорные) мероприятия с...
Курс «Тибетская ритмическая гимнастика для восстановления сосудов и суставов ног».
Упражнения, данные в этом курсе доступны любому, кто может просто сидеть на полу. Они настолько просты что, даже утром не вставая с кровати, вы легко можете их выполнить несколько раз подряд. Однако при...
Обучение для тех, кто хочет:
- работать в области естественного оздоровления, открыть свой оздоровительный центр;
- проводить индивидуальные занятия и преподавание в группах по эффективным оздоравливающим методикам;
- реально и активно начать помогать людям через передачу знаний и исцеления...
мини-книгу «Имбирный жук. Имбирный эль».
В ней я подробно рассказываю, как его приготовить, какие напитки можно сделать на основе имбирного жука.
Кроме этого, из книги вы узнаете, где и как хранить закваску, как подкармливать жука, а также мои пояснения всех процессов и важные детали его...
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ДОМАШНЯЯ ВИДЕОСТУДИЯ?
Современный зритель в плане качества видеоконтента стал очень требовательным. И чтобы вас как автора смотрели, и вы могли постоянно удерживать свою аудиторию, вам нужно уметь обеспечивать высокое качество и разнообразие своих видеороликов.
Технические знания...
НАТУРАЛЬНАЯ АПТЕЧКА С IHERB
Методичка "Домашняя аптечка"
Натуральная аптечка на основе добавок и трав для дома и путешествий! Я собрала лучшие средства с iHerb, которыми пользуюсь сама, дозировки и натуропатические протоколы. С большим разделом от простуды и укрепления иммунитета!
Что вы...
Программа курса:
✅Структура на все группы звуков, весь комплекс упражнений
⠀
✅Дыхательная гимнастика
⠀
✅Упражнения с ложками и палочками
⠀
✅Вкусная гимнастика
⠀
✅Рекомендации, как растянуть подьязычную складку
⠀
✅Рекомендации от 2 логопедов
⠀
✅40 видеоуроков
Скрытый текст. Доступен только...