После третьих родов я вернула добеременный вес в течение 2 месяцев только с помощью питания.
С удовольствием передаю вам всю информацию в удобном для вас формате!
Что входит в программу питания?
● Мои личные советы и рекомендации по питанию
● Рецепты вкусных и полезных блюд, которые поделены...
Здоровье нервной системы. Отдых. Антистресс (психокоррекционная аудио программа)
Умственное, физическое и эмоциональное перенапряжение — ежедневная реальность жителя мегаполиса, почти неизбежно приводящая к различным нервным расстройствам.
Перед вами психокоррекционная аудио программа...
Разберём 4 вида макияжа:
— Макияж без макияжа. Натуральный мейк-ап. Красивая, здоровая, сияющая кожа
— Cat eyes. Самый популярный макияж Анджелины Джоли
— Идеальные стрелки
— Смоки-айс
— Прямой эфир "Вопрос-ответ"
Доступ к видеоматериалам марафона остается у вас навсегда
20 августа 2021 года
Online конференция PRO: новый стиль жизни в формате LCHF,
где у тебя больше энергии, здоровья и идей
для успешной работы. Ты узнаешь, как изменение образа
питания влияет на наше здоровье и продление молодости!
Биохакеры, нутрициологи, специалисты по стилю питания LCHF в...
О книге:
Жан-Поль Мененго – всемирно известный пластический хирург, один из первых в мире участвовал в операции по пересадке донорского лица и провел уже семь трансплантаций. Еще одна область научных интересов профессора – антивозрастная медицина. Все принципы и открытия anti-age терапии...
Приятный пилатес-комплекс улучшит подвижность позвоночника и грудной клетки, увеличит мобильность сусутавов, расслабит перенапряженные мышцы в области грудины и спины и активизирует лимфоток. Буквально за одно занятие вы избавитесь от отеков на лице и теле! Регулярная практика поможет снять...
Когда курс нужен именно вам:
Нет четкой структуры работы
Узнаете, как выстроить программу работу с неговорящими детьми.
Не знаете, с чего начать работу
Узнаете, как выстроить коррекционный маршрут с опорой на результаты диагностики и какие специалисты помогут в комплексном решении проблем.
Не...
Программа "Нейрозеркало" основана на совершенно новом, не имеющий аналогов принципе синхронной стимуляции трех ритмов: альфа-ритма, тета-ритма и дельта-ритма. Учитывая то, что мозг не сможет настроиться на три ритма одновременно, он выберет тот, который ближе всего к его естественному...
5 тренировок по 15 минут
Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов
Теория
Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопами и какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног
Бонус
Расширенный комплекс для улучшения координации и...
У всех женщин есть проблемы, которые не с кем обсудить
Почему живот вываливается и никак не хочет худеть, несмотря на все старания? Почему, стоит чихнуть, как случается неприятность в виде подтекания мочи, хотя нет еще и 40 лет? Что делать с диастазом после родов? Почему во время секса...
Программа оздоровления, 8 поток обучения в группе
Автор программы, диетолог, нутрициолог, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья
Продолжительность 4 недели
22 видеоурока
3 комплекса упражнений от тренера
домашние задания после каждого урока
программы питания на 4 недели на выбор с...
Обрести энергию и бодрость на целый день
Легко просыпаться по утрам без будильника
Справиться с одышкой и сердцебиением, крепкие ногти, живые волосы
Предотвратить серьезные последствия железодефицита
Получить список анализов, который покажет истинную картину
Понять настоящие причины вялости...
Приступаем к онлайн тренировкам.
Надеюсь, что вы познали технику и теперь мы будем доводить ваше тело до совершенства.
Новый год не за горами, а потом и пляжный сезон)))
Вы получите 3 видео тренировки, с пояснениями и комментариями:
1. Спина-Руки
2. Плечи-Грудь
3. Ноги, с акцентом на ягодицы
Я...
Трактат о роли жидкости и соединительной ткани в напряженно-связанной конструкции организма. И о так называемых диффузных патологиях, связанных с нарушениями работы этой ткани.
Однажды меня занесло в институт воды. Я вообще дама крайне завистливая, наших первоклашек туда повезли, а взрослым не...
Продолжительность марафона – 1 неделя
Молодость лица начинается с ног
Стопы – важная часть человеческого организма, это фундамент всего нашего опорно-двигательного аппарата. Их даже называют «вторым сердцем человека».
Состояние ступней очень важно для правильной осанки и для всего тела в целом...
Хотите плоский животик?
Качаете пресс в висе?
А потом делаете 100 скручиваний?
А потом плететесь на наклонную скамью и там еще подъемы?
А в конце обязательно планка 5 минут?
Разочарую. Все зря!
Ничто из вышеперечисленного не поможет обрести стабильный центр, здоровую поясницу и плоский живот...
В интернете предлагают множество чисток от паразитов. Однако большинство из них построены на концепции голодания и большого количества добавок, что само по себе является морально и физически сложным испытанием.
Моя задача – это обучить более мягкому и безопасному подходу, который я и моя семья...
Детская программа от Школы здоровой жизни.
В программу входит:
- Супер полезное 2х недельное меню для деток от 2х лет, максимально сбалансированное, с рецептами, с максимальным количеством необходимых нутриентов.
-Раздел информации по здоровью детей, дисбактериозу, здоровое зрение, крепкие...
Уникальная программа стройности!
Татьяна Герасенкова
Дает возможность снижения веса до 1 кг в день без вреда для вашего здоровья
Получила подтверждение эффективности на группе более 100 человек
Что входит в программу:
ТЕОРИЯ: подробное описание методики и правил ее применения
ПРАКТИКА: видео-...