1. Ананасина

    Скачать [Здоровий рух] 2-недельный марафон здоровья спины (Анастасия Нагаева, Максим Мамчур)

    Избавьтесь от болей в спине и шее, улучшите осанку и поднимите иммунитет. Расскажем, как не залечивать проблемы со спиной, а решить их при помощи кинезитерапии. Полезный онлайн-курс без «воды» от дипломированных специалистов-реабилитологов. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным...
  2. Салютов

    Скачать Марафон по завтракам 2 (Варвара Джанджгава)

    7 качественных и подробных видео-уроков Творожная запеканка с ягодами, которая не «оседает» после того, как вы достанете ее из духовки Доступные продукты -удобно брать с собой или сложить ребёнку в школу. Картофельные дранники с яйцом пашот и припущенным шпинатом -разберём, какой картофель...
  3. Аноним

    Скачать [shasschool] 2-Недельный интенсив #ЩАССТУДЕНТ

    Учитесь на отлично без выгорания и помех работе с помощью нашей системы организации ЖИЗНИ О курсе Нет мотивации учиться? Учёба забирает всё свободное время? Постоянно отвлекаетесь, из-за чего падает продуктивность? В курсе глобально отвечаем на вопрос «Как учиться в университете?». Разбираем...
  4. Валерка

    Скачать Астрологический марафон Соляр. Тариф Профи (Вероника Бородина)

    Программа курса: Первый День Как работает Соляр и как к нему готовиться Что такое Соляр и как он работает Подготовка ко встрече Соляра Рекомендации по празднованию дня рождения Расчёт времени наступления Соляра Ты узнаешь как работает Соляр на самом деле. Научишься правильно готовиться ко...
  5. Акулкин

    Скачать Джаз-модерн (Марина Зинькова)

    Класс рассчитан на педагогов, работающих с подростковыми группами 14–16 лет и взрослыми любителями 2-3 года обучения. Урок (1 ч 20 мин) Разогрев; Разминка; Партер; Диагональ; Диагональ; Комбинация для открытого урока; Работа в партере; Импровизация; Выступление на открытом уроке.
  6. Цап Царап

    Скачать Основы джазового танца (Татьяна Тарабанова)

    Подробный разбор основ джазового танца базовые положения рук, корпуса, ног, основные шаги, игры и упражнения, кроссы и несложные комбинации. Курс рассчитан на педагогов, работающих с учениками, только начинающими постигать мир джазового танца. 1 часть (1 ч 27 мин) беседа; бег работа со...
  7. Свинтанцы

    Скачать Марафон стикеров. Тариф мужские (education.iyaaar)

    Программа курса: Урок 1. Рисуем стикер Кхала Дрого Урок 2. Рисуем стикер Генри Кавилла Урок 3. Рисуем стикер Тимати Шаламе Урок 4. Делаем анимацию в стикерах Урок 5. Загружаем стикеры в соц. сети Бонус - таймлапсы стикерпака Генри Кавилла
  8. Сумасшедший конь

    Скачать Осенний онлайн-марафон «PRO...» Тариф Решительный (Татьяна Мужицкая)

    Как проходит марафон? Закрытый телеграм-канал За несколько дней до старта на вашу почту мы отправим ссылку доступа в закрытый телеграм-канал марафона. Там мы каждый день будем публиковать задания от Татьяны Мужицкой и ее обратную связь по результатам дня. Доступ к каналу марафона остается у вас...
  9. ЛАФА

    Скачать Марафон стикеров. Тариф женские (education.iyaaar)

    Полная программа марафона: Часть 1. Рисуем портретные женские стикеры: Урок 1. Рисуем стикер зайки (дерзкая) Урок 2. Рисуем стикер зайки (удивление) Урок 3. Рисуем стикер зайки (любовь) Урок 4. Делаем анимацию в стикерах Урок 5. Загружаем стикеры в соц. сети Бонус - тамлапсы стикерпака...
  10. Обезъяна

    Скачать ЛФК фитнес марафон, тариф "Я сама" (весь марафон) (Владимир Никифоров)

