Жиротоп - ваша возможность сбросить лишнее без вреда здоровью
Тебя ждут:
3 тренировки каждую неделю в прямом эфире и в записи (все тренировки сохраняются на все время проведения жиротопа - 2 недели)
Доступ к закрытому каналу в Телеграм и прямые эфиры с ответами на вопросы от Виталия и...
ТРЕНИРОВКИ
специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц.
Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ.
А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует.
Все упражнения исключительно с собственным весом на основе ЛФК...
Омоложение организма
Делюсь секретами молодости
Давление, отёки, запоры, нервозность, морщины
Начинают выпадать волосы, проблемы с кожей, сонливость днём?
Тогда тебе необходимо перезагрузить, очистить организм
5 дней Очищения курс и минус кг и Реальное омоложение организма
-Меню на каждый день...
[margarita-vitaliy] Vip марафон Преображение
Что вас ждет в марафоне:
Тренировки
Программа питания
Пилатес
Фейс-фитнесс
Медитации
О марафоне
В марафоне используются упражнения на основе лечебно-физкультурного комплекса.
Марафон включает в себя новейшую программу тренировок.
Все тренировки...
ТОПовая программа, рассчитанная на любой уровень подготовки
Абонемент стройности - ваша возможность сбросить лишнее без вреда здоровью
Убрать БОКА, убрать ЖИВОТ, подтянуть ЯГОДИЦЫ
Перестанете бояться облегающей одежды
Почувствуете себя энергичнее, бодрее и увереннее
Абонемент стройности - ваша...
ВТОРАЯ КНИГА РЕЦЕПТОВ ОТ МАРГАРИТЫ «ЕШЬ И ХУДЕЙ»
50 рецептов для разнообразного и здорового рациона питания
На приготовление каждого блюда у вас будет уходить не более 30-ти минут!
В книге вы найдете кулинарные лайфхаки от Маргариты
52 страницы в PDF-формате, которые всегда под рукой
Вы узнаете:
Как питаться в праздники и на мероприятиях без вреда для фигуры
Как мотивировать себя на похудение и соблюдать режим
Как подобрать для себя уровень физической нагрузки
54 страницы
полезной информации, которая поможет вам обрести фигуру вашей мечты!
🎬Как худеют звезды к съемкам? Именно так!
Превращаем СТРЕСС ВО БЛАГО. В состоянии стресса на физическом уровне организм запускает процессы жиросжигания.
🌱Весенний УЛЬТРАИНТЕНСИВ “РасТОПи жир”
Авторская программа от тренера олигархов Виталия и нутрициолога Маргариты!
⭐ Программа рассчитана на...
Вы получите:
Авторский дракон и дракон в авторской технике. Слова одинаковые, но значение разное
Инструкцию по цветосочетанию применительно к дракону (в том числе и градиент)
Инструкция как создать дракона с разным дизайном и разной фактурой
Подробные уроки каждой детали броши
Схема для расчёта...
Преобразите Себя Дома: Ваш Персональный Кардио-Курс от Елены Михайловой!
Хватит откладывать здоровье и красивую фигуру на потом! У вас нет времени на спортзал? Не беда!
Елена Михайлова, опытный фитнес-тренер с многолетним стажем, разработала уникальный курс "Домашнее Кардио", который поможет...
Автор курса врач невролог со стажем 20 лет. Курс для тех, кто хочет найти причину задержки речи у своего ребёнка.
Старт 23 июля.
2 недели, по 60 минут видео в день.
Тариф "Слушатель"
Программа:
1. Речь. Нормы развития. Диагностика общая. Симптомы и диагностика по жалобам.
2. Что влияет на...
7 занятий, состоящих из 26 уроков
Курс состоит из 7 блоков занятий.
Блок - это одна неделя обучения, куда входят уроки, консультации с преподавателем, домашние задания, проверки ДЗ.
На первом занятии мы научимся выбирать и работать с бумагой, кистями и красками. Разберем особенности...
Тот самый курс по продажам для дизайнеров. Тариф стандарт
На котором вы научитесь выстраивать постоянный поток клиентов, проводить переговоры, продавать сайты дорого, работать без правок и выстраивать сильный личный бренд в интернете.
Чему будем учиться на курсе:
выстраивать личный бренд так...
Эта программа рассчитана на 20 минут кардио-тренировки со скоростью от 7,5 до 9,5 км/ч (от 4 до 5 миль в час)
Есть очень мало видов деятельности, которые вы можете сделать в течение короткого периода времени, которые имеют все преимущества для физического и психического здоровья, которые...
Одна из горячих проблем коучей, консультантов - привлечение клиентов на консультации, вебинары, тренинги, программы.
И для этого нужно писать.Писать посты в соц. сетях, серии писем в рассылку, приглашения на консультации, лендинги для вебинаров и тренингов.
И у многих экспертов есть сложности...
В общем, это даже не совсем МК, а большой полноценный курс, который включает в себя:
1. Урок по расчетам (Вы их делаете сами, исходя из своих пожеланий, а я объясняю, помогаю и проверяю).
2. Пять часов видео изготовления рюкзака со всеми подробностями от первых петель до подкладки. Детально...