Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать...
Получивший огромную популярность в интернете авторский курс известного блогера Лизы Моки "Здоровый ПОХ" — курс смелый и провокационный — наконец-то предстает в виде книги. Двадцать два урока помогут вам научиться жить легко и счастливо, уделять внимание важному и не тратить свои силы на...
Этот курс подойдет родителям дошколят и школьников.
Он будет очень полезен и для беременных, и для мам грудничков (вам мы дополнительно отправим материал по возрасту детей 0-3 года)
1. Как генетика влияет за здоровье вашего ребенка. Генная предрасположенность. Можно ли обхитрить гены и как это...
Большинство врачей лечат заболевания ЖКТ неправильно
как всегда убирая лишь симптомы, не работая с первопричиной заболевания.
По итогу люди подсаживаются на вредные аптечные лекарства, которые вызывают другие серьезные заболевания
При этом проблемы с ЖКТ не проходят!
Также зачастую такие...
✓Хочешь улучшить общее самочувствие
✓Планируешь освоить древнейшую духовную практику
✓Чувствуешь нехватку энергии
✓Не знаешь, как обрести гармонию души и тела
✓Хочешь понять возможности своего тела
✓Ищешь онлайн-курс от опытного тренера
!!!ВАЖНО: К курсу имеются противопоказания
После...
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
День 1. Идеальная беременность
Как подготовиться к беременности, чтобы ребенок был здоров?
Митохондриальная лотерея. От чего зависит здоровье малыша?
Готовится только мама? Влияние мужского фактора на здоровье малыша
Есть не за двоих, а ДЛЯ двоих. Идеальный рацион до и во...
Старт 14 февраля
Начинаем вместе — уроки, практики, прямые эфиры, чат с моим кураторством в течение 1 месяца
Длительность — 10 дней
На финише - план работы на 2-3 месяца. По истечение этого срока, со здоровым кишечником, когда организм полностью готов к следующему шагу, работаем с печенью и...
У каждого участника будет личный куратор — диетолог с высшим медицинским образованием. Обратная связь каждый день! В личных чатах!
Вас ждет 14 индивидуальных консультаций по питанию: вы получите рекомендации и мотивационный заряд, который не позволит вам сдаться!
Вы научитесь правильно питаться...
Комплекс мероприятий для профилактики и реабилитации желудка.
Помимо самого чек-листа, вы получите также 4 видео от автора курса, разъясняющее все важные моменты.
Преподаватель
Москалёв Егор Георгиевич
Специалист в области кинезиологии, энергопсихологии, рефлекторной гимнастики
Основатель...
Вам, если:
* У Вас малоподвижный образ жизни и сидячая работа;
* Регулярно беспокоят боли в спине и голове;
* Есть проблемы с осанкой;
* Плохо переносите период ПМС (зарядка поможет облегчить данный период);
* Повышенный уровень стресса и тревожность.
Для тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни...
Не дай голеностопу тебя подвести, cделай свой шаг здоровым!
Травмы стопы, вывихи, неправильный паттерн шага, всего этого можно избежать при помощи нашего комплекса коррекционных и восстановительных упражнений, которые отработаны на сотнях довольных клиентов SPORTDOC
Для кого предназначен этот...
Кому необходим вебинар
По УЗИ есть изменения желчного пузыря (перетяжка, перегиб, застой желчи)
Есть дискинезия (ДЖВП, хронический холецистит)
После беременности и родов не получается наладить питание и стул
Если есть симптомы: дискомфорт, боли в правом боку, горечь во рту, нарушение стула
ЧТО...
Курс по системе ЛФК-занятий, которые помогут вам выработать привычку правильной осанки, а главное сформировать мышечный каркас за счёт правильно подобранных упражнений. Вы сможете улучшить состояние ног при наличии плоскостопия, либо профилактировать его, избавиться от косточек на больших...
Описание книги
Как жить после операции на позвоночнике, и что делать, чтобы ее избежать?
Что такое сколиоз, и как исправить плоскостопие?
В этой книге вы получите ответы на все вопросы
и найдете самые лучшие упражнения для восстановления и укрепления опорно-двигательного аппарата.
Избавьтесь от болей и верните себе свободу движений!
Почувствуйте себя моложе на 10 лет,
ЗА 1 МЕСЯЦ УСТРАНИВ ЗАЖИМЫ СПИННОМОЗГОВЫХ НЕРВОВ
ХРУСТИТ, БОЛИТ, МЕШАЕТ ЖИТЬ – ЧТО ЭТО?
Если вы подумали о своих суставах - информация для вас.
97% россиян в возрасте за 60 страдают от болей в суставах и...
Описание книги
Перед вами книга опытного врача-кинезиолога, мануального терапевта с более чем десятилетним стажем врачебной деятельности.
Доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что «обычные» упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых...
Представьте, что вы уже достаточно и хорошо спите? Какой будет ваша жизнь?
Здоровый сон - это энергия, бодрость и жизнь в своём ритме.
Возможно ли этого достичь, если уже есть проблемы со сном?
Будем разбираться на вебинаре о здоровом сне.
О чем поговорим?
1. Распространенные проблемы...
Восстановите сон за счет упражнений для коррекции нарушений сна
Курс для тех, у кого есть трудности с засыпанием, пробуждение среди ночи, снятся кошмары, раннее пробуждение, посменная работа, частые перелеты.
Минимизуйте негативные последствия в течение 30 дней с помощью:
- научного подхода
-...
Восстановите сон и научитесь высыпаться за счет упражнений для коррекции нарушений сна и бота помощника
Курс для тех, у кого есть трудности с засыпанием, пробуждение среди ночи, снятся кошмары, раннее пробуждение, посменная работа, частые перелеты.
В курсе:
Бот-помощник для эффективного...
Понятие «энергия» широко применяется в психологии. Для раскрытия темы энергии человека в книге используются материалы из трудов З. Фрейда, К. Юнга, А. Лоуэна, В. Райха, Э. Кречмера, У. Шелдона и др. Также читатель узнает об энергетических моделях поведения, общем энергетическом потенциале и его...