    Тренировки ЛФК-марафона: НЕ ТРЕБУЮТ НИКАКОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯТСЯ НЕ БОЛЕЕ 20 минут ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 40-50 ЛЕТ И ИМЕЮЩИХ ЛИШНИЙ ВЕС Что входит: ✔ 100 тренировок (5 месяцев) Тренировки начнутся в ближайший понедельник и будут приходить к Вам на e-mail каждый...
  11. БобГубка

    Скачать Марафон по запускам. Тариф - Стандарт (Артем Сенаторов)

    Прямые эфиры Домашние задания Общий чат
  12. Настёнка

    Скачать Финансовый марафон «Новая жизнь». 2 поток. Тариф Базовый (Валерия Чекалина, Артем Чекалин)

    Вы получите: материалы марафона. Создайте дело мечты и заработайте свои первые деньги уже во время обучения 18 обучающих модулей + домашние задания Закрытая информация от Леры и Артема Подойдет для тех, кто хочет: Дать своему ребёнку все самое лучшее Жить в собственной квартире без ипотеки...
  13. Это Я

    Скачать [e.ducation] Ботанический марафон. Тариф Базовый

    Приглашаем на недельный мини марафон по созданию ботанической иллюстрации. Он точно для тебя, если ты неравнодушен к растениям, восхищаешься цветами и их зелеными листиками. За эту неделю ты научишься создавать сочную ботаническую иллюстрацию в разных техниках и, конечно же, узнаешь, какие есть...
  14. Аноним

    Скачать Золотишко. Денежный марафон. Тариф гайд+ марафон (Нина Рубштейн)

    21-дневный практический денежный марафон Как работает В марафоне более 30 упражнений, они очень простые - вам нужно будет просто ответить на вопросы, обдумать их и принять новые решения в своей жизни. Выполнять задания вы можете в любое удобное для вас время в течении марафона. Что изменится...
  15. Станцуем

    Скачать Fashion марафон. Тариф VIP (19 спикеров)

    Берем тариф VIP 19 практических видео-уроков от 19 известных спикеров Полезные материалы после каждой лекции Советы от известных fashion предпринимателей БОНУС Набор готовых лекал самых востребованных моделей на рынке Список проверенных поставщиков тканей NEW! Список проверенных швейных...
  16. Мiкки

    Скачать [Mavricheva] Стратегия: новогодний марафон. Тариф Базовый

    Первые 12 дней года создадут настрой на весь год. Построй идеальную стратегию на 2025. Выигрывают не самые быстрые, выигрывают те, кто понимает,что происходит, и делают точные действия. 6 живых вебинаров Подведение итогов 2024 Стратегия по всем сферам жизни Тебя ждет: Построишь личную...
  17. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Contemporary-Jazz (Антон Овчинников)

    Уроки Антона – это методично выстроенные занятия, включающие в себя рабочие танцевальные связки и комбинации, направленные на развитие подвижности и танцевальности тела. Материал рассчитан на опытных танцоров с хореографической подготовкой в области классического, джазового и современного танца...
  18. Аноним

    Скачать Марафон Wonderfit. Тариф 2 - 90 дней (Регина Кейян, Женя Ники)

    С нами ты сможешь: Похудеть Привести тело в тонус Набрать мышечную массу На наших онлайн-занятиях ты: Полюбишь тренировки Зарядишься энергией на весь день Получишь фигуру, о которой мечтаешь БОНУСЫ -МАРАФОНА Антицеллюлитное пособие План питания под ваше КБЖУ Лекции с фитнес-врачом о вашем здоровье
  19. ЛАФА

    Скачать Jazz-funk (Алексей Балаш)

    Jazz-funk — это танцевальный класс, который находится на пике мировой популярности и моды. Вбирая в себя всё самое лучшее из уличных стилей (хип-хоп, хаус) и сценических направлений (эстрада, джаз), этот класс хореографии привлекает продвинутых танцовщиков и хореографов разных профилей. Урок...
  20. Большая Стирка

    Скачать Техника contemporary jazz (Татьяна Тарабанова)

    Организатор проекта «Классы для Своих» и образовательного танцевального лагеря «Лето для Своих». Основатель школы современного танца «Правила движения». Методический мастер-класс для педагогов-хореографов, занимающихся с детьми и подростками джазовыми и современными направлениями танца. 1...
Сверху