Мастер - класс «Енотики Дега»
МК представляет собой PDF-файл, состоящий из 18 страниц;
Включает в себя подробное описание вязания игрушки крючком;
А также описание 2-х вариантов одежды крючком для мальчика и для девочки;
Содержит более 50 фотографий;
Уровень сложности - средний;
Размер...
Жизнь послеродов
узнаете, что нужно сделать сразу послеродов
определите, если произошел гормональный сбой
как восстановиться физически и морально
подберете нутрицевтическую поддержка организма
Вам необходимы гайды, если:
Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления...
Как сплести авоську в технике макраме
Автор курса: АнастасияНовикова
На курсе:
Познакомься с технологией плетения макраме
Выбери правильно материалы для своего изделия
Сохрани свой бюджет и не трать время на непродуктивный шоппинг
Сплети простую, но в тоже время красивую и функциональную...
В этом всестороннем пособии по уходу за женщинами в послеродовой период приводятся практические советы по исцелению и восстановлению молодых матерей на всех уровнях — физическом, эмоциональном, межличностном и духовном.
Также женщинам предлагается план действий, который подобно путеводной нити...
Практический мастер-класс «Постковидное восстановление нейромедиаторов. Как вернуть настроение и радость?»
Узнайте, как восстановить баланс нейромедиаторов и вернуть себе чувства радости, удовольствия и счастья с помощью нутрицевтических, медицинских препаратов и физиотерапевтических процедур...
Программа:
Урок 1. История возникновения практики Закрытия родов
История возникновения ритуала
Виды, способы проведения
Этнография
Дополнительные материалы:
Тематические фильмы
Фольклор
Урок 2. Роды, послеродовое восстановление
Этапы восстановления женского организма
Роды, как инициация в...
Кому подойдет эта книга:
Женщинам, которые хотят восстановиться послеродов
Вы найдете причину своей слабости, хронической усталости, узнаете все о правильном питании и витаминах послеродов
Врачам и нутрициологам
Если вы хотите дополнить свои знания новой информацией, которой я пользуюсь в...
На курсе:
Освой технику рисования маркерами в стиле fashion
Получи базовые знания и навыки по рисованию одежды
Научись изображать ткани разных фактур
Узнай, как сделать иллюстрацию более реалистичной
Поработай над детализацией одежды
Выясни, как получить новый оттенок, используя несколько...
Привет, меня зовут АнастасияНовикова. Я дипломированный фитнес-тренер, эксперт по женскому фитнесу и нутрициолог.
Имею опыт работы персональным тренером 10 лет, включая 4 года преподавания в фитнес школе, обучения и переквалификации тренеров. Мы успешно обучили основам женского фитнеса тысячи...
Привет, меня зовут АнастасияНовикова. Я дипломированный фитнес-тренер, эксперт по женскому фитнесу и нутрициолог.
Имею опыт работы персональным тренером 10 лет, включая 4 года преподавания в фитнес школе, обучения и переквалификации тренеров. Мы успешно обучили основам женского фитнеса тысячи...
Светлана Грабова — сертифицированный инструктор Международной Федерации Имбилдинга , создатель проекта "Смокинг для девочек", тренер базового курса по имбилдингу, сексолог, преподаватель эротического массажа, а так же участница различных телепроектов на украинском телевидении.
Курс состоит из 4...
Практический мастер-класс «Постковидное восстановление половой функции. Перезапуск репродуктивной системы и либидо»
Узнайте, как восстановить половую функцию и качество интимной жизни, чтобы не допустить глобальных последствий, в числе которых фригидность, импотенция и бесплодие.
ЭТА ПРОГРАММА...
Видео-курс "Послеродов" (2016)
Автор Лиза Мока
Содержание:
- о восстановлении послеродов;
- все о грудном вскармливании;
- о физиологии младенца;
- упражнения, допустимые послеродов.
Бонус: 2 записи семинаров
Нарисуй закатный пейзаж акрилом на холсте за 7 дней
7-ми дневный марафон
Автор марафона АнастасияНовикова
Что будет на марафоне?
- Разбор инструментов и материалов для создания картины
- Инструкции по смешиванию цветов
- Рекомендации по прорисовке мелких деталей
- Пошаговый план написания...
10% населения переболели, многие не по одному разу. Это около 670 млн. человек. Будут ли последствия? – Это зависит от многих факторов: возраст, тяжесть заболевания, продолжительность, состояние здоровья, протокол лечения, наличие сопутствующих заболеваний, уровень стресса и многое другое. Самая...
С КУРСОМ ТЫ:
Увеличишь ягодицы без роста ног
Сохранишь ноги стройными
Избавишься от валиков над коленями
Уберешь ямки на ягодицах и «ушки» на бедрах
Улучишь осанку и подтянешь спину
Сделаешь верх тела рельефным, но женственным
тариф Стандарт
Программа тренировок с прогрессией на 3 месяца...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Программа домашних видеотренировок "Восстановлениепосле covid-19" специально создана нашим экспертом в области реабилитации Ольгой Дерендеевой. Это первая программа, которую следует пройти, если вы перенесли covid-19, пневмонию, или любое другое респираторно-вирусное заболевание...
Практический мастер-класс «Постковидное восстановление памяти и энергии. Как научиться думать и быть живым заново?»
Узнайте, как восстановить память и ясность мышления после «модной болезни» с помощью функционального подхода и вернуться к полноценной и качественной жизни!
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС...