Июль 2020
ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Вы женщина от 35 лет, которая почувствовала изменения в своем состоянии с возрастом
Вы женщина в перименопаузе 40-45 лет
Вы женщина от 45 лет
У Вас выражен предменструальный синдром: набор веса, тяга к сладкому, плохое настроение и т.п. перед “этими днями”
У...
Практический курс от команды Студии Чижова о том, как давать результат для бизнесов разного масштаба с помощью социальных сетей.
Учим стратегическим навыкам, даем базу по контент-маркетингу, трафику и учим разбираться в аналитике даже тех, кто считает, что цифры – это не для него.
Мы даем...
ТарифБазовый:
✔ Супер еда
✔ Полноценное питание
✔ Питание детей от 6 месяцев
✔ СИБР
✔ Женское здоровье - первая и вторая часть
✔ Питание детей от 4х до 18 лет
+ Бонус: Чек-лист «Общий анализ крови - расшифровываем показатели»
От чего зависит счастье семьи? От любви, верности, доверия? Этот список может быть разным у супругов. Каждому из нас в отношениях нужно чего-то больше, а иногда чего-то меньше. Знаем ли мы о потребностях друг-друга? О чем мы говорим, как проводим время? Что для каждого из нас брак? Как...
Что входит в комплект?
Вебинар гинеколога Марины Капустиной "Женские болезни (эндометриоз, миома, полипы и пр.)"
Вебинар гинеколога Марины Капустиной "Климакс. Как подготовиться и пережить безболезненно, не принимая гормоны?"
Вебинар Алены Лебедевой “Менструация: норма, нарушения...
Уже через 14 дней вы почувствуете себя обновленным и будете лучше понимать организм и его потребности
ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ МАРАФОН?
Для тех, кто берёт ответственность за своё здоровье на себя
Кто готов работать над собой и своей красотой, при этом становиться здоровее
Для тех, кто хочет в...
Этот курс для вас, если:
Вы длительное время пытаетесь зачать ребенка, но у вас не получается
Вы прошли все обследования, но врачи не смогли выявить причины неудач
Вам поставлен диагноз "бесплодие", но ваше тело здорово
Вы давно и безуспешно лечитесь от бесплодия, но лечение не дает результата...
На вебинаре вы узнаете:
Существуют ли идеальные отношения?
Почему мы выбираем не идти в партнерство и близость
Что такое зрелые отношения и зачем они нужны? Как
ускорить путь к зрелости и обрести близкие, доверительные и взаимоусиливающие партнерские отношения между мужчиной и женщиной?
Какие...
Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы.
работа с мышцами тазового дна
работа над осанкой и здоровьем спины
расслабление и улучшение гибкости тела
дыхательные практики и медитации
лекция от косметолога: как...
БОЛЕЕ 90% ЖЕНЩИН ИСПЫТЫВАЮТ ПРОБЛЕМЫ ПО-ЖЕНСКИ И НЕ ЗНАЮТ, КАК ИХ РЕШИТЬ
МЕНСТРУАЦИЯ
Болезненные критические дни и нерегулярный цикл
ИНТИМНАЯ БЛИЗОСТЬ
Появление болевых и неприятных ощущений во время интимной близости
ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ
Недержание мочи, опущение матки и стенок влагалища, частые...
Программа:
1) Знакомство с женскими гормонами
Вы узнаете о главных гормонах для женщины. Как меняется гормональный фон в течение цикла. Как основные гормоны влияют на настроение, поведение и самочувствие. Почему это важно знать.
Гайды: «Женский менструальный цикл», «Ежегодный чек-ап для женщины»...
1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ
Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера
2...
1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ
Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера
2...
Что тебе дадут занятия фейсбилдингом?
Возможность скорректировать черты лица
Сияющую кожу, четкий овал лица, открытый взгляд без нависшего века и не только
Приведешь мышцы в тонус и сделаешь лицо подтянутым
Сохранишь свою молодость
МОДУЛЬ 01
Организация питания
Конструктор полноценного питания, нюансы
Нюансы приготовления пищи, чтобы не тратить весь день
Контроль калорий без стресса, необходимость подсчета и другие способы
Лактоза, глютен и кофеин
Безопасная для здоровья посуда
Приготовление продуктов: жарить? варить...
Кому нужен этот курс
Если не нравится дряблость кожи на бедрах
Если у тебя есть валики над коленями
Если ты питаешь правильно, а целлюлит все равно не уходит с бедер или просто не нравится данная зона
Если у тебя постоянно отекает тело, бедра и тяжесть в ногах
Если ты чувствуешь скованность и...
Данный практикум — настольная книга для женщины в любом возрасте
Вы сможете сами получить эти знания и передать их женщинам своего рода
Ценность курса заключается во всеобъемлющем исследовании и анализе темы
Изучив программу один раз, вам больше не придется искать информацию в других источниках...
Данный практикум — настольная книга для женщины в любом возрасте
Вы сможете сами получить эти знания и передать их женщинам своего рода
Ценность курса заключается во всеобъемлющем исследовании и анализе темы
Изучив программу один раз, вам больше не придется искать информацию в других источниках...
В результате выполнения комплексов упражнений для тела:
обретете королевскую осанку и ощутите свободу движений;
научитесь держать правильное положение тела и устранять последствия работы за компьютером;
запустите процесс лифтинга и уберете отёчность;
проработаете мышцы тазового дна и улучшите...