Научитесь самодиагностике
Вы научитесь определять свои индивидуальные факторы риска выгорания
Поймёте механику
Узнаете какие привычки, которые кажутся безобидными могут серьезно навредить психике
Узнаете как остановить выгорание
Вы научитесь разрабатывать план действий по устранению выгорания...
«Ну что нового можно сказать об управлении проектами!» – недоверчиво подумает кто-то, увидев обложку. В опутанном информационной паутиной мире сказать что-то новое вообще становится все труднее. Поэтому так ценны теоретические знания, отлично систематизированные и пропущенные через личный опыт...
Описание:
Метаболизм – один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги объясняет, каким образом метаболизм влияет на вес и что можно сделать для ускорения обмена веществ. Вы найдете много полезной информации и практических советов, которые обязательно помогут вам...
О трансформационном коучинге, цель которого состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и видение цели в жизни. Трансформация происходит тогда, когда людям задают открытые вопросы вместо того, чтобы говорить им, что делать.
Форматы...
Описание книги
Ты встретила ЕГО – своего идеального мужчину. Но некоторое время спустя замечаешь, что его звонки раздаются только тогда, когда ему удобно. И что ходите вы обычно в те места, которые нравятся твоему возлюбленному. Твой избранник привык делать все по-своему, заботясь прежде всего о...
История отравлений неразрывно связана с представлениями о шикарных дворцах и королевских династиях. Правители на протяжении долгих веков приходили в агонию при одной мысли о яде, их одежду и блюда проверяли сотни слуг, а все ритуалы, даже самые интимные, были нарушены присутствием многочисленных...
Занятие 1. Желания
Первое занятие будет посвящено вводу в контекст. Зачастую мы не верно понимаем сам термин «желание», путаем значения слов «удача» и «халява», а так же просто не умеем правильно хотеть.
В программе занятия:
Что такое желание и для чего оно нужно?
Почему мы запрещаем себе...
Кому подойдет этот курс?
Руководителям
Расскажем, как выстраивать отношения с коллегами и не брать на себя лишнее.
Фрилансерам
Научим навыкам самоорганизации и правильному планированию.
Предпринимателям
Объясним, как найти общий язык с клиентами и управлять временем.
Чему вы научитесь
1...
В современном мире человек все чаще опирается на разум, при этом не только игнорируя, но и подавляя свои чувства.
Между тем, по мнению автора, именно способность чувствовать отличает людей от животных и искусственного интеллекта. Да, машины меньше ошибаются, точнее вычисляют или быстрее...
Описание книги
Руководство о том, как выживать в ядовитой среде.
В жизни каждого из нас был или есть человек, отравляющий жизнь. После общения с ним вы чувствуете себя оскорбленным, утомленным, облитым грязью с ног до головы. И иначе как мудаком вы такого человека назвать не можете! Им может...
Преподаватель сценарного мастерства, гуру Голливуда Роберт Макки предлагает системный подход к «рассказыванию историй».
Он предлагает отказаться от набора сюжетов и создать драматическую структуру: выбрать героя, среди многих событий найти самое важное, нарушающее порядок вещей, перейти к...
Издание 3-е, переработанное и дополненное
Авторы: Мелвилл Лидхем, Эрик Парслоу
Формат: МР3, zip-архив
За последние 15 лет эта книга стала настольным руководством для тех, кто занимается коучингом и наставничеством на индивидуальном, командном и организационном уровнях. Здесь вы найдете...
Книга «Секреты успешного сотрудничества. Как работать с другими эффективно» — это глубокое и практическое руководство по созданию продуктивных, уважительных и вдохновляющих взаимодействий в команде и за её пределами. Через 21 содержательную главу раскрываются ключевые аспекты конструктивного...
Способность работать удаленно – не только конкурентное преимущество, но и важное условие процветания любого бизнеса. Однако главная проблема большинства команд, перешедших на удаленку – потеря темпа работы и, как следствие, низкая эффективность.
Мария Рыбина, партнёр и главная в управлении...
Честный доктор Нестерович Станислав
Узнаете о причинах низкого содержания железа у женщин и мужчин, а также о том, какие продукты и микроэлементы помогут поддержать уровень железа
Железо – основной металл, участвующий в процессе образования гемоглобина. Из-за дефицита железа возникает анемия...
Храбрость – это не отсутствие страха, говорит Ошо. Это скорее полное присутствие страха наряду со смелостью увидеть его. Книга дает возможность взглянуть на причины страха, учит понимать их и находить смелость посмотреть им в лицо.
Вместо того, чтобы придерживаться знакомого и известного...
Творчество – это уникальная возможность развить собственную индивидуальность, обрести свободу и стать личностью. Но… не каждый из нас такой возможностью пользуется.
В этой книге Ошо говорит, что творческое мышление очень важно для того, чтобы стать осознаннее и почувствовать силу своего...
В этой книге мы углубляемся в концепцию Долбоящеров, предлагая идеи и стратегии борьбы с ними. От понимания их психологии до ориентирования во встречах, установления границ и развития эмпатии — это руководство дает читателям возможность защитить себя, исцелиться и выступить за общество...
Книга посвящена личной трансформации, внутренней свободе, любви к себе и окружающим. Не без юмора и бытовых ситуаций, над которыми можно и поплакать, и посмеяться.
Читатель попадает в метафорический дом. Каждая комната символизирует разные аспекты жизни. В прихожей - я и мое тело. В спальне...
Цепочка событий – не случайных, но не связанных между собой, – побудила римского патриция по имени Марк Сидоний Фалкс составить это пособие-наставление античного топ-менеджера. Во все века (а от времен, описываемых в книге, нас отделяет более двух тысячелетий) главное в искусстве управления –...