Результаты поиска по запросу: Фасциальный фитнес. Методика, упражнения (Роберт Шлейп)

Книга написана для тех, кто осознаёт, что пора начать действовать по-новому. Эта книга написана для того, кто понимает, насколько безумно копить деньги, в то время когда банки печатают триллионы долларов; насколько безумно инвестировать на долгосрочную перспективу, в то время когда биржи терпят...

Чему вы научитесь: • Как восстановить зрение • Упражнения для поддержания зрения в идеальном состоянии • Как улучшить зрение • Почему так важно заниматься каждый день • Как убрать плюс/минус с глаз • Техники расслабления глаз • Вылечить глаза • Как улучшить циркуляцию...

Рабочая тетрадь «ФИТНЕС МОЗГА» - это комплекс занятий для развития умственных способностей детей от 10 до 14 лет. Ежедневные специальные упражнения всего по 15-20 минут обеспечат эффективную мыслительную деятельность ребёнка. Тетрадь «ФИТНЕС МОЗГА. 10-14 лет» составлена на 18 занятий. Задания...

Описание Книга, которую мы предлагаем, это собрание двух ключевых работ одних из самых авторитетных магов-практиков современности. В первой книге вы узнаете о самых наработанных технологиях по созданию сигил посредством магии хаоса. Увидите примеры создания сигил и поймёте саму технику. Вторая...

Программа тренировок по гире. Курс предназначен для увеличения результата как в классическом виде (рывок и толчок), так и в армейском рывке. Материал подходит как для детей и начинающих любителей, так и для взрослых спортсменов, которые достигли плато и не могут дальше прогрессировать. В этом...

Любая научная или техническая дисциплина требует навыков программирования. Python — идеальный первый язык программирования, а эта книга — лучшее руководство по его изучению. Преподаватели Принстонского университета Роберт Седжвик, Кевин Уэйн и Роберт Дондеро написали доступный междисциплинарный...

Интимфитнес для мужчин Интимная гимнастика для мужчин – это уникальный метод, разработанный Татьяной Кожевниковой, позволяющий достичь колоссальных результатов в области интимной сферы. Вы сможете не только улучшить потенцию, научиться контролировать продолжительность полового акта, но и в...

Законы человеческой природы Автор: Роберт Грин О чем Природа человеческого поведения куда сложнее и многограннее, чем кажется на первый взгляд. Причины поступков других людей остаются для нас загадкой, и даже мы сами порой действуем неожиданно для себя. В своей новой книге исследователь...

КАЖДАЯ ЗАРЯДКА ИДЁТ РОВНО 10 МИНУТ → Зарядка стоя на все тело → Легкие ноги → Легкий позвоночник → Силовая разминка → Ленивая разминка прямо в кровати → Зарядка на все тело из русалки → Интенсивная зарядка на все тело → Свободный таз и позвоночник → Тренировка позвоночника у стены → Разминка на...

Универсальная методика самоизлечения Об авторе 29 лет занимаюсь лечением людей. Первый, интуитивный опыт лечения, состоялся в возрасте 20 лет - лечил наложением рук. Затем, путь познания различных методик и практик исцелений. От древности до современности, на всех континентах и в разных...

Разберем максимально эффективные (а иногда и неожиданные) упражнения с использованием этого непростого оборудования. Добавим промежуточные упражнения, используя гири, бенды и по. Узнаем, как включить канат в тренировку или сделать тренировку только с канатом. Будет жарко! ТРЕНЕРАМ-...

Одна из лучших фитнес-программ Bikini Body 1&2 от известного инстаграм-тренера Кайлы Итсинес. Курс включает: две ступени программы, программу с фоам-роллером, гид по питанию обычному и вегетарианскому, сборник рецептов. Программа на АНГЛИЙСКОМ языке. Формат: Электронные книги (pdf).

Кому подойдет? - стоматологам и хирургам - копирайтерам и дизайнерам - учителям и студентам - водителям и швеям - мамам, папам и всем, чья деятельность связана с длительным сидячим положением, работай с вытянутыми руками, подъемом и переноской тяжестей. Дискомфорт в спине, шее, плечах -...

На этом курсе мы затронем сложную, но очень важную тему инсулинрезистетности, которая сопровождает почти каждого человека, с весом +5 кг и выше. Содержание курса: такое инсулинорезистентность? что такое ГИ, ГН, ИИ и как это объяснить просто и понятно? как снизить калорийность пищи и ее ГИ и...

Как улучшить состояние кожи лица с помощью массажа Гуаша Под руководством эксперта по естественному омоложению с 7-летним опытом работы в косметической сфере Курс для вас, если вы: - Уже прошли наш курс по фейсфитнесу и хотите усилить эффект от массажа - Хотите иметь здоровый цвет лица...

Грамотная растяжка, здоровая спина и красивая осанка Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Набор на курс с подпольным названием "Ремонт всего и вся" официально открыт! Действуй быстро, более половины мест обычно разбирают за день. Кому чудесное избавление от...

В культуре каждого народа отражена вера в сверхъестественные силы. Некоторые магические направления, зародившиеся в древнейшие времена, дошли до наших дней без значительных изменений, другие же трансформировались в новейшие философские течения, которые сегодня обрели небывалую популярность. В...

1 блок Активация тела. Лимфодренаж лица 2 блок Коррекция пояснично-крестцового отдела позвоночника 3 блок Коррекция грудного отдела позвоночника. Коррекция холки и сутулости 4 блок Коррекция шеи и головных болей 5 блок Коррекция нижней трети лица 6 блок Коррекция средней трети лица 7 блок...

"Дневники полярного капитана" Роберта Фалкона Скотта (1868-1912) - волнующий и трагический документ эпохи великих географических открытий начала XX века. Рассказ о последней попытке отважного первопроходца достичь полюса - это летопись подвига, обессмертившего имя Р. Скотта и его верных...

Robert Scheinfeld - Busting Loose From the Money Game: Mind-Blowing Strategies for Changing the Rules of a Game You Can't Win Роберт Шейнфелд – автор бестселлеров Невидимый Путь к Успеху и 11-й элемент. За более чем 20 лет работы он помог людям в более чем 190 странах достичь выдающихся...