В программе клуба:
Короткие разнообразные тренировки
Противоотечные комплексы, тренировки на мобильность и силу, волшебные комплексы на дыхание, работа с тазом и многое другое. Каждый день - новая тренировка
Бонусные видео
Доступ в практический интенсив «Как убрать живот и избавиться от...
ПРОГРАММА КЛУБА
Каждый месяц мы на 7-10 дней погружаемся в разбор
Параллельно разбору я разбираю интереснейшие сопутствующие темы и даю упражнения.
Также будет 1 /мес прямой эфир:
подведение итогов и ответы на вопросы
А в сентябре я хочу разобрать с вами отношения с отцом, следствия, сепарация...
Пройдите тест
Ниже вы видите 32 высказывания, вам необходимо проставить цифры от 0-3, где
3 - всегда
2 - часто
1 - редко
0 - никогда
1. Я не могу сделать выбор без поддержки и помощи
2. Постоянно чувствую тревожную ответственность, боюсь подвести.
3. Мне кажется, в будущем меня ждёт много боли...
- Что сейчас работает, а что нет? Какие сервисы использовать? - один из самых популярных вопросов от клиентов и читателей в этом году.
Все постоянно меняется, появляются новые решения, какие-то становятся не особо актуальными, а какие-то вообще перестают работать.
Проблема в том, чтобы...
МАЙ
открывает второй триместр, посвящённый теме романтических отношений!
Разберём первый период отношений на примерах всем известных пар! И если вы думаете, что это знакомство, то нет!
Первый этап новых отношений - это завершение всех предыдущих связей и созависимостей!
Если вы расстались или...
Данные программы питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1600 ккал. и 1700 ккал МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно...
Данные программы питания представляют собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1400 ккал. и 1500 ккал МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно...
Данные программы питания представляют собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1400 ккал. и 1500 ккал МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно...
Данная программа питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1200 ккал. и 1300 ккал. Меню новое (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
Готовите и питаетесь по меню
Комфортно худеете...
Данная программа питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1200 ккал. и 1300 ккал. Меню новое (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
Готовите и питаетесь по меню
Комфортно худеете...
Лекция по трендам 2025
С 2018 года я выпускаю раз в год свежую аналитику по трендам в одежде и стиле. Я сменила деятельность, но мне это все также интересно и, что очень важно, эти знания я использую в своем бизнесе!
Кто-то спрашивает: «откуда мне приходят идеи?». Вот, например, наша последняя...
После изучения курса и выполнения заданий вы гарантировано получите результат!
Снижение уровня тревожности как минимум на 50%
Избавление от фобий, панических атак.
Развитие эмоционального интеллекта
Возвращение в жизнь того, что вы избегали ранее
Курс для вас, если:
У вас есть стимул...
Для кого:
Опытных фрилансеров, которые хотят расти в цене
Руководителей, которые хотят собрать сильную команду
Начинающих фрилансеров, которые хотят правильно зайти в профессию
Для всех, кто хочет научиться устраиваться на работу, получать за неё деньги и обеспечивать себе комфортные условия...
Модуль 1
Почему телефон, а не камера?
Как создать свой ЛИЧНЫЙ БРЕНД, чтобы управлять вниманием аудитории?
О чём говорить в блоге?
Как понять свой стиль в визуале?
А мне точно нужен блог?
Модуль 2
Как найти крутые идеи для съёмки?
Твой стиль в кадре = 70% успеха съёмки (урок со стилистом)
Не...
Этот курс для вас, если:
У вас есть стимул изменить свою жизнь
Вы не готовы уступить страху
Страдаете от тревоги и фобий
Хотите большего, но не знаете как достичь
Курс состоит из 11 блоков:
Блок 1. Оценка состояния
Урок 1 Астенический синдром
Урок 2 Депрессия и ее виды
Урок 3 Тревожное...
этот курс для Вас если...
Не можете убрать живот! даже будучи стройной - живот остаётся.
Стали мамой, но живот после беременности так и не ушел.
Перенесли операции на брюшной полости, даже лапароскопические.
У вас частые воспалительные процессы в малом тазу (цистит, эндометрит).
Есть подтекание...
Менторство
Это программа, в рамках которой вы 3.5 месяца сфокусировано работаете над тем, чтобы начать зарабатывать больше прямо сейчас и масштабировать проект до рекордных результатов в будущем.
Цели менторства:
увеличить выручку на текущих активах уже в первый месяц обучения;
выстроить...