Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришлик целии удержали результат.
Минимальный инвентарь. Списоки рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришлик целии удержали результат.
Минимальный инвентарь. Списоки рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и
хорошей проработкой всех мышечных групп.
Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий
день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее.
После тренировки у вас...
Мария Блинова
Специалист по движению.
Практикующий тренер.
Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine.
Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA
Ягодицы в трех плоскостях
Кор, работа с диастазом, подвисающим животом
Осанка, мышцы спины, рукии лечиКруговая тренировка...
Что вас ждёт на абонементе?
Длительные тренировки.
Новые тренировки ВТ, ЧТ, ВС.
Тренировки на мобильность.
Тренировки в 10-15 мск ПН, СР, ПТ
Нужно знать перед занятиями. Библиотека полезных постов и видео.
Рекомендации по питанию.
Меню по неделям на 1500/ 1700kkal..
Сезонное меню.
Веганское...
Октябрь-ноябрь 2019, Поток 4
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ НА КУРСЕ?
- Станете ближе к своему предназначению
- Особенности вашей коммуникации с окружающим миром
- Узнаете, что для вас является важным фундаментом , и чего вас нельзя лишать
- Узнаете в какой сфере спрятана ваша творческая сторона
- Поймете...
Ягодицы в трех плоскостях
Кор, работа с диастазом, подвисающим животом
Осанка, мышцы спины, рукии лечиКруговая тренировка дял дома
Тренировка TRX
Рекомендации по питанию
Тренировки:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и
хорошей...
Мария Блинова
Специалист по движению.
Практикующий тренер.
Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine.
Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA
Ягодицы в трех плоскостях
Кор, работа с диастазом, подвисающим животом
Осанка, мышцы спины, рукии лечиКруговая тренировка...
Ягодицы в трех плоскостях
Кор, работа с диастазом, подвисающим животом
Осанка, мышцы спины, рукии лечиКруговая тренировка дял дома
Тренировка TRX
Рекомендации по питанию
Описание свитера «ПростоКосмос» готово!
Хотите себе такой?
Описание доступно для покупки!
Пора готовиться к празднику!
«ПростоКосмос» - Свитер, который подарит Вам новогоднее настроение!
Свяжите его и блестящие эмоции будут с Вами!
Описание представлено в формате pdf для свитера на первом...
Имя в аудиоспектакле "Малыш"
Аудиоспектакль
Кот и Мышонок отправляются в космос, чтобы найти звезду для возлюбленной Гнома Оливера. Отважные герои посетят любимые детские планеты. Планету сладостей, динозавров, мыльных пузырей, роботов, домашней техники, фей и эльфов, транспорта и фонтанов. И...
Как осознаваться во сне до 6 раз за ночь три недели подряд? У вас есть возможность целую неделю практиковать под руководством проверенного сновидца!
Осознанные сны позволяют жить в двух мирах: не только наяву, но и во сне. На просторах интернета вы найдете множество продвинутых практиков фазы...
Ежедневник-компаньон к бестселлеру «Простокосмос. Нейроспринт».
В основе этого ежедневника лежит метод нейроспринтов, созданный Катериной Ленгольд (основатель Neurointegration Institute, США).
В 23 года Катерина продала свой стартап и стала самым молодым руководителем в мировой аэрокосмический...
О книге:
Война в околоземном космическом пространстве идет уже полвека. Но, увы, она не имеет ничего общего ни с десятками фантастических фильмов, ни даже с планами "космических войн" президента США Рейгана. В книге А. Широкорада рассказано о конкретных военных программах в космосе второй...
В этом мастер-классе я расскажу, как организовать свою жизнь и сдвинуться с мертвой
точки, не превращаясь в робота; проложить оптимальный маршрут ккосмическим целям, при этом сохранив время на личное развитие, хоббии любимых.
Эту систему планирования я создала для себя примерно 7 лет назад...
Курс по натальной астрологии для новичков, 1 ступень школы
Просто Про Твой Космос
Познай язык астрологиии расшифруй свою натальную карту
Старт 10 июня 2022 г
Для кого этот курс
Мечтаете освоить новую профессию, чтобы разобраться в себе и дальше помогать другим
Хотите найти ответы на вопросы...
Что, если ты можешь получить
Десятки тысяч просмотров Reels уже сегодня
— Не снимая их ежедневно.
— Не надеясь на "Авось", что они взлетят через два месяца?
Специально для тебя я записал этот полный курс
Решение настолько простое, что о нем никто никогда не расскажет
Что ты получишь?
Научишься...
Вы думали, что за красивымикартинами скрывается кропотливый труд мастеров-художников? Не обязательно! Есть множество секретов, которые позволят Вам писать отличные картины. И поделится имиАлександр Аминджанов!
Мы потренируем точность и внимание к деталям, научимся смотреть в общем и в...
Описание книги
Ставятся и обсуждаются вопросы главным образом гуманитарного характера, вытекающие из анализа результатов космической деятельности, полученных за истекшие 50 лет с начала космической эры. Высказываются соображения и обсуждаются вопросы, связанные с ограниченностью ресурсов Землии...