Результаты поиска по запросу: [viksi666] Фитнес марафон - март 2020 (Виктория Рахматулина)

Программа курса: 1.Вводный прямой эфир. Обсудим простым языком анатомию пресса. Поймём причины домика. Первые упражнения для его устранения 2.Обучение, все тонкости и фишечки базовых и ежедневных упражнений, чтобы точно чувствовать целевые мышцы и исключать компенсацию поясницы 3.Работаем с...

Запись он-лайн "Марафон для дома "Новогодний" ноябрь 2020 включает в себя мастер-классы и записи прямых эфиров Аллы Ачкасовой, Наташи Хутас, Татьяны Кудрявцевой, Виктории Минаевой, Оксаны Павловой, Ирины Евтушенко, Елены Мурадовой, Людмилы Шугай, Марины Ларионовой, Маргариты Низкой, Татьяны...