“Я наверно одна из миллиона, у кого не было оргазма”
"Я какая-то не такая. Не пойму почему.
У всех же все нормально!!”
Что мы слышим: “Стань настоящей гейшей и он никогда от тебя не уйдет”
“3 секретных приема, чтобы муж никогда не посмотрел на другую”
Опять - я должна, должна, должна.
Мало того...
Это комплекс для молодых мам:
практики укрепления мышц тазового дна
коррекция диастаза и работа с мышцами живота
вытяжение позвоночника и движение к здоровой осанке
баланс и стабилизация таза, что особенно актуально после ЕР
дыхание расслабления и мягкая адаптация к материнству
Помимо асан и...
Осень-зима — это пора очередной вирусной вспышки, когда многие начнут сопливить, кашлять и болеть. Как раз самое время, когда затихший кopoнaвиpуc может дать о себе знать в полную силу.
Прошедшее время не прошло для нас даром. Накоплен достаточный опыт, чтобы достойно встретить серьезного и...
Автор Дарья Лепская
После курса Вы легко справитесь с:
болью при походе в туалет
послеродов это чувствуют почти все, а вы будете знать, что делать, чтобы было не больно.
большим животом
послеродов остается большой живот и не уходит, а качание пресса и диеты не помогают и даже запрещены...
Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях?
Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и...
В этом всестороннем пособии по уходу за женщинами в послеродовой период приводятся практические советы по исцелению и восстановлению молодых матерей на всех уровнях — физическом, эмоциональном, межличностном и духовном.
Также женщинам предлагается план действий, который подобно путеводной нити...
Курс от специалиста по траволечению, практикующего фитотерапевта со стажем работы более тридцати лет
Природа щедра. Она предлагает нам свои несметные лечебные дары на все случаи жизни в различных формах и видах — кора, почки, листья, корни.
Что-то можно просто легко собрать на прогулке, а...
Как вкусно есть послеродов, чтобы малыш не страдал коликами (Евгения Демина)
На вебинаре ты узнаешь:
Что есть в первые 40 дней послеродов, а что категорически нельзя
Какая еда восстановит тело, улучшит лактацию и не навредит малышу
Как составить...
Краткое описание курса
40 дней послеродов, 150 уроков
По 3-4 техники и рекомендации в день для быстрого восстановления
Диагностика состояния послеродов и индивидуальный подбор рекомендаций и упражнений для восстановления
Рекомендации по восстановлению после КС, разрывов, эпизиотомии
Работа с...
Дорогие мои!
Я задумывала это давно, но все руки не доходили. И вот они дошли! :)
Приглашаю вас на онлайн-встречу, на которой вы сможете задать мне любой вопрос по траволечению. Вопросы по размножению верблюдов, сталелитейному делу или политике не принимаю, ибо в этом я не специалист.
По этой...
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ:
Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели
20 тренировок на платформе Геткурс
Урок от психолога "Как найти время для себя"
Советы и мотивация каждый день
БОНУСЫ:
тренировки "Интимные мышцы"
курс "Фейсфитнес для мам"
видеоинструкция "Массаж шва после КС"
МЕНЯ ЗОВУТ...
Любой человек, даже не специалист, легко отличит молодую маму от женщины не рожавшей. Грустно видеть вялый отвисший живот, уплощённые ягодицы, чрезмерно прогнутую поясницу, сутулый грудной отдел, часто лишний вес. А собственно, почему это происходит, разве беременность и роды не естественный...
Поджелудочная железа — это жизненно важный орган, играющий сразу две ключевые роли в организме: пищеварительную и гормональную. От её полноценной работы зависит и пищеварение, и обмен веществ.
Инсулин – главный гормон, регулирующий уровень сахара крови, вырабатывает именно поджелудочная железа...
ЧЕМ ЭТОТ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ
Мягкое, бережное восстановление с учетом ослабленного состояния после беременности, родов и изменения режима
Никаких планок, приседаний и скручиваний
Можно начинать сразу послеродов, даже если были КС, разрывы, эпизиотомия
ЭТО НЕ ПРОСТО ФИТНЕС-КУРС С...
ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ:
Живот послеродов. Вес вернулся в норму, а живот выпирает, висит, не втягивается. Мышцы живота ослаблены, планки и скручивания не помогают
Стрессовое недержание. Недержание мочи при чихании, кашле, смехе, беге
Попадание воздуха во влагалище. Послеродов усилилось попадание...
Семинар о том, как меняется семья после рождения ребенка. Ведет Елена Веселаго. Расстановки и полевая терапия.
Приглашаются: обучающиеся расстановкам у Елены Веселаго, практикующие и обучающиеся коллеги других школ, все, знакомые с расстановками и полем.
Цель семинара: исследовать изменения в...
Стоит ли так сильно боятся ожирения и сторониться жиров? А может и не жиры во всё виноваты? Ведь если они существуют в природе, значит зачем-то нужны.. Что же такое жиры и какизбежатьожирения – ответить на эти вопросы поможет Константин Борисович Заболотный в мастер-классе...
Длительность...
1. Почему отношения испортились именно сейчас?
2. Зачем нужны отношения?
3. Как сделать легче себе?
4. Как сделать легче мужу?
5. Как сохранить отношения?
6. Почему так больно, горько, обидно, сложно, безвыходно и невозможно?
Длительность лекции – 1 ч 50 мин.
Щитовидная железа. Траволечение болезней щитовидной железы
Щитовидная железа — эндокринный орган, который регулирует практически всю сферу деятельности организма человека.
Щитовидная железа отвечает:
За умственное, психическое и физическое развитие
За нормальную работу иммунной системы...