Что Вас ждёт :
✅прокачка пресса без расширения талии
✅ тренировки на все тело, которые вы можете выполнять когда ВАМ УДОБНО !
✅полноценное меню на каждый день с видео как готовить каждое блюдо !
(Продукты доступные ,а рецепты простые !!!)
✅будут упражнения которые нельзя делать , чтобы НЕ...
Готовый информационный сайт
По окончанию курса у вас на руках будет сайт с несколькими статьями готовый для дальнейшего роста.
Дополнительный источник дохода
Освоите базовые методы заработка на сайтах, которые сможете применить уже во время курса и получить первые деньги.
Методика и пошаговые...
Тренировки ЛФК-марафона:
НЕ ТРЕБУЮТ НИКАКОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ
ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯТСЯ НЕ БОЛЕЕ 20 минут
ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 40-50 ЛЕТ И ИМЕЮЩИХ ЛИШНИЙ ВЕС
Что входит:
✔ 100 тренировок (5 месяцев)
Тренировки начнутся в ближайший понедельник и будут приходить к Вам на e-mail каждый...
гугл ругается при попытки скачивания.
"В данный момент просмотр и скачивание этого файла недоступны. За последнее время этот файл просматривали или скачивали слишком часто".....итд
Какой будет ваша жизнь, если игнорировать тело?
Женщины склонны замалчивать проблемы со здоровьем. Последствия маскируются, причины не лечатся. Но если болит поясница, не худеет живот или не растут ягодицы – это не просто так. Причины часто связаны с несостоятельностью мышц тазового дна...
Шаг за шагом, от простого к сложному, вы изучите азбуку умного фитнеса
От любого движения больно? Нет результата? Скучно? Или уже пять лет ходите в зал, а так и не научились отжиматься? Задумайтесь, почему так происходит. Тело — это не просто набор мышц, а единая система, которая требует порядка...
Как в погоне за стройностью не растерять здоровье
Самый практичный семинар про то, как взять и начать здоровую жизнь!
Самый практичный семинар про то, как взять и начать здоровую жизнь!
Как часто вы посещаете врачей, чтобы проверить свое здоровье? Когда в последний раз вы были у терапевта...
На марафоне с домашними тренировками вы:
-Уберёте проблемные места
-Сделаете плоским живот
-Избавитесь от лишнего жира
-Подкачаете ягодички
Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы!
Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео...
Вебинар для тебя, если ты:
Работаешь в найме и хочешь увеличить свой доход
Хочешь уйти в онлайн и не зависеть от своего фитнес-клуба
Хочешь путешествовать и работать из любой точки мира
Хочешь уйти из рутины персональных тренировок и увеличить масштабы своей работы
Хочешь грамотно запустить...
Онлайн курс по оральному сексу для девушек.
В программе: анализ анатомической специфики, раскрытие секретного потенциала горла, разные методики доведения мужчины до оргазма с помощью ротовой полости и глотки.
С помощью курса можно научиться технике орального искусства "Глубокое Горло" с нуля...
Брось себе вызов и докажи, на что способен
Сделаем живот подтянутым
Укрепим мышцы тазового дна
Добавим рельеф спине, рукам и талии
Увеличим тонус всех мышц тела
День 1
Каскад 3Д-динамических планок
День 2
Вертикальные планки
День 3
От простых к сложным планкам
День 4
Кардио из планок
День 5...
Онлайн-курс для мужчин: как довести девушку не просто до оргазма, а до владений водного бога Сквиртейдона? Что делать, куда трогать и как выжать из нее все до последней капли?
Это не камасутра и не энциклопедия циркачей, но это тот самый базис, который доступен большинству (без проблем со здоровьем) и может на отличненько разнообразить вашу интимную жизнь.В курсе я рассказываю и показываю как двигаться, говорю о модернизации этих поз и о том как минимизировать...
Онлайн-курс для девушек, которые хотят научиться эффективной ручной стимуляции мужских половых органов. Благодаря этому курсу вы сумеете:
- довести мужчину до оргазма с помощью любой из рук,
- проконтролировать время наступления его оргазма,
- овладеть несколькими техниками, которые...
Что входит в набор:
Электронная книга
Рецепты стройности. Часть I
100 вкусных рецепта стройности с расчетом КБЖУ для сытой диеты: курица и индейка, маринады, углеводы, салаты, мясо, перекусы.
Электронная книга
Рецепты стройности. Часть II
100 новых рецепта стройности с подсчетом КБЖУ для сытой...
Неврологические тренировки для улучшения работы мозга
Здесь начинается забота о самом важном органе — вашем мозге
Чувствуете изменения в себе или близких? Ухудшение памяти, зрение, забывчивость, нежелание двигаться и ставить цели? Это не возраст – это сигналы мозга, нуждающегося в тренировке...
День 1. Освобождение
1. Подводим итоги 2020
2. «Ритуал завершения» всех неэффективных контрактов, клятв, обетов и зароков данных в 2020 году
3. Техника «энергетический развод» с людьми, событиями или предметами, которые вы хотите оставить в этом году
4. Очищаем пространство от страхов и...