Семинар для тех, кто интересуется современным шаманизмом, хочет начать его практиковать или уже практикует, но хочет делать это более осмысленно, управляемо и научно.
Это основной семинар программы. В нем рассматриваются вопросы:
1. Исторические аспекты: как появился шаманизм, что это за...
Вы научитесь находить и поддерживать вашу идеальную центральную точку для улучшения осанки. За счет простых упражнений на раскачивание и расслабление, вы сможете уменьшить напряжение в спине и облегчить боли. Это занятие поможет вам не только выглядеть лучше, но и чувствовать себя лучше, повышая...
Восстановите терморегуляцию
Этот процесс в теле человека занимает от 7 дней до нескольких недель. За 2 минутные уроки, пошагово обучаетесь выполнять 4-х минутное занятие “Нейвок” похожее на зарядку для восстановление терморегуляторных функций в организмея в положении стоя
Полный курс устранения...
Похудение за счет восстановления функций желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, лимфотока, кровотока и укрепления мышц кора и приведения в порядок основных фильтров тела.
Возможность похудеть настолько, насколько вы хотите благодаря знанию алгоритмов и механики
Понимание всех...
Челлендж на глобальную проработку тела
Не отнимает времени: Одно движение в день, которое выполняется не отвлекаясь от жизни.
Формат "Челлендж" - идеален так как решает основные проблемы красоты: осанка, похудение, внешний вид, морщины, целлюлит и много полезного для красоты женщины.
1...
Научитесь создавать красивую попу во время сидячего образа жизни
Идеальное занятие на 10 минут, в котором вы научитесь поддерживать
упругость вашей попы, если вам приходиться долго сидеть на рабочем месте.
Сидячий образ жизни-не приговор.
В нашем случае - это возможность сделать свою попу красивой.
Как гарантировано устранить за 3 дня до 4 см в талии и до 3 см в бедрах:
Занятие + обучение
13 декабря был опубликован рилс, в котором приглашены все желающие в тестовую группу на устранение Попиных ушек.
Специально были выбраны люди разного возраста от 27 до 74 лет и разного телосложения...
Занятие на 10 минут для восстановления зрения
через работу с мышечно-сухожильными цепями в теле.
Это занятие на утро длительностью 10 минут как утренняя разминка.
Если любите гимнастику по утрам, то это для вас.
Полный курс устранения целлюлита на ногах с помощью ежедневной гимнастики.
Внедрите в повседневную жизнь антицеллюлитные движения.
Выполняется в положе
Научитесь создавать такие движения сидя на рабочем месте, стоя, лежа и даже во время обычной походки.
Устраняем целлюлит спереди над...
Восстановить естественный дренаж в теле новым типом дыхания.
Занятие на отработку дыхания. Это самое важное для тела – уметь дышать.
Занятие, в котором вы научитесь просто дышать.
Правильное дыхание – основа здоровья.
Создание объемной попы
Удивительное занятие в котором за 8 минут, вы научитесь делать эффективные
сокращения своих ягодичных мышц и усилите кровообращение, что приведёт
к увеличению объема.
Ты ешь каждый день. Почему бы не делать это так, чтобы тело благодарило тебя каждый час?
Правильное питание — не про запреты. Это про осознанный выбор, который делает тело устойчивым, ум — ясным, а жизнь — проще и легче.
Курс Анны Плотниковой «Основы правильного питания» — это 21 занятие, на...
Занятие "Нейвок" Сидим на стуле и худеем
(Длительность занятия 8 минут)
Похудеете прямо сидя на стуле, не поднимая пятую точку.
Время на освоение: 8 минут
Инвентарь - не нужен
Восстановить естественный дренаж в теле новым типом дыхания.
Занятие на отработку дыхания. Это самое важное для тела – уметь дышать
Занятие, в котором вы научитесь просто дышать.
Правильное дыхание – основа здоровья
Рассмотрены основные принципы построения рационов лечебного питания, даны характеристики диет номерной системы и стандартных диет, представлена пищевая ценность блюд диетического питания. Учебное пособие предназначено для подготовки бакалавров и магистров по направлению «Технология продукции и...
В программе:
* Что такое прокрастинация
* И снова вторичные выгоды, ну как же без них
* Кривая Бандуры как способ описания причин возникновения прокрастинации