Результаты поиска по запросу: Здоровый Позвоночник (Сергей Оларь)

Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов. Тема февраля 2021 года - гибкость в позвоночнике и грудной клетке. Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю...

Эта 4-часовая программа работает постепенно, хотя анатомия позвоночника, образно представленная неповторимым образом Тома, приводит к стратегиям, протоколам и специальным методам, позволяющим ослабить напряжение, уменьшить изгибы и повороты позвоночника, а также улучшить осанку и...

Во время сеансов ощущений бывает у тех людей, кто более чувствителен к воздействию энергии. И если Вы такой человек, то обязательно почувствуете, где именно у вас есть проблема в здоровье. А для этого, вначале сеанса, Вы должны внимательно прислушаться к мои словам, так как в этот момент...

Описание книги С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать свою индивидуальность к внутренним часам. Для широкого круга читателей. Объем: 220 стр. 207 иллюстраций Жанр: Здоровье...

Вы получите: Меню — 50 рецептов здоровых блюд Травы и добавки для восстановления желудка — комфорт в животе без вздутий, тяжести и отхождения воздуха Травы и добавки для красивой кожи без шелушений, прыщей и чёрных точек Инструкция по здоровому питанию

Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению. Цена: 646 р. Объем: 240 стр...

От автора Мой авторский тренинг «Здоровый мозг 2020. Новое поколение» – это ваша работоспособность, острая память, высокая концентрация и яркое восприятие вне зависимости от возраста, пола и уровня прокачки. Работая по программе тренинга, составленному по уникальной формуле, уже с первых занятий...

Как высыпаться ночью, чтобы днем было много сил и энергии Вы пришли точно по адресу, если: каждое утро вы просыпаетесь уже уставшим и "разбитым" вы часто просыпаетесь по ночам просто так и потом долго не можете заснуть вам сложно уснуть, а бессонница — ваша близкая подруга вы перепробовали...

Курс разработан с учетом анатомии и физиологии человека. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задавать свои вопросы. Я всегда с вами на обратной связи. Что входит в курс: Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы оценить состояние своего тазобедренного сустава Полная...

Привейте детям правильные пищевые привычки и научитесь составлять рацион здорового и вкусного питания для ребёнка В результате мини-курса вы: Сможете составлять здоровое вкусное и разнообразное меню для своего ребёнка Отучите ребенка от чрезмерного употребления сладкой и вредной пищи Внедрите в...

Здоровая желчевыводящая система — это основа долголетия и полноценной жизни. Без боли, ограничений и хронических проблем Избавление от симптомов, боли и неприятных ситуаций: Возможность есть любимую еду без последствий Лёгкость в животе и отсутствие болезненных приступов Спокойная жизнь БЕЗ...

Программа: Блок 1. Введение. Отравления. Воздействия температур Спикер — Полякова Елизавета Андреевна, врач-педиатр Блок 2. Бытовой травматизм. Укусы Спикер — Быкова Анна Александровна, врач травматолог-ортопед с международным опытом Блок 3. Реакции. Проблемы у малыша. Потеря сознания Спикер —...

Программа курса: Знакомство с первым массажем (мягкое воздействие); ― Ежедневная гимнастика (ЛФК); ― Чек-листы с навыками по месяцам; ― Врождённые рефлексы; ― Разбор ухода за младенцем (ежедневная гигиена, пеленание, позы ношения на руках, подмывание); ― Игрушки для данного возраста; ― Аптечка...

Программа курса: Знакомство с первым массажем (мягкое воздействие); ― Ежедневная гимнастика (ЛФК); ― Чек-листы с навыками по месяцам; ― Врождённые рефлексы; ― Разбор ухода за младенцем (ежедневная гигиена, пеленание, позы ношения на руках, подмывание); ― Игрушки для данного возраста; ― Аптечка...

Как накормить Малыша, если он капризничает? Можно ли помочь родителям в этой нелегкой задаче? Можно! На альбоме «Музыка для кормления» вы найдете нежные и спокойные мелодии, которые успокоят малыша и настроят на принятие пищи. Также в коробке диска или в скачиваемом архиве вы найдете полезные...

Как выйти из петли зависимости В настоящее время в мире резко увеличилось число людей с различными зависимостями, в том числе с патологическими. Их количество неуклонно растет с каждым годом. С развитием компьютерных технологий, интернета, социальных сетей, различных гаджетов, все больше людей...

Полноценный комплекс упражнений для тренировки мышц тазового дна, слабая работа которых часто является причиной несостоятельности тазового дна и может заметно снизить качество жизни женщины. Самые эффективные практики из российского и зарубежного опыта. Подготовки к беременности Вы приведете...

Ищем ответы на вопросы: Почему у деток может болеть животик? Чем я могу помочь? Когда нужна профессиональная помощь Как здоровье животика связано с иммунитетом Длительность 2 недели

Стрессы, ссоры, переживания... Отсутствие достаточного количества клетчатки... Малоподвижный образ жизни, "кислотные" мысли... Недостаточное количество ферментов, дефицит микроэлементов... ЗНАКОМО? Всё это негативно отражается на работе Пищеварительной Системы и дает ее сбой! Что ВАЖНО...

ДЖИРОКИНЕЗИС - «мягкая» тренировка, которая подходит людям с проблемами позвоночника и суставов. Сначала он был придумана как система реабилитации. Со временем новая тренировка пошла в массы. ⠀ В «Джирокинезисе» главной целью являются не мышцы, как обычно, а именно позвоночник. ⠀ Задача –...