Друзья, «мы строили-строили, и наконец…» — наша брошюра «Полезные и вкусные завтраки» вышла в свет!
Теперь она готова нести свет знаний о здоровых, вкусных и питательных завтраках в самые тёмные понедельничные утра (и не только)!
Максимально удобный формат:
листайте её в телефоне одной рукой...
Что такое гликемический индекс, как он влияет на накопление жира.
• Влияние глютена на психику и здоровье кишечника.
• Неглютеновые вредности зерновых продуктов и круп.
• Гликемический индекс – препятствие на пути к похудению и обретению здоровья.
• Микрофлора: как она влияет на наш выбор еды.
•...
Генетика – не приговор! Правильные питание и образ жизни могут «выключить» ответственные за аутоиммунную болезнь гены и излечить её.
В пакет включён онлайн-курс «Обмани свой жир»
Описание
Мучают аллергии, псориаз, артроз или артрит, дерматиты и экземы?
Я обучу вас тому, как пошагово изменить...
Простые изменения в питании позволят навсегда позабыть о «женских» проблемах
Пора позабыть обо всех привычных «женских» проблемах! Женская гормональная сфера, как ни парадоксально, очень сильно зависит от состава пищи. В этой лекции я рассказываю о том, какие простые изменения в вашем питании...
Данный курс - это скорая помощь Вам. Эффективная, легкая и научно обоснованная
Гельминты: опасные глистогонные; какая еда помогает избежать заражения? Что такое раздельное питание и действительно ли оно эффективно?
Первая часть посвящена РАЗДЕЛЬНОМУ ПИТАНИЮ - ещё одному громадному...
Описание
Брошюра “Фундамент вашего здоровья” 14 правил питания.
Это ваша последняя книжка по здоровому питанию. Потому что здесь вас ждут вкусные и полезные открытия – все эти насыщенные омега-3 кислотой стаи лососиных тушек, пёстрые россыпи переполненных витаминами овощей, груды крепеньких...
Меня зовут МаксПогорелый. Я - диетолог, лектор, блогер, журналист, пишущий на темы здорового питания, сертифицированный коуч по трансформации питания (Precision Nutrition, Canada), кандидат технических наук. Автор программы расчёта индивидуального рациона по 14 научно обоснованным параметрам...
Курс, разбирающий основные принципы правильного здорового питания.
Простые пищевые методики перепрограммирования организма на то, чтобы ему стала вкусной только здоровая еда.
На обучении вы узнаете:
Почему диеты не могут работать в принципе.
Как перепрограммировать организм на то, чтобы вам...
Стратегия твоей жизни (Анастасия Афинская, Макс Нилов)
Этот 2х-дневный онлайн тренинг для тебя если ты:
Мечтаешь о наполненном любовью и уважением союзе, интересной работе, открытии бизнеса, путешествиях, рождении ребенка или строительстве дома, но ничего в твоей жизни не меняется
Устал(а)...
Пищевые методики перепрограммирование организма на свободу от обжорства и сладкоежества.
Зависли на любимых вкусняшках? Что там у вас: шоколад, сыр, выпечка, чипсы, сладости, колбаска? Ругать и удерживать себя – бесполезно, ведь запретами и усилием воли удержать себя не удастся! Знание того, как...
Книга представляет собой подробное руководство по использованию грейпфрута в качестве ключевого ингредиента для достижения идеальной формы и здоровья. Автор предлагает читателям уникальные и вкусные рецепты на основе грейпфрута, а также проверенные советы по сбалансированному питанию и контролю...
Это не очередная чудо “диета” на которой вы посидите недельку и будете искать новую диету, это не:
25-й кадр;
аудио-гипноз;
зеленый чай;
таблетка для похудения;
прочее дерьмо.
Это реально работающая практическая схема, с пошаговым алгоритмом действий на каждый день для максимально быстрого...
Являетесь ли вы опытным переговорщиком или только набираетесь опыта, эта книга поможет вам значительно улучшить ваши навыки ведения переговоров и придаст уверенность в собственных силах. Опираясь на поведенческие исследования и опыт тысяч клиентов из мира бизнеса, авторы раскрывают секреты...
Являетесь ли вы опытным переговорщиком или только набираетесь опыта, эта книга поможет вам значительно улучшить ваши навыки ведения переговоров и придаст уверенность в собственных силах. Опираясь на поведенческие исследования и опыт тысяч клиентов из мира бизнеса, авторы раскрывают секреты...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Стартует 30 мая
Не знаешь, как правильно начать канал?
Никак не можешь взлететь?
Присоединяйся!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Авторский интенсив от обладателя...
Книга состоит из 3 больших частей:
1. Основы работы вашего тела. Как устроено похудение с точки зрения физиологии.
2. Психология похудения. О том, как выстроить здоровые психологические взаимоотношения с едой. Это важно сделать до того, как предпринимать усилия по похудению.
3. Практика. Как...
О чем курс?
Мы – люди – больше всего на свете, любим делать привычные вещи знакомым образом. Мы опираемся на старые паттерны и систему принятия решений даже, несмотря на заметные изменения в мире и ускоренное время. Скучно.
А еще мы ждем, что это приведет к новым результатам. Просто безумие...
Марафон похудения (Анастасия Лисова)
Марафон по похудению для молодых мамочек, которые родили ребеночка и хотят привести свое тело в форму.
Почти все женщины во время беременности переживают по поводу изменений своей фигуры и состоянию кожи. После родов, одновременно с уходом за малышом, идет...