Гайд содержит 48 страниц подробной структурированной информации о похудении и подсчету калорий
Содержание:
Обмен веществ и энергетический баланс
Как узнать свою поддерживающую калорийность?
Как рассчитать дефицит?
Что необходимо сделать перед похудением:
Замеры, определение процента жира...
Чему вы научитесь
раскроете свою женскую силу, выполнив специальное упражнение (кто-то вспомнит, кто-то разбудит, кто-то усилит)⠀
научитесь правильно проявлять эмоции в отношениях, не подавлять их и не скапливать, а корректно выражать⠀
освободитесь от сценариев рода. Если ваша мама/бабашка не...
Торт «Морковный с Облепихой» - новое и скорее новогоднее прочтение классики, один из самых популярных тортов на детские праздники, более того с инструкцией, как получить совершенно классический торт без фруктов, так что аж два в одном)
С КНИГОЙ «100 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ»
Вы научитесь готовить:
1. Простые и сытные перекусы
2. Салаты на любой вкус: овощные, рыбные, мясные
3. Супы и основные блюда, идеальные для обеда
4. Десерты с секретами приготовления: сладкие и безвредные для фигуры
+ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ МОТИВАЦИЯ
Глава о...
Программа курса
Всё о базовых знаниях Чакр
1. Вводный урок ознакомление со структурой обучения.
2. ЧАКРЫ. Основы. Энергия Инь и Ян.
3. Ведущие чакры и чакры в блоке.
4. Контуры в чакрах.
5. Прогностика на чакрах по десятилетиям.
6. Прогностика на чакрах по месяцам.
Карма и Чакры.
1. Карма...
Программа курса
Всё о базовых знаниях Чакр
1. Вводный урок ознакомление со структурой обучения.
2. ЧАКРЫ. Основы. Энергия Инь и Ян.
3. Ведущие чакры и чакры в блоке.
4. Контуры в чакрах.
5. Прогностика на чакрах по десятилетиям.
6. Прогностика на чакрах по месяцам.
Карма и Чакры.
1. Карма...
Создание фотоколлажей (фотоманипуляций) – процесс трудоемкий, но очень интересный и захватывающий. С помощью этой техники вы сможете воплотить самые свои необычные и креативные идеи.
Но новичкам сходу сложно дается этот процесс, так как совместить множество разных фрагментов из разных...
Таня - художник-иллюстратор и самоучка. Она создает теплые, и очень добрые иллюстрации. В них вы встретите и Петербургский дождик, и пушистых котов, и морские волны, и теплый чай, и звездное небо. Осенью всем нам так не хватает тепла и уюта! В этом видео уроке вы вместе с Таней создадите...
Что даст курс:
Заряд энергии
• Cоздадите состояние, которое притянет в вашу жизнь чудеса.
• Окунетесь в волшебную атмосферу праздника, вдохновитесь и запрограммируете себя на позитивные изменения.
Исполнение желаний
• Определите, чего хотите именно вы!
• Проработаете и правильно загадаете...
Мастер- класс по вязанию для кукол Paola Reina 32-34см «Новогодняя сказка». Мастер класс в формате PDF , содержит 26 страниц подробного описания процесса с фотографиями.
⠀На курсе вас ждут целых 3 мастер-класса и супер полезный вебинар на тему "Продажи. Как продавать пряники дорого!".
⠀Мастер-классы:
1️⃣ Пряничный карандаш-шкатулка со школьниками. Подвижная пряничная игрушка. Научу вас делать сложные формы, расписывать лица, и создавать подвижный механизм
2️⃣...
Запускаю старт продаж курса "Новогодняя история"
❄️Техкарта с подробным описанием рецептов
❄️Видео урок по зефирным снежкам❄️ и снеговикам⛄️
❄️Видео урок по зефирным шишкам
❄️Видео урок по зефирным ёлкам и ёлкам на вафельных рожках
❄️Зефир по разным технологиям:
- с увариванием
- классика
- на...
В самую волшебную ночь в году, перед Новым годом, может случиться что угодно! Крольчонок Остер долго не может заснуть и глядит в окно. Интересно, а бывает ли на самом деле то, о чём пишут в сказках? Живёт ли на Луне Лунный кролик? Ой, а вот и он сам! Настоящий и очень задорный! С ним так весело...
Курс "Новогодняя кухня" состоит из следующих уроков и блюд:
1. Закуски
- Хрустящие рулетики из лаваша с сыром «Сулугуни», томатами и соусом «Руи»;
- Канапе с бородинском хлебом и муссом из свеклы и сельди;
- Куриный рулет с черносливом, чесноком и грецким орехом;
- Бабагануш (намазка из...
Алгоритмы поиска своего предназначения
Что вас ждет 2 часа глубокой работы, концентрированная теория с примерами, пошаговая глубинная диагностика, 2 мощн
Добавлено
Рейтинг: 0,0 из 50,0 (0 оценок)
Студентов: 0
Авторы: Таня Давыдова
Опубликовано: 12/2020
русский
Чему вы научитесь
Вы прямо на...
Практический курс для тех, кто хочет раскрыть в себе творческий потенциал, понять, как создавать новое, и дать голос своей креативности
Мастерская отвечает запросам бизнеса, развивая творческий потенциал как целостное свойство личности. Здесь не будет стандартных известных инструментов по...