Результаты поиска по запросу: Ягодицы пресс (Софья Галичкина)

Описание Ломающее все наши стереотипы руководство для школьников. От объяснения, что такое числа и простейших операций с ними до сложных алдеьраических и геометрических аксиом и теорем и многое многое другое. Серия книг для школьников, которые призваны систематизировать научное знание и...

Очерченный силуэт Идеальная форма ягодиц Женственные пропорции тела Грамотный набор мышечной массы Проработка всех групп мышц Курс включает: Авторскую программу тренировок на 2 месяцa (всего 24 тренировки) План питания на набор (обычное/вегетарианское) Базу знаний с полезными статьями...

Тренировки для зала Да, вашу попу можно сделать круглой и упругой и я знаю как. Да, придется поработать, только самые эффективные тренировки и правильное питание. За последние 3 года я успела поработать с 1000 девочек лично и дистанционно и помогла им сделать их тело красивым. Хотите узнать как...

Программа: Первый модуль: 14 дней Здесь тебя ждут лекции с практической видео частью Самое главное: мы ставим базу дыхания и питания, локально тренируем стопы, прорабатываем зажимы, увеличиваем подвижность позвоночника и учимся выстраивать нейтральное положение тела для будущих тренировок Кайф...

Эта программа для тех, кто хочет быстро худеть (0.5-2 кг/нед) дома и нарастить круглые ягодицы. Приступать к программе можно имея пару бутылок с водой из инвентаря. Вы будете терять по 0.5-2 кг каждую неделю, в зависимости от Вашего изначального веса. Сюда входит база знаний — все подробно...

Методика CardiCore очень эффективна для снижения веса, для тренировок между основными занятиями для поддержания или развития сердечной выносливости и тренировки мышц кора Что дает данная методика: - максимально эффективно "сушит" область Вашей талии, благодаря сочетанию кардио и упражнений на...

Блок упражнений В этом блоке я собрал те упражнения, которые последние годы больше всего использую! Упражнения проверены и отработаны с не одной сотней подопечных и зарекомендовали себя, как наиболее эффективные, понятные и доступные к исполнению! ⠀ Блок содержит 19 видео уроков и разделён на 2...

Описание "Как создать настольную игру. Руководство от "Кобольд Пресс" — это перевод книги "Kobold Guide to Board Game Design", победившей Origins Award 2011 года в номинации Best Game-Related Publication. Многие люди задумывались над тем, как создать свою собственную настольную игру. С чего...

Суть занятий по изо-лепке проста - в течение 50 минут дети заняты увлекательным игровым сюжетом, по ходу которого они выполняют различные действия с пластичными материалами (солёным тестом, пластилином), а также красками, восковыми мелками и карандашами. В результате из рук ребёнка появляется...

Плоский живот, тонкая талия Подтянутые и упругие ягодицы Стройные бедра без целлюлита Минус 5-15 см в талии Профилактика артрозов, отеков, варикоза Курс состоит из 7 тренировок - по 1 на каждый день недели Первую тренировку Вы выполняете в понедельник, вторую - во вторник, третью - в среду и...

Минск : Вышэйшая школа, 2015. — 167 с. : ил. — ISBN: 978-985-06-1737-8. В книге освещены вопросы строения человеческого тела в зависимости от пола и возраста, необходимые для формирования представления о пластике и форме тела и его отдельных частей. Рассмотрены вопросы учения о пропорциях...

Платье женское прямого силуэта для пошива из струящихся плательных тканей. Перед с нагрудной вытачкой из бокового шва, по центру переда и у плеча закладывается глубокая складка. Рукав рубашечного кроя на спущенной пройме с притачной манжетой и окантованным разрезом. Горловина обрабатывается...

• Вы изучите акробатику с базовых элементов и плавно перейдете к более интересным вариациям и фишкам. • Без травм, эстетично научитесь выполнять трюки. • Научитесь добавлять акро элементы в свои хореографии в процессе прохождения курса . Будете знать, как можно зайти и выйти в (из) элемента...

• Вы изучите акробатику с базовых элементов и плавно перейдете к более интересным вариациям и фишкам. • Без травм, эстетично научитесь выполнять трюки. • Научитесь добавлять акро элементы в свои хореографии в процессе прохождения курса . Будете знать, как можно зайти и выйти в (из) элемента...

Система 12 зодиаков дает возможность: Узнать о всех сферах жизни человека Заглянуть в прошлое и будущее воплощения Понять кармические отработки, связи и задачи Узнать о своём предназначении, ресурсе своего здоровья и финансового успеха, вероятности обретения счастья в личной жизни, возможности...

Станьте востребованным визажистом в самый прибыльный сезон. Научитесь делать стойкий свадебный макияж и продвигать свои услуги. Курс, который объединяет всё, что нужно для успешной работы в свадебный сезон Вы подготовите сильное портфолио из современных свадебных образов и научитесь привлекать...

Шоковая травма. Причины формирования и проявление.

Мечтаете о пышном цветении в розовом саду? Научитесь правильной формирующей обрезке роз разных групп по уникальной методике садовода с 15-летним стажем и получите ухоженный розовый сад с пышно цветущими и здоровыми растениями. Формирующая обрезка флорибунд Видеоурок Формирование молодой...

Утренний комплекс- это отличный способ сделать гимнастику для лица ежедневной привычкой, ведь в этом деле необходимы постоянство и регулярность. Стоимость 500 рублей Я включила в него несколько важных упражнений, выполняя которые определенное время, вы сможете заметно улучшить свою внешность...

Этот курс для вас, если: Понимаете, что жизнь может быть лучше и счастливее, но не знаете, как создать ее для себя. Хотите сформировать мышление, которое поможет реализовать самые смелые мечты. Увлекаетесь квантовой физикой и хотите постичь секреты квантовой психологии, чтобы желаемое приходило